Ang pagbubuga ng katawan ay nangyayari kapag ang temperatura ng katawan ay mas mababa kaysa sa normal na 36.6 degrees. Tinatawag ng agham ang hypothermia na ito na hindi pangkaraniwang bagay. Ito ay bilang resulta ng matagal na pagkakalantad sa masyadong mababa ang temperatura at maaaring madaling humantong sa kamatayan.
Mga sanhi ng hypothermia
Maaari kang makakuha ng hypothermia para sa maraming iba't ibang mga kadahilanan:
- Napakabilis na nangyayari ito sa malamig na hangin. Ngunit ang pinakamasamang bagay upang makakuha ng sa ilalim ng impluwensiya ng malamig na temperatura sa ilalim ng tubig. Sa ganitong mga kondisyon, ang katawan ay nagbibigay ng init halos tatlumpung beses na mas mabilis.
- Maaari kang mag-overcool at kung uminom ka ng masyadong malamig o mas masahol pa - yelo - likido.
- Sa pagkabigla o sa isang estado ng alkohol na pagkalasing, ang pangkalahatang hipothermia ng katawan ay mas mabilis.
- Minsan ang hypothermia develops sa panahon ng pagsasalin ng dugo ng mga malalaking halaga ng dugo masyadong mababa ang isang temperatura.
Ang kababalaghan na ito ay lubhang mapanganib. Ito literal paralyzes ang katawan, disrupting ang gawain ng lahat ng mga sistema at mga organo.
Palatandaan at grado ng hypothermia
Ang hipothermia ay tumutukoy sa gayong mga phenomena na imposibleng mapansin na walang kahit isang napakagandang pagnanais. Ang lahat ng mga sintomas ay nagpapakita ng kanilang sarili nang maayos at nadarama nang tiyakan.
Depende sa antas ng hypothermia, nagbabago rin ang mga palatandaan nito:
- Ang pinaka-"hindi nakakapinsala" madaling antas . Kasabay nito, ang temperatura ng katawan ay hindi nahulog sa ibaba 32-34 degrees. Ang pasyente ay nagsisimula sa panginginig, ang balat ng katawan at mga labi ay nagiging syanotic-maputla. Lumilitaw ang Goosebumps. Normal ang presyon ng arterya. Ang isang tao ay maaaring ilipat nang walang tulong ng isang tao.
- Ang average na antas ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang drop sa temperatura sa 29-32 degrees. Ang pangunahing sintomas ng hypothermia ay ang pagbagal ng rate ng puso. Ang balat ay nagiging malamig. Ang presyon ng dugo ay bahagyang nabawasan. Ang paghinga ay nagiging mababaw, ang pasyente ay nakakaramdam ng mahina at napakakatulog, na hindi maaaring gawin nang totoo. Sa maraming mga pasyente sa yugtong ito ang reaksyon sa panlabas na stimuli ay nawala.
- Ang pinaka-mapanganib ay ang malubhang antas ng sobrang pagmamalaki ng katawan. Ang temperatura ay bumaba sa ibaba 31 degrees. Ang puso ay hindi mas madalas kaysa sa 35 beats bawat minuto. Ang paghinga ay nagpapabagal sa 3-4 sighs kada minuto. Ang bughaw ay nagiging asul, at ang mukha, mga labi, mga paa ay nagbubunga. Naka-obserba ang oxygen ng gutom sa utak. Kadalasan mayroong mga pulikat.
Ano ang dapat kong gawin kung ako ay palamig?
Ang first aid para sa hypothermia ay dapat na maging napaka-edukado. Agad na ito ay kinakailangan upang ihinto ang epekto ng malamig: upang ilipat ang mga pasyente sa init, upang alisin ang wet frozen na damit mula dito. Ang pasyente sa kamalayan ay maaaring magbigay ng mainit na gatas, tsaa, tubig o mors, ngunit hindi kape o inuming nakalalasing.
Kapag humina ang paghinga at pulso, bago dumating ang isang ambulansya , dapat gawin ang di-tuwirang massage . Kahit na ang mild degree ng hypothermia ay nakayanan sa kanilang sarili, ang pasyente ay dapat ipakita sa isang espesyalista.
Ang panganib ng sobrang pag-aalala ng katawan at pag-iwas nito
Bilang isang tuntunin, ang epekto ng mababang temperatura ay nag-iiwan sa ilang mga kahihinatnan. Maaari itong maging:
- ARI;
- cardiovascular diseases;
- organic disorder sa utak;
- frostbite ng mga indibidwal na bahagi ng katawan o mga limbs.
Ang pangunahing paraan ng pag-iwas sa pag-aabala ng katawan ay ang mga sumusunod:
- Sa malamig na panahon, kanais-nais na magsuot ng ilang layers ng damit. Kaya't ang init ay tumatagal.
- Kahit na ang mga matatanda sa malubhang hamog na nagyelo ay kailangang magsuot ng mainit na bandana, sumbrero at guwantes.
- Bago lumabas sa kalye, ang balat na walang laman ay dapat lubricated na may espesyal na moisturizing cream ng taglamig.