Maraming mga kababaihan ang handa na bigyan ng marami, ngunit hindi mula sa matamis, kaya sa panahon ng isang diyeta sila ay madalas na magdusa o kahit na masira. Upang malutas ang isyu na ito, ang mga sweets ay darating sa tulong ng mga nawalan ng timbang. Kung wala ang isang tiyak na halaga ng asukal sa katawan, napakahirap gawin ang gawaing pangkaisipan o lumabas mula sa mga nakababahalang sitwasyon. Mahirap din na labanan ang tukso, kapag sa bawat hakbang nakikita mo ang advertisement ng isang bagong tsokolate o isang tindahan ng kendi. Para sa marami, ang pagbaba ng timbang na walang matamis ay nagiging tunay na pahirap, ngunit kung ano ang maaari pa ring kainin.
Mga Prutas
Ang isang mahusay na alternatibo sa isang cake ay isang matamis na mansanas, isang orange o isang peras. Bilang karagdagan, ang mga prutas ay may mga bitamina at trace elemento, na hindi matatagpuan sa isang chocolate bar. Bilang karagdagan, ang ilan sa mga prutas ay kinabibilangan ng selulusa, na nakakatulong na mabawasan ang gana. Ang gayong matamis na diyeta para sa pagbaba ng timbang ay napakapopular sa maraming babae, lalo na sa tag-init. Mula sa mga milokoton, mansanas, aprikot, pinya, maaari kang maghanda ng mga magagandang cocktail, simpleng gilingin ang mga ito sa isang blender, at kung ibuhos mo ang halo sa mga hulma at ilagay sa isang freezer, makakakuha ka ng masarap, at pinakamahalagang kapaki-pakinabang na ice cream. Isa sa mga pinakasikat na matamis na timbang na diet
Marmalade
Maaari mong lutuin ang napakasarap na pagkain sa bahay, kaya ang likas na marmalada ay magiging para sa iyo na hindi nakakapinsala. At dahil naglalaman ito ng pektin, maaari mong alisin ang mga toxin, mapabuti ang panunaw at antas ng kolesterol sa dugo.
Narito ang isa pang maliit na listahan ng mga Matatamis na maaari mong kainin kapag nawawala ang timbang: marshmallows, halva , mapait na tsokolate at honey. Bukod sa ang katunayan na ang mga produktong ito ay masisiyahan ang iyong pangangailangan para sa matamis, ito ay magdadala sa iyo ng maraming mga benepisyo, dahil naglalaman ang mga ito bitamina at kapaki-pakinabang na mga sangkap.