Sa maraming taon, ang sosis ng doktor ay isa sa pinakagusto sa mga delicacies ng karne. Idagdag namin ito sa mga salad salad at magluto ng mga itlog o mga sandwich na may ito sa umaga. Samakatuwid, ang mga taong sumunod sa kanilang mga figure, hindi walang kabuluhan ay interesado sa kung gaano karaming mga calories sa doktor sausage.
Dahil sa mga sangkap na naroroon sa komposisyon nito, hindi mo maaaring tawagan ang pandiyeta sa produktong ito. Gayunpaman, bukod sa iba pang mga uri ng mga katulad na mga produkto, ito ay sa doktor ng sausage ng calories na ang hindi bababa sa halaga.
Gaano karaming mga calories sa sausage?
Dahil sa malaking uri ng ganitong uri ng produkto, ang pagpili ng pinaka-mataas na kalidad at ang pinaka-kapaki-pakinabang ay medyo mahirap. Ang pinaka "nakakapinsalang" para sa ating katawan ay pinausukan at pinausukang mga sarsa, na gawa sa tinadtad na karne at taba. Ang halaga ng kanilang lakas ay ang pinakamataas. At kung isasaalang-alang kung gaano karaming mga calories sa ganitong sarsa - mula 400 hanggang 520 kcal bawat 100 gramo ng produkto, mahigpit na ipinagbabawal na isama ito sa pagkain ng pagkain sa pagkain.
Mas kaunting mapanganib para sa kalusugan ang itinuturing na sosyur sa doktor, ang calorie na nilalaman ay mas mababa - 256 - 260 kcal bawat 100 gramo ng produkto. Ito ay ginawa mula sa karne ng baka at mababang taba ng karne ng baboy, na may pagdaragdag ng mga pampalasa, itlog at gatas na pulbos, samakatuwid, bilang karagdagan sa mga katangian ng panlasa, naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Ang nutritional value ng sausage ng doktor ay: 12.8 g ng protina; 22.2 gramo ng taba at 1.8 g ng carbohydrates, na nangangahulugan na kapag nawawala ang timbang, mas mainam na huwag gamitin ito.
Namin ang lahat ng alam ang "varenka" - ito ay marahil ang hindi bababa sa hindi nakakapinsalang opsyon ng sausages. Kabilang dito ang likas na mince, pampalasa, at kung minsan ay soy. Dahil dito, ang calorific value ng sausage ng pinakuluang doktor ay 165 kcal bawat 100 g ng produkto. Gayunpaman, sa kabila nito, mas mainam para sa paggawa ng mga tao upang bigyan ang produktong ito sa pamamagitan ng pagpapalit nito sa ordinaryong pinakuluang karne, o sirain ang kanilang mga sarili nang sabay-sabay o dalawang beses sa isang linggo.