Mabango at hinog na mga aprikot - isang paboritong itinuturing, na lasa, kapwa para sa mga bata at matatanda. Ang prutas na ito ay naglalaman ng maraming mga bitamina, mineral at nutrients na kinakailangan para sa bawat organismo. Maraming kumain lamang ng laman ng prutas, itinapon ito bilang hindi kailangan. Gayunman, ang nuclei ay mayroon ding halaga at ang hanay ng kanilang aplikasyon ay medyo malawak. Ang mga buto ay ginagamit sa pagluluto, sa mga parmasyutiko, sa paggawa ng maraming mga produktong kosmetiko.
Sa kabila nito, may mga ulat na maaaring saktan ng aprikot kernels ang katawan dahil sa nilalaman ng nakakapinsalang sangkap sa kanila. Subukan nating malaman kung ano ang kanilang pakinabang sa pagkain, at kung ano ang pinsala.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng aprikot bones
Ang aprikot bone ay may kamangha-manghang kemikal na komposisyon: protina, puspos na mataba acids, bitamina , mahahalagang langis. Kernels ay isang produkto na kilala para sa kanyang mahalagang at nakapagpapalusog pinagmumulan.
Ang mga espesyalista ay nakagawa ng iba't ibang mga aprikot na may mas mataas na buto. Ang pangunahing nito ay madalas na ginagamit sa pagluluto bilang isang kapalit ng mga almendras.
Sa pangkalahatan, ang nuclei ay walang binibigyang lasa. Ngunit tulad ng mga aprikot ay pinalaki, ang mga buto nito ay naiiba para sa mas mahusay na panlasa. Pinahahalagahan nila ang kanilang nutritional value at ang katunayan na maaari itong magamit upang kunin ang langis sa maraming dami.
Ang aprikot seed oil ay may light texture, salamat sa kung saan maaari itong gamitin upang pangalagaan ang masarap na balat ng sanggol. Perpekto ito para sa sensitibo at inis na balat. Ang langis mula sa kernel ng aprikot ay magagawang makinis ang mga wrinkles at higpitan ang hugis ng mukha ng mukha.
Ang mga butil ng aprikot ay mayaman sa isang napakabihirang bitamina B17, na nagbibigay-daan sa iyo upang labanan ang mga neoplasma ng kanser.
Ang paggamit ng mga kernel ng aprikot ay napakalaking. Ang masaganang kemikal na komposisyon ay posible upang matagumpay na gamitin ang mga ito sa di-tradisyonal na gamot ng mga tao: sa paggamot ng sakit sa buto , arthrosis, mga sakit ng cardiovascular patakaran ng pamahalaan, pananakit ng ulo, sipon at maraming iba pang mga karamdaman. Ginagamit sa hilaw na anyo ng nucleus ay mabilis na mag-aalis mula sa mga parasitiko ng katawan.
Nucleoli ay mataas sa calories. Mula sa kanila ay kinukuha nila ang mahalagang langis. Mayroon itong antimicrobial, anthelmintic at healing effect. Ang langis ng aprikot ay mabilis na nasisipsip sa balat, moisturizes at nourishes ito nang hindi nagiging sanhi ng mga allergic reaksyon. Madalas itong idinagdag sa mga creams at shampoos.
Mga benepisyo at pinsala ng mga kernel ng aprikot
Ang paggamit ng isang katamtamang halaga ng mga buto sa isang pagkain ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa katawan:
- pagyamanin ito ng mga mahahalagang bitamina at mineral;
- tumulong na mapabuti ang kalusugan;
- ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat, buhok at mga kuko.
Tanging ito ay kinakailangan upang isaalang-alang na labis na pagkonsumo ng produktong ito ay mapanganib. Ang katotohanan ay naglalaman ito ng amygdalin substance. Pagkakapasok sa katawan, ito ay nahahati sa maraming sangkap, isa na ang hydrocyanic acid.
Samakatuwid, ang tanong kung posible na kumain ng aprikot pits, tumugon ang mga doktor na magagawa mo, ngunit lamang sa mga limitadong dami. Ang pamantayan ng mga bata ay hindi hihigit sa limang pesos sa isang araw, para sa mga nasa hustong gulang - hindi hihigit sa dalawampu.
Mahalagang malaman na ang nuclei na may mapait na lasa ay naglalaman ng pinakamalaking halaga ng amygdaline. Samakatuwid, ito ay pinakamahusay na itapon ang mga ito. Upang mas maprotektahan ang sarili mula sa pagkalason sa pamamagitan ng nucleoli, hindi sila dapat abusuhin. Mahalagang tandaan na ang karamihan sa mga nakakalason na sangkap ay nakapaloob sa dulo ng mga buto, kaya mas mahusay din ang mga ito na hindi kumain.