Ang Riboxin o inosine ay isang additive para sa accelerating metabolic processes, oksihenasyon, pagbabawas, at para sa pagpapakain ng myocardium. Ang Riboxin ay popular sa mga bodybuilder na hindi nakikilala ang mga pandagdag sa steroid at nagsasagawa ng anti-doping propaganda. Bilang karagdagan, ang riboksin - isang direktang hinalinhan ng ATP, mabuti, at kahit na walang mga adenosine triphosphate na mga kalamnan ay hindi maaaring gawin. Pag-usapan natin ang maraming papel na ginagampanan ng riboxin sa sports at hindi lamang.
Mga Pag-andar
Ang mga atleta na regular na kumukuha ng mga suplemento ng riboxin ay nagsisimulang mabawi nang mas mabilis pagkatapos na maubos ang mga aktibidad, at nagpapakita rin ng mas mataas na tibay at paglaki ng kalamnan. Gayunpaman, ang inosine ay hindi lamang isang additive para sa mga atleta. Ang Riboxin ay ginagamit upang gamutin ang puso, atay at hypoxia.
Ang mga benepisyo ng riboxin para sa puso at atay
Ginagamit ang riboxin, kapwa para sa prophylaxis ng ischemic disease, at sa paggamot ng arrhythmia, infarction, angina pectoris. Ang Riboxin ay nagpapabuti sa paghinga ng tisyu, nakakahawa sa gutom sa oxygen, nagpapabuti sa pag-andar ng kinokontrol ng kalamnan ng puso, nagpapabuti sa nutrisyon ng tisyu, nagpapataas ng daloy ng dugo. Sa mga sakit sa atay, ang pagkuha ng inosine ay napakahalaga, dahil normalizes ang metabolismo ng protina, at din activates ang proseso ng cell pagbabagong-buhay.
Sa isport
Ang Riboxin ay may kulay ng madilaw o puting kulay, isang mapait na lasa, ay hindi nalulusaw sa tubig at alkohol. Dahil ito ay nakakaapekto sa pinakamahalagang mga function ng katawan ng katawan - ATP synthesis, lactic acid oxidation, post-workout pagbawi, kalamnan paglago at progresibong tibay, malamang na mayroon kang isang katanungan tungkol sa kung paano kumuha Riboxin sa mga atleta.
Kung kukuha ka ng isang gamot, na naglalaman ng Riboxin sa dalisay na anyo nito, pagkatapos ay ang pang-araw-araw na pamantayan ay 1.5 - 2.5 gramo. Para sa mga ito mula sa 7-12 tablet sa isang araw, hatiin ang buong dosis sa apat na dosis, kabilang ang, riboxin ay kinuha at bago pagsasanay.
Ang Riboxin ay matatagpuan hindi lamang sa mga parmasya (kung saan, sa pamamagitan ng paraan, ito ay nagkakahalaga ng mura), kundi pati na rin sa mga specialized na sports nutrition store. Maaari itong maging isa sa mga bahagi ng additive - Hardcore ng Cell-Tech mula sa Muscle Tech, o isang malayang gamot - Inosine mula sa Mega Pro.
Alas, sa 70 ang opinyon na ang riboxin nakakaapekto sa pagbabata at kalamnan paglago ay refuted. Kahit na, nakakaalam, marahil ito ang mga kalokohan ng mga kakumpitensya - mga tagagawa ng mas maraming mga advanced na sports.