Dahil sa pag-unlad ng relasyon sa ekonomiya sa pagitan ng mga bansa, ang mga tao ay nakapagtatamasa ng mga kakaibang bunga na lumaki sa ibang mga teritoryo. Ang mga prutas ng peras ng Tsino ay dumating sa mga tindahan ng ibang mga bansa na hindi pa matagal na ang nakalipas, ngunit sa panahong ito ay nakuha nila ang kanilang mga tagahanga. Ngunit ang mga benepisyo at pinsala ng Chinese peras ay kilala pa rin sa isang maliit na bilang ng mga tao. Ang Intsik peras ay may iba pang mga pangalan: nashi, Asian, Japanese o sand pear. Ang ninuno ng Chinese peras ay ang peras ni Yamanashi. Ang ganitong uri ay hindi nagustuhan dahil sa kanyang astringency at katigasan. Gayunpaman, ang mga Chinese breeders ay nakagawa ng iba't-ibang batay sa Yamanashi, na pinanatili ang pinakamagandang lasa at nakakuha ng mga pagkukulang.
Mayroong ilang dose-dosenang mga species ng Chinese peras. Sa hitsura, ang lahat ng mga ito ay tulad ng isang hugis-round na peras. Kulay ng prutas: dilaw na liwanag, kung minsan ay may berdeng kulay. Ang balat ng prutas ay natatakpan ng maliliit na brownish spot.
Ang lahat ng mga uri ng peras ay may juiciness at matamis na lasa sa isang mahina sourness. Sa parehong oras puting laman ay masyadong siksik, na kung saan ay appreciated sa pamamagitan ng maraming mga customer.
Kaysa sa Chinese peras ay kapaki-pakinabang
Tulad ng lahat ng mga gulay at prutas , ang Chinese pear ay nagdadala ng tubig, hibla, mineral at bitamina ng katawan. Ang caloric content ng peras ng Tsino ay 47 kcal lamang sa bawat 100 g. Gayunpaman, kung itinuturing mo na ang average na prutas ay may humigit-kumulang 300 g, lumalabas na ang calorie na nilalaman ng isang peras ay mga 140 yunit. Kahit na ang figure na ito ay maliit para sa pagkain nutrisyon, kaya ang Intsik peras ay maaaring ipasok ang diyeta ng diets para sa pagbaba ng timbang.
Ang Intsik peras ay may tulad na kapaki-pakinabang na mga katangian:
- regulates ang komposisyon ng dugo, nagpapabuti sa pag-andar ng utak at nagpapanumbalik ng balanse ng isip dahil sa nilalaman ng folic acid;
- nagpapabuti sa kalagayan ng ngipin, kuko, buhok, buto, mga sisidlan dahil sa kaltsyum na nilalaman;
- tumutulong upang synthesize protina, bumuo ng mga bagong tissue cells dahil sa pagkakaroon ng posporus sa komposisyon;
- ay ang pag-iwas sa sakit sa puso dahil sa pagkakaroon ng potasa at magnesiyo sa prutas;
- Ang potasa ay nagpapanatili ng cellular balance, na nakakatulong upang labanan ang mga pagbabago sa kanser sa cell;
- ang isang komplikadong bitamina at mineral sa peras ng Tsino ay tumutulong upang mapabuti ang sistema ng pagtunaw at metabolismo.
Ang Intsik peras ay isang kapaki-pakinabang na prutas na magbibigay ng kalusugan at lakas ng katawan, maliban kung ang isang tao ay nagpapakita ng indibidwal na hindi pagpaparaan. Ang mga benepisyo ng Chinese peras ay magagamit sa lahat, anuman ang edad at kalusugan ng tao.