Karamihan sa mga tao na nagsisimula nang mawala ang timbang ay may posibilidad na makahanap ng ilang "workaround" - ang mga nagpapahintulot sa iyo na mawalan ng timbang nang walang pagkain at sports. Subukan ang lahat: at mga mapapakinabang na tabletas, at masahe , at soda para sa nasusunog na taba. At alam lamang ng mga taong marunong na ang lahat ng ito ay isang pag-aaksaya ng oras at hanggang sa maibibigay mo ang iyong uri ng pagkain, walang magbabago.
Totoo ba na sinusunog ng soda ang taba?
Marami sa atin ang naaalala sa mga panahong iyon kung ang soda ang pangunahing armas laban sa mga mataba na pagkain. Kahit na ngayon, kapag maraming mga modernong gamit sa paghuhugas ang ibinebenta, ang ilang mga mistresses ay nananatiling tapat sa lumang napatunayang pamamaraan.
Ang katotohanan ay ang soda ay maaaring tunay na magbigkis ng mga molekula ng taba. Gayunpaman, isaalang-alang kung paano sinusunog ng soda ang taba? Hindi siya nawawala, ngunit nag-iiwan lamang ng mga pinggan nang mas madali. Halimbawa ng sambahayan na ito ay tumutulong upang maunawaan kung ano ang paso, ibig sabihin, upang sirain ang taba molecules, ganap na hindi sa kapangyarihan ng soda - hindi ito maubos ang taba na iyong naipon. Maaari lamang itong magbigkis at bawiin ang bahagi ng halaga ng taba na nakukuha mo sa pagkain. Gayunpaman, kung ikaw lamang ang kumuha ng isang soda bath, ikaw, siyempre, ay hindi makamit tulad ng isang epekto, ngunit lamang alisin ang toxins mula sa mga pores ng balat at bahagyang pasiglahin ang gawain ng lymphatic system.
Bahagyang mawawalan ng timbang mula sa pagluluto ng soda ang maaaring maging kung dalhin mo ito sa loob. Ito ay kilala bilang isang lumang magandang lunas para sa heartburn, dahil maaari itong mas mababa ang acidity. Gayunpaman, pagkatapos ng ganitong epekto, ang proseso ng kabaligtaran ay nangyayari at ang kaasiman, sa kabaligtaran, ay lubhang nagdaragdag. Samakatuwid, ang anumang sistematikong pagtanggap ng naturang aparato sa loob ng hindi tiyak ay humahantong sa malubhang sakit ng gastrointestinal system, kasama na ang gastritis at ulcers.
Bilang karagdagan, mula sa pagkuha lamang ng soda mawawalan ka ng maximum na 2 kilo, na kung saan ay babalik kaagad, sa sandaling iyong ibigay ito. Lahat dahil ang timbang ay nai-type dahil sa malnutrisyon, at maliban kung binago mo ito, hindi ka magiging slimmer, anuman ang ginagamit ng mga diskarte ng third-party.
Kaya, ang soda at taba ng pagsunog ay hindi kaugnay na mga bagay. Huwag bumuo ng mga illusions, huwag umasa sa kung ano ang imposible lamang. Ikaw ay mas buong dahil ang iyong katawan ay hindi kumakain ng mas maraming enerhiya habang nakakuha ka ng pagkain. Kaya, kailangan mong gumastos ng higit pa, kung ano ang nagbibigay ng sports, o mas kaunti upang makatanggap ng calories, na nagbibigay ng tamang nutrisyon. Ang pinakamahusay na paraan upang mawalan ng timbang ay upang pagsamahin ang dalawang pamamaraan.
Paano gamitin ang soda upang mawalan ng timbang?
Ang Soda ay isang mahusay na karagdagang tool na makakatulong upang mapabilis ang proseso ng pagkawala ng timbang sa tamang nutrisyon at isport. Ang pamamaraan mismo ay hindi magbibigay sa iyo ng anumang bagay, ngunit sa kumbinasyon sa iba pang mga pamamaraan ay magbibigay-daan ito sa iyo upang makamit ang mga resulta nang mas mabilis.
Mayroong ilang mga patakaran para sa pagsasagawa ng mga bath ng soda, na hindi dapat pabayaan:
- Ang mga paligo ay dapat na mahigpit na sinusundan ng isang kurso ng 10-12 na pamamaraan bawat araw.
- Ang paliguan ay dapat kunin hanggang sa gitna o bahagyang mas mababa, upang ang tubig ay hindi tumataas sa itaas ng dibdib kapag nakaupo ka sa banyo. Sa halagang ito
tubig ay nangangailangan ng pinta ng soda. - Ang temperatura ng tubig ay nasa itaas lamang ng temperatura ng katawan, mga 38-39 degrees. Kung walang thermometer, magabayan ng iyong damdamin.
- Ang oras ng paliguan ay 20 minuto. Dapat itong gawin sa gabi, o pahinga na namamalagi pagkatapos ng pamamaraan para sa hindi bababa sa 1 oras.
Ang mga bath na may soda - isang mahusay na komplimentaryong pamamaraan, na sa pamamagitan ng balat ay nagbibigay-daan sa iyo upang itaboy ang toxins at toxins. Ang dalisay na organismo ay mas mabilis na gumagana, ang metabolismo nito ay hindi pinipigilan ng anumang bagay, na nangangahulugan na ang pagbaba ng timbang ay mabilis din. Gayunpaman, sa isang pagtaas lamang sa metabolismo, wala kang anumang pagbabago, kaya hindi inaasahan ang isang himala. Sa pamamagitan ng paraan, isang oras bago kumuha ng paliguan ay inirerekumenda upang magbigay ng pagkain, pati na rin pagkatapos nito.