Ang prinsipyo ng diyeta ng pipino ay batay sa pagkonsumo ng sariwang mga pipino, na siyang magiging pangunahing produkto ng menu ng diyeta na ito. Sa panahon ng diyeta, na isang linggo, maaari kang mawalan ng hanggang limang kilo ng labis na timbang. Gayundin, maliban sa pagkawala ng timbang, ang isang pipino diet ay makakatulong upang gawing normal ang metabolismo. Ang paggamit ng sariwang mga cucumber ay nagpapalakas ng panunaw, tumutulong upang linisin ang katawan ng mga toxin (kumilos bilang isang diuretiko, dahil ang pipino ay 95 porsiyento ng tubig) at gawing normal ang balanseng acid-salt sa katawan. Ang mga cucumber ay ginagamit upang linisin ang balat, pagkatapos ay mayroong mas sariwa at malusog na anyo.
Ang kakanyahan ng pagkain ay ang leaching ng mga mapanganib na sangkap mula sa katawan, dahil sa ang katunayan na ang cucumber ay naglalaman ng isang malaking halaga ng likido.
Ang maximum na epekto ng diyeta ng pipino ay maaaring makamit, sa kondisyon na makakain ka ng hanggang dalawang kilo ng sariwang mga pipino bawat araw. Mula sa mga pipino, maaari kang gumawa ng isang salad na bihisan ng langis ng gulay (mas mabuti na olibo), o lemon juice.
Kung hindi ka pa makakain ng ilang mga cucumber sa buong linggo, maaari kang magdagdag ng ilang mga produktong pandiyeta sa iyong pagkain, halimbawa, maaari kang kumain ng isang piraso ng itim na tinapay para sa almusal. Para sa tanghalian, pinakuluang karne ng manok (hindi hihigit sa 100 g), at sopas ng gulay (hanggang 150 g), at para sa hapunan maaari kang kumain ng kaunting bigas (200 g). Ng mga prutas, mansanas o dalandan ay inirerekumenda, ngunit hindi hihigit sa 2 piraso bawat araw.