Ang oras ng mahusay na mabilis na diskarte. Ngunit pagkatapos ng lahat, walang kinansela ang mga kaarawan, mga partidong kaarawan, Marso 8 at iba pang mga piyesta opisyal sa panahong ito, kaya dapat na gawin ang maligaya na menu. Ang pangunahing bagay sa parehong oras upang ibukod ang mabilis na pagkain o palitan ito sa mga pinggan na may erbal sangkap.
Nag-aalok kami ng ilang mga recipe para sa mabilis na pagkain para sa maligaya talahanayan, na maaaring ligtas na kasama sa Lenten menu.
Ang recipe para sa slan salad
Mga sangkap:
- champignons - 450 g;
- fillet ng anumang pinausukang isda - 280 g;
- karot sa Korean - 140 g;
- plum prun - 140 g;
- pipino - 280 g;
- sandalan mayonesa ;
- lupa itim paminta;
- pinong langis ng gulay;
- asin.
Paghahanda
Nililinis namin ang mga mushroom, hayaan silang maubos, i-cut sa maliit na piraso at ilagay ang mga ito sa isang kawali na may pinainit pinong langis. Magprito ng masa hanggang sa makalusaw ang juices ng kabute, mag-aayuno na may asin at lupa paminta sa dulo.
Ang fillet ng pinausukang isda ay pinutol sa mga piraso o cubes, pinutol namin ang Korean carrots ng kaunti, at ang prun ay hugasan, pinatuyong at pinutol sa maliliit na piraso. Ang mga sariwang hugasan na mga hibla ay inalis mula sa balat at pinuputol ng maliliit na dayami.
Ang lahat ng mga naghanda ng mga bahagi ay inilatag sa mga layer, promazyvaya lahat na may mayonesa. Simulan ang pag-aayos ng mga layer mula sa mga kabute at tapusin ang mga pipino, at ilagay ang iba sa aming sarili.
Kung ang lean salad ay kinakailangan upang magluto sa mga araw kung kailan hindi ka makakain ng isda, maaari mong gawin nang wala ito, ito ay magiging masarap din.
Mga Recipe para sa Lenten meryenda sa isang maligaya talahanayan ng champignons
Mga sangkap:
- champignons malaki o daluyan laki - 15-20 piraso;
- sibuyas - 150 g;
- bawang - 2 ngipin;
- sariwang dill at perehil - 1 bungkos;
- breadcrumbs - 50-75 g;
- pinong langis ng gulay;
- pampalasa na gusto mo - tikman;
- lupa itim na paminta - tikman;
- asin - lasa.
Paghahanda
Ang mga champignons ay hugasan, nagbibigay ng isang alulod, gupitin sa ugat ng ugat at gupitin sa sapat na maliit.
Ibuhos ang pinong langis ng gulay sa kawali, ipatong ang sibuyas, ipasa ito sa transparency at idagdag ang mga pinagputulan binti ng mushroom. Kumain ng lahat ng limang minuto, season na may asin at lupa paminta, magdagdag ng breadcrumbs, tinadtad na bawang at gulay, ihalo, tumayo nang sunud-sunuran at punuin ang mga nagresultang timpla ng mga caps sa kabute. Ipagkalat ang mga ito sa tuktok na may isang maliit na leon mayonesa, ilagay sa isang pagluluto sa hurno o sa isang baking sheet at ilagay sa isang pinainit sa 195 degree oven para sa labinlimang minuto.