Laging sikat ang mga karot para sa mataas na nilalaman ng mga nutrient at natural na bitamina. Kabilang sa iba pang mga juices, ito ay ang karot ay sumasakop sa isang nangungunang posisyon sa mga tuntunin ng kanyang pagiging tugma sa iba pang mga juices at iba't ibang mga therapeutic properties. Ang mga karot ay isang real storehouse, ito ay may mataas na nilalaman ng beta-carotene, na kapag kinuha sa katawan ay nagiging bitamina A , na nagpapabuti ng pangitain ng tao at positibong nakakaapekto sa estado ng immune system ng tao. Gayundin, ang bitamina na ito ay nakakatulong upang palakasin ang mga buto, ngipin, tumutulong upang mapaglabanan ang mga karamdaman sa thyroid gland. Maaari mong pakiramdam ang mga benepisyo ng karot juice kahit na matapos ang isang maikling panahon matapos mong isama ang nakapagpapagaling na inumin sa diyeta. Ang kalagayan ng buhok, kuko, at balat ay mapapabuti. Tinutulungan ng bitamina A na linisin ang katawan ng mga toxin, slags, alisin ang mga taba at iba pang di-kailangang elemento sa atay, ngunit upang makamit ang nais na resulta, dapat kang uminom ng karot juice regular. Ang karot ay isang kamalig ng bitamina tulad ng C, B, E, D, K. Karot juice ay naglalaman ng kaltsyum, phosphorus, sodium, mangganeso, bakal , tanso at maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Kabilang sa sariwang karne ng karot ang nikotinic acid, na responsable para sa metabolismo ng lipids, taba. Ang mga karot ay kumikilos bilang isang likas na pinagkukunan ng magnesiyo, na tumutulong upang mabawasan ang kolesterol sa dugo, tumutulong upang mapawi ang mga spasms, palakasin ang mga daluyan ng dugo.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sariwang kinatas na karot juice ay makikita kaagad. Ang gulay ay may mahusay na anti-namumula, anti-aging at anti-tumor na mga katangian, pinipigilan ang pagkabulok, na kung saan ay lalong mahalaga para sa magandang kalahati ng sangkatauhan. Gayundin ang pakinabang ng karot juice para sa mga kababaihan ay upang pasiglahin ang gawain ng mga glandula ng endocrine, salamat sa bitamina E, na nakakatulong upang labanan ang pag-unlad ng kawalan ng katabaan.
Ang mga benepisyo at pinsala ng karot juice para sa atay
Tulad ng alam mo, ang pangunahing bagay, kung ano ang kapaki-pakinabang na sariwang lamat na karot juice at kung bakit maraming tao ang umiinom nito - ito ay isang pagpapabuti sa pangitain. Ang paggamit ng halaman ay napansin nang maaga sa ika-20 siglo ng mga sinaunang Greeks. Maaari itong magamit bilang isang anti-inflammatory agent para sa kagat ng insekto. Subalit mayroong isang opinyon na ang karot juice negatibong nakakaapekto sa pag-andar ng atay. Sa katunayan, hindi ito inirerekomenda na labis na mag-overload ang atay at uminom ng masyadong maraming juice. Ang moderation ay maaaring makatulong na maiwasan ang paglitaw ng lahat ng mga uri ng mga nagpapasiklab na proseso.