Si Melissa, na may mabangong mga dahon, ay kadalasang tinatawag na lemon mint. Ang pampalasa na ito ay ginamit para sa maraming taon bilang isang nakapagpapagaling na halaman.
Ang tsaa na may melissa ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian at handa nang madali. Mayroon din itong isang hindi kapani-paniwalang kaaya-aya na aroma at pinaghalong mabuti sa honey.
Si Melissa ay naglalaman ng maraming biologically active components:
- phenylpropanoids, na nagtataglay ng anti-inflammatory, antioxidant at antiviral properties.
- monoterpenes, na siyang pangunahing bahagi ng mahahalagang langis ng lemon balm. Mayroon silang warming, antiseptic at analgesic effect.
- Ang flavonoids, na may kakayahang mabagal ang dugo clotting, bawasan ang hina ng capillaries, at maaari ring taasan ang pagkalastiko ng mga pulang selula ng dugo.
Bilang karagdagan, ang melissa ay mayaman sa mga bitamina at mineral.
Maaari kang makahanap ng maraming mga dahilan kung bakit kailangan mong kumain ng tsaa sa melissa, dahil ito ay magkano ang paggamit, ngunit mayroon ding ilang mga pinsala.
Ano ang kapaki-pakinabang para sa tsaa sa melissa?
Ang tsaa na may melissa ay isang mahusay na tool para labanan ang maraming karamdaman. Hindi lamang pinapayagan ka nito na magkaroon ng therapeutic effect, nagbibigay din ito sa iyo ng pagkakataon na tangkilikin ang mga mahusay na katangian ng panlasa. Ang tsaa na may melissa ay may nakapagpapagaling na mga katangian, dahil maaari itong palakasin ang puso at ihinto ang mga pagkagambala sa gawa nito. Mahalaga rin na ang tsaang ito ay may pagpapatahimik na epekto.
Ang pinsala ng tsaa na may melissa ay maaari itong magkaroon ng nakapapawi na epekto ng spasmolytic. Mas mahusay na hindi ubusin ang tsaa na ito sa mga taong may arterial hypotension, dahil maaari itong magbanta sa kahinaan at pagkahilo, dahil ang tsaa na may melissa ay maaaring magpababa ng presyon ng dugo.
Paggamit ng tsaa na may mint at melissa
Ito ay lubhang kapaki-pakinabang araw-araw upang gumawa ng tsaa na may mint at melissa,
Ang gayong tsaa ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagkain sa tagsibol at taglagas, dahil perpektong ito ay nakikipaglaban sa avitaminosis at nakakaapekto sa mga sipon. Ngunit ang hypotenics at mga taong may mga reaksiyong alerhiya sa mga damo ay hindi maaaring madalas gamitin ang tsaa na may melissa at mint.
Ang paghahanda ng naturang tsaa ay hindi gaanong oras. Ito ay kinakailangan upang kumuha ng dalawang sprigs ng mint at melissa, banlawan ang mga ito at mapupuksa ang mga dahon. Ibuhos ang tubig na kumukulo (0.5 liters ng tubig) para sa lima hanggang pitong minuto, pagkatapos ay idagdag ang dalawang tablespoons ng honey. Tapos na!