Ang Fucus ay isang alga na may napakalaking suplay ng mga bitamina at mineral, na lubhang kapaki-pakinabang para sa mga tao. Ito ay isang mahabang itim na dahon. Ngunit tulad nito ay makikita lamang sa Malayong Silangan: sa iba pang mga lugar na ito ay dinala alinman sa anyo ng dry pulbos, o sa anyo ng mga capsules, o bilang isang tincture ng fucus. Sa pamamagitan ng paraan, alga na ito ay hindi ang pinaka-kaaya-aya lasa.
Seaweed Fucus: Mga Benepisyo
Tulad ng lahat ng pagkaing dagat, ang fucus ay mayaman sa mga bitamina, mineral at, siyempre, yodo . Ito ay may kaugnayan din sa mga contraindications nito: kung hindi mo maaaring tiisin ang yodo, hindi mo ito magagamit. Sa karagdagan, ang isang malaking halaga ng yodo ay maaaring makapinsala sa katawan, kaya kumuha ng isang katas ng fucus sa anumang anyo ay maaaring hindi hihigit sa 2-3 na linggo sa isang hilera.
Ang Fucus ay nagbubuhos ng katawan na may kapaki-pakinabang na mga sangkap, sa gayon ay nagpapabuti sa gawa nito at nagtatatag ng metabolismo. Samakatuwid, kung ang iyong mga problema sa timbang ay nasa mga problema ng pagsunog ng pagkain sa katawan, at hindi sa maling diyeta, tulad ng karamihan sa mga tao, pagkatapos ay ang fucus para sa pagbawas ng timbang ay darating sa madaling gamiting. Kung hindi man, ito ay magiging isang kahanga-hangang suplementong bitamina.
Fucus: application
Mag-apply lang ng fucus. Kung bumili ka ng tincture o tablet, ang dosis ay ipapakita sa pakete. Fucus sa pulbos, bilang isang panuntunan, tumagal ng isang kutsara sa umaga at hugasan down na may isang baso ng tubig.
Walang karagdagang mga panukala, ang fucus para sa pagbaba ng timbang ay hindi makagawa - maliban kung ito ay nagpapalambot sa katawan ng mga mineral at mga bitamina. Samakatuwid, isaalang-alang ang isang pagkain ng tamang nutrisyon at mag-iskedyul ng iskedyul ng pisikal na aktibidad.