Ang ganitong mga kasanayan bilang kulay pagmumuni-muni ay hindi lamang upang itatag ang panloob na sikolohikal at moral na estado ng isang tao , ngunit din, may tamang application, upang pagalingin kahit na malalang sakit ng ilang mga organo.
Fundamentals of Meditation
Binubuo ang mga ito sa pagpili ng tamang kulay, na kung saan ay mapabuti ang kondisyon ng isang tao at humantong sa pinakamahusay na mga resulta. Pagkatapos nito, ang tunay na sining ng pagmumuni-muni ay upang lubusang magrelaks at magtuon ng pansin sa napiling lilim, sa isip, sa pamamagitan ng paghahanap ng isang samahan na ganap mong malulubog sa kulay sa iyong sariling imahinasyon.
Meditasyon na may kulay
Ipagpalagay na, sa pagmumuni-muni sa purple, payuhan na gamitin ang kaugnayan sa isang madilim na gabi ng tag-init. Gunigunihin ang iyong sarili sa sitwasyong ito ay mas madali at mas nauunawaan kaysa sa paglulubog lamang sa pag-abstraksi ng kulay ng lila. Ang pagiging doon, sa kadiliman ng isang tag-araw na gabi, naisip mo kung paano ito nakakulong sa iyo mula sa lahat ng panig at unti-unti sa loob, pagdaragdag sa iyong katawan ng lakas at enerhiya, pagbibigay ng mahusay na kalooban, kapayapaan, ang kakayahang tumingin sa lahat mula sa itaas, na parang pagsasama sa isang tao na may kosmos. Ang pagwawakas ng pagmumuni-muni sa kulay at paggising mula sa pagtulog, naiintindihan mo ang lakas ng pagmumuni-muni mismo, pakiramdam na mas malakas at mas maligaya kaysa dati. Ang ganitong mga gawi ay maaaring isagawa bilang isang paraan upang makapagpahinga at makapagpahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw kapag ang katawan ay kailangang mawalan o sirain ang mga negatibong emosyon at mag-stock ng mga bagong pwersa sa pisikal at emosyonal.
Ngunit, depende sa kulay, ang kakanyahan ay maaaring binubuo hindi lamang sa pamamahinga pagmumuni-muni, kundi pati na rin sa anyo ng paggamot. Bilang isang halimbawa, maaari kang magdala ng pagmumuni-muni sa berde. Pinahuhusay niya ang kondisyon para sa mga malalang sakit, sa pangkalahatan ay nagtatrabaho siya upang mapabuti ang kalagayan ng kalusugan at ay maaaring unti-unting palakasin ang tisyu ng kalamnan ng tao. Sa kasong ito, ang pangunahing punto ng kulay ng pagmumuni-muni ay dapat na ang diin sa pagpapakain sa katawan, pagpapagaling nito. Ang isa ay dapat mag-isip kung paano sumasaklaw ang berdeng kulay mula sa lahat ng panig at nagbibigay ng kagandahan, kabataan at kalusugan, pinunan ang lakas at lakas ng kosmos at ng uniberso. Dapat kang maging ganap na nakatuon at nakakarelaks sa parehong oras, taos-puso naniniwala na ang pagmumuni-muni ay makatutulong sa iyo, at sama-sama ay mapagtagumpayan mo ang lahat ng mga paghihirap at mga karamdaman. Puno ka ng buhay, positibong damdamin at espirituwal na lakas.
Kapag ang kulay ng paglunas ay depende sa pagmumuni-muni kung anong chakra ang gusto mong makamit. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling lilim, ang pangalan nito, pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na katangian, isang listahan ng mga organo at mga sistema ng organismo na kanilang tinutugon. Gayundin para sa bawat chakra maaari mahanap ang isang nakapagpapagaling mantra, paulit-ulit na kung saan
Sa dulo ng anumang pagmumuni-muni ay dapat madama ang pasasalamat. Humingi ka ng tulong mula sa kulay at ito ay nagpapagana sa iyo, kung saan sasabihin mo salamat. Ang pagmumuni-muni sa kulay ay katulad ng pakikipag-usap sa isang espirituwal na tagapagturo. Maaasahan, tapat at laging handang tumulong, kung ikaw lamang ang handa na magbukas.
Mula sa iyong pagnanais at kakayahang makatakas mula sa makamundong kawalang-kabuluhan, pagkakaroon ng pag-alis, ay nakasalalay sa pagiging epektibo ng gawain ng pagmumuni-muni. Dapat mong tamasahin ang iyong ginagawa at wakasan ang pagsasanay kapag nararamdaman mong sapat na ito. Ang pagmumuni-muni ay nagtatrabaho sa sarili, kaya ang pangunahing bagay ay pakiramdam ang iyong katawan, pakiramdam ang mga hangarin nito, pakinggan ang payo nito. Ang kapangyarihan ng pagmumuni-muni ay hindi lamang ang resulta, kundi pati na rin sa proseso mismo. Maaari kang makamit ang anumang bagay sa pamamagitan ng pag-aaral kung paano magtrabaho kasama ang iyong hindi malay na isip.