Sa modernong mundo, ang perpektong kagandahan ay pagkakatugma. Maaaring mapansin na ang kulto ng katawan ay kamakailan-lamang na binuo. Ang ilang mga batang babae ay kaya gumon sa ito na pumunta sila sa extremes at magsimulang mawalan ng timbang masyadong aktibo. Ang anorexia ay isang kahila-hilakbot na sakit, kaya't obligado nating isipin ang mga negatibong kahihinatnan. Kaya, ngayon matututunan mo kung paano mawalan ng timbang anorexic.
Paano kumain ang anorexics?
Ang diyeta ng isang anorexic ay bahagya at halos walang bitamina at mahahalagang nutrients. Bilang isang patakaran, ang mga anorexics ay gumagamit ng ilang mga produkto hindi hihigit sa dalawa o tatlong beses sa isang linggo.
Ano ang iyong kinakain ng anorexic?
Talaga, ang anorexic menu ay may kasamang gulay at prutas . Ang inirerekomendang bilang ng mga calories na natupok kada araw para sa anorexicles ay hindi hihigit sa 500. Ang mas kaunting mga calorie, ang mas mabigat na timbang ay magiging. Ang pagkawala sa ganitong paraan, ang mga batang babae ay nagtataas ng dami ng likido na natupok: ang berdeng tsaa at kape na walang asukal ay nagpapabilis ng metabolismo. Ang tubig ay maaaring pawiin ang iyong uhaw, bigyan ng lakas at panandaliang linlangin ang pakiramdam ng gutom.
Maraming anoreksichki na subukan upang mapanatili ang isang talaarawan ng pagkain, isulat ang lahat ng bagay na kanilang kinain sa araw at magsagawa ng regular na pagtimbang.
Kung ikaw ay nag-iisip tungkol sa pagiging anorexic, mag-isip tungkol sa kung ano ang pinsala sa kalusugan ay maaaring gawin. Ang anorexia ay puno ng mga sumusunod na bunga:
- Kawalang-kabaitan, depression, kahinaan, pakiramdam ng mood, pagkasira ng nerbiyos at pagkawasak.
- Dysfunction ng katawan at iba't ibang mga sakit ng mga organo.
- Pagduduwal, pare-pareho ang pagsusuka, pagtanggi sa pagkain.
- Pagkawala ng buhok at mga ngipin, pamumutla, nakausli na mga buto at isang walang asawa na pigura.
Isipin kung ito ay napakaganda, gaya ng iniisip ng ilan.