Ang tamis na tinatawag na Urbets ay sigurado na maging interesado sa mga adherents ng isang malusog na diyeta. Ang tradisyunal na produktong Dagestan ay kilala mula noong ika-18 siglo at isang himala na nilikha ng mga tao ng Dagestan. Sa artikulong ito, ito ay tungkol sa kanya, pati na rin ang tungkol sa kung ano ang benepisyo at pinsala ay kasinungalingan para sa ating kalusugan.
Urbech composition
Ang Urbech ay inihanda mula sa mga mani, pumpkins, poppies, flax seed, apricot kernels, mirasol, linga buto , abaka buto. Minsan idinagdag ang honey at mantikilya. Ang tradisyonal na urbech ay ginawa ng mga buto, ngunit ang mga taong nakikita ang prinsipyo ng hilaw na pagkain ay maaaring kumain ng urbech mula sa mga butil ng sariwa.
Ang pinatuyong aprikot butones, sunflower seeds, lino, abaka at iba pa (sama-sama o hiwalay) ay hinubog hanggang ang langis ay nagsimulang mag-emit at isang malapad na masa ang nabuo. Ang tradisyonal na teknolohiya ay nagsasangkot ng mga nakakagiling binhi na may mga bilog na mill mill, upang hindi lamang sila maging pulbos, at hiwalay ang kanilang sariling langis. Agad na ito ay nagiging impregnated sa kung ano ito ay squeezed out sa. Sa ganitong paraan, nakuha ang Urbech. Ang isa pang bentahe ng paggamit para sa paggiling ng mga millstones ng bato ay ang temperatura, hanggang sa kung saan dahil sa alitan ang masa ng urbech ay pinainit. Ito ay hindi hihigit sa 40 degrees, salamat sa kung saan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay naka-imbak sa produkto.
Ang ulam na maaari mong kumain ng tsaa o tubig, kumalat sa tinapay, panahon na may sinigang. Ang isang halo ng mga Urbets na may mantikilya ay maaaring magamit bilang isang lunas para sa balat at mga sipon, ng kabag. Ang produktong ito ay ginagamit bilang isang gamutin, at bilang isang gamot na pampalakas, masustansiya. Kahit na sa isang maliit na bilang ng mga urbech maaaring ibalik ang lakas. Ito ay salamat sa Urbetsu sa tubig na ang mga tao sa mabundok na mga kondisyon ay madaling hinihingi ang malakas na pisikal na aktibidad.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng Urbets
Binabawasan ng produktong ito ang mga antas ng kolesterol ng dugo, nagpapabuti sa kondisyon ng balat, positibo ang nakakaapekto sa nervous system at nagpapabuti ng cellular metabolism. Ang paggamit ng urbec ay kilala sa mga sakit tulad ng rheumatoid arthritis, osteoarthritis, visual impairment, immune disorders, cardiovascular diseases at diabetes mellitus. Urbech ay isang likas na elixir ng mga kabataan, na ganap na natutugunan ng kagutuman at pagkauhaw at may mga katangian ng antiparasitiko.
Paano kumain ng mga Urbets?
1. Paghaluin ng honey, sa kasong ito, upang tikman ito ay katulad ng isang matamis na tsokolate paste.
2. Ang Urbech ay maaaring malaglag sa mga hiwa ng mga prutas at gulay. Mahusay na pinagsama:
- linga o lino urnech na may mansanas;
- sunflower urbech na may mga ubas;
- apricot urbech na may melokoton.
3. Maaari kang kumalat sa sandwich.
4. Ang Urbech ay maaaring gamitin bilang pagpuno para sa sinigang. Ito ay pagyamanin ito sa karagdagang mga nutritional properties at bigyan ito ng isang maayang lasa nutty.
5. Maaari kang magdagdag sa matamis na pagkain, sarsa at salad bilang isang refueling.
6. Ang Urbech ay maaaring natupok tuwing umaga, isang kutsarita bilang isang bioadditive-immunomodulator.
Contraindications Urbech
Tila na kapaki-pakinabang sa lahat ng respeto Hindi maaaring makapinsala sa Urbech ang katawan. Ngunit huwag maliitin ang produktong ito. Una, subukan upang kalkulahin nito caloric halaga . Ang calorie nilalaman ng urbeche kada 100 gramo ng produkto ay 548 kcal. Kaya ang mga tao na nanonood ng kanilang mga figure, pag-abuso sa produktong ito ay tiyak na hindi katumbas ng halaga.
Ang Urbech na may maling paraan ay maaaring makapinsala sa mga taong may alerdye. Kung pagkatapos ng pagkuha ng ito kapaki-pakinabang na Dagestan paste magkakaroon ka ng pangangati at isang pantal sa iyong balat, huwag magulat.