Langis ng Palm - mga benepisyo at pinsala sa kalusugan

Ang opinyon tungkol sa produktong ito ay binuo ng kontrobersyal. May mga tao na nagpapatunay sa kanyang di-mapipigil na benepisyo, at mayroon ding mga mabangis na kalaban ng sangkap na ito.

Upang maunawaan kung paano maaaring magdala ng mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ang palm ng langis, dapat magsimula ang pinagmulan nito. Gumawa ng langis na ito sa dalawang paraan. Sa unang paraan, ang langis ay ginawa mula sa mga buto ng palma, at sa ikalawang paraan, ang isang puno ng palma ay kinuha mula sa laman ng bahagi ng kahoy.

Ang Mga Benepisyo ng Palm Oil

  1. Ironically, ang produktong palad ay naglalaman ng isang malaking halaga ng carotenoids, kung saan, sa kakanyahan, ang pinakamatibay na antioxidants.
  2. Gayundin ang langis ng palm sa komposisyon nito ay may malaking halaga ng bitamina E , na nagpapahintulot sa katawan na labanan nang mas aktibo laban sa mga libreng radikal na nagpapalabas ng hitsura ng mga kanser na tumor.
  3. Huwag kalimutan ang tungkol sa provitamin A, na kung saan ay din sa malaking dami sa produktong ito, at may positibong epekto sa mata ng tao.

Ang langis ng palm ay nakakapinsala sa pagkain?

Ang langis na ito ay may mataas na lebel ng saturated fat sa komposisyon nito, na kung saan, ayon sa mga siyentipiko, ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng puso.

Napakahalaga rin ang sandali na ang langis ng palm ay sa halip matigas ang ulo. Bilang resulta, hindi maaaring ganap na alisin ng katawan ang produktong ito mula sa katawan, at bahagyang nananatili dito, na nagiging mga produkto ng basura. Sa dulo, nakakakuha kami ng mas mataas na panganib ng kanser.

Samakatuwid, tiyak, posible na igiit ang tungkol sa pinsala ng palm oil para sa tao. Alalahanin ang lahat ng nasa itaas at subukang iwasan ang paggamit ng produktong ito sa maraming dami.