Mula sa pagkabata natatandaan namin ang paghikayat na kumain ng bawang, sapagkat ito ay maraming kapaki-pakinabang. Ang ugaling napupunta sa karampatang gulang, at hindi na namin iniisip kung talagang kapaki-pakinabang na kumain ng bawang sa katunayan, tulad ng sinabi sa amin. At sa anong bawang ay kapaki-pakinabang, at kung ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa lahat, haharapin natin ito ngayon.
Kaysa sa kapaki-pakinabang na bawang?
Ang bawat isa ay may kamalayan sa pagiging kapaki-pakinabang ng bawang para sa paggamot ng mga sakit sa viral at upang palakasin ang kaligtasan sa sakit. Gayundin ang bawang ay malawak na kilala para sa mga katangian ng antibacterial nito - dahil sa mga phytoncids na nakapaloob dito, ang bawang ay maaaring pigilan ang pagpaparami o ganap na puksain ang mga kausatibong ahente ng iti, lebadura fungi, staphylococci, diphtheria bacillus.
Ang bawang ay kapaki-pakinabang para sa puso? Ang epekto ng bawang sa cardiovascular system ay multifaceted. Una, ang bawang ay nagsisimula sa proseso ng pagbaba ng dugo sa masamang kolesterol, ang epekto ay maikli ang buhay, ngunit ginagawa nito. Pangalawa, ang bawang ay nagtataguyod ng vasodilation, na kapaki-pakinabang para sa mga taong dumaranas ng mas mataas na presyon ng dugo. Pangatlo, ang bawang ay naglalaman ng isang sangkap na binabawasan ang lapot ng dugo, na binabawasan ang panganib ng mga clots ng dugo sa mga sisidlan. At ito, sa kabila nito, makabuluhang binabawasan ang panganib ng stroke at atake sa puso.
Ano ang kapaki-pakinabang para sa bawang? Ang bawang, tulad ng mga sibuyas, ay kapaki-pakinabang para sa lakas ng lalaki. Mayroon ding impormasyon tungkol sa kakayahan ng bawang upang makatulong sa paglaban sa kanser. Ngunit ito ay hindi siguradong, dahil walang eksaktong pang-agham na pagkumpirma, pati na rin ang mga pagtanggi. Ang mga eksperimento na isinagawa ay nagpakita ng pagiging epektibo sa paglaban sa kanser. Ngunit sa lahat ng mga tao ay mas mahirap - ang mga siyentipiko ay na-obserbahan na sa mga taong regular na gumamit ng bawang para sa pagkain, ang bilang ng mga kanser ay mas mababa kaysa sa mga neglecting ang produktong ito. Ngunit ang mga mananaliksik ay mabagal na mag-attribute ng eksklusibong ganito sa bawang, dahil ang mga taong kumakain ng bawang mas madalas ay nakasalalay sa maraming pagkain ng halaman sa paggawa ng kanilang mga menu. At ang mga nagmamahal sa pagkain ng gulay, at sa gayon ay nagdurusa sa kanser na mas madalas kaysa sa iba.
Ang adobo ng adobo ay kapaki-pakinabang? Ang inumin na bawang ay pareho ng sariwa at kapaki-pakinabang para sa mga daluyan ng dugo. Naglalaman ito ng nicotinic acid, na nagpapabuti sa kondisyon ng mga vessel. Mayroon ding mga bitamina C at PP.
Ano ang mapanganib na bawang?
Sa pakikipag-usap tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng bawang, hindi namin dapat kalimutan ang tungkol sa mga kontraindikasyon sa paggamit nito. Kaya, na tinatanong ang tanong, kung ang bawang para sa atay ay kapaki-pakinabang, makakatanggap ka ng isang negatibong sagot - ang bawang ay hindi kapaki-pakinabang para sa isang malusog na atay, dahil ang nakakalason na elemento na nakapaloob dito, nasaktan ang mucous membrane. At kung mayroong anumang sakit sa atay, bato o tiyan, ito ay nakakapinsala. Ang bawang ay hindi maaaring gamitin para sa mga taong may talamak kabag, ulser ng tiyan at duodenum, na may anumang sakit sa bato, atay at gastrointestinal tract.
Ang bawang ay nakakapinsala sa utak - ang pagkatuklas na ito ay ginawa sa kalagitnaan ng huling siglo. Matagal nang kilala na ang pag-ubos ng isang maliit na halaga ng bawang ay nagpapabagal sa reaksyon ng tao.
At, bilang karagdagan, ang bawang ay nakakapinsala sa almuranas, epilepsy. Ang panganib ng pagkain ng bawang sa mga buntis na kababaihan at mga ina ng pag-aalaga. At sa wakas, ang bawang ay nagbibigay sa aming paghinga ng isang hindi kanais-nais amoy.
Samakatuwid, maaari itong concluded na ang bawang ay kapaki-pakinabang sa ilang mga kaso, ngunit ito ay hindi nagkakahalaga habang masigasig sa paggamit nito. Na sa maliit na dosis ang gamot, sa malaking dosis - ay isang malakas na lason. Ang mga pag-aari ng bawang ay muling nakumpirma na ang bisa ng pahayag na ito.