May maraming pangalan si Kizil - Kyzyl, berry's devil, Deren, Shaytan berry. Ito ay kilala mula pa noong sinaunang panahon, at hanggang ngayon ay nananatiling popular dahil sa mga natatanging katangian nito. Sa kabila ng katotohanan na ang baya na ito ay halos hindi nakakapinsala, mayroon pa rin itong sariling maliit na listahan ng mga contraindications, na hindi dapat malimutan.
Bitamina sa dogwood
Upang masagot ang tanong kung ang corneline ay kapaki-pakinabang ay napakadali, kung binuksan mo ang komposisyon nito. Sa pulp ay naglalaman ng 10-17% ng glucose at fructose, 3.5% ng organic acids, pektin, nitrogen at tannins, pati na rin ang flavonoids, essential oils at phytoncides. Ng mga bitamina sa dogwood, ang pinakamahalagang immunomodulating bitamina C, mayroon ding E at PP. Bilang karagdagan, maraming mga mineral: bakal, kaltsyum, potasa, magnesiyo , sosa at asupre. Ang mga bunga ng dogwood ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala kapaki-pakinabang at inirerekomenda bilang isang restorative.
Kaysa sa dogwood ay kapaki-pakinabang?
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng cornelian ay sobrang sobra at maaaring pagalingin ang iba't ibang mga sistema ng katawan. Kaya, halimbawa, bukod sa positibong epekto nito sa katawan, ang mga sumusunod na punto ay mapapansin:
- Ang cornel juice ay isang unibersal na gamot na pampalakas;
- Inirerekomenda si Kizil para sa labis na katabaan at diyabetis;
- Buhay na buhayin ang mga pancreas;
- ay isang paraan ng antimicrobial at bactericidal, tumutulong upang maiwasan ang iba't ibang mga impeksyon at pagalingin ang mga umiiral na;
- ay ginagamit sa paggamot ng smallpox, measles, scarlet fever at tuberculosis;
- ay isang mahusay na lunas para sa hindi pagkatunaw ng pagkain (pagtatae);
- na may epektibong pagbawas ng mga sakit sa catarrhal ang init at nagbibigay ng isang diaphoretic effect.
Tamang paggamit ng dogwood, maaari mong ganap na mapabuti ang iyong katawan at pigilan ang paglitaw ng iba't ibang mga problema sa kalusugan.
Masama sa dogwood
Ang Cornel ay hindi inirerekomenda para sa paggamit sa ilang mga kaso: kung ang isang tao ay naghihirap mula sa paninigas ng dumi, mataas na dahas ng tiyan o labis na kaguluhan ng nerbiyos. Kung wala sa anumang bagay mula sa listahang ito ang may kinalaman sa iyo, maaari mong ligtas na gamitin ang gayong isang itlog ng isda para sa pagkain. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pagkain ito sa gabi - dahil sa pagtaas sa tono maaari kang makaranas ng mga problema sa bumabagsak na tulog.
Causal sa Diyabetis
Kizil, tulad ng anumang berry, ay naglalaman ng mga komposisyon ng natural na sugars nito. Gayunpaman, hindi tulad ng maraming iba pang mga produkto, sa pagkuha sa tiyan, dogwood hindi lamang pinatataas ang produksyon ng mga enzymes, ngunit din kontrol ang antas ng asukal sa dugo, hindi pinapayagan ito upang tumaas. Iyon ang dahilan kung bakit ang corneline ay maaaring at dapat na kasama sa pagkain nito sa mga taong nagdurusa sa diyabetis. Ito ay pinaniniwalaan na ang baya na ito ay nakapagpapalakas pa rin ng epekto ng mga gamot na kinuha ng mga diabetic upang makontrol ang komposisyon ng dugo.
Slimming corpse
Ang Dogwood ay maaaring gamitin bilang isang aid para sa timbang pagwawasto, dahil ang isang itlog ng isda na ito ay nakakakuha ng pagsunog ng pagkain sa katawan, at tumutulong din upang alisin ang likido mula sa katawan. Hindi kinakailangang maniwala sa isang himala at maghintay para sa mga kilo upang matunaw ang kanilang sarili dahil sa pinabilis na pagsunog ng pagkain sa katawan: ang problema ng labis na timbang ay kadalasang binubuo ng labis na caloric na paggamit, at hindi sa mga problema sa mga proseso ng metabolic. Gayunpaman, ang pagtataguyod nila sa di-tuwirang paraan ay maaaring makatulong na mapabilis ang tagumpay ng mga resulta sa tamang nutrisyon at ehersisyo.
Isaalang-alang natin ang isang halimbawa ng tamang pagkain at isama ito sa isang cornel:
- Almusal : mga itlog mula sa dalawang itlog, cucumber salad, green tea na walang asukal.
- Pangalawang almusal : mansanas.
- Tanghalian : light vegetable salad, isang bahagi ng mababang-taba na sopas.
- Meryenda : isang baso ng cornel berry at isang baso ng mineral na tubig.
- Hapunan : karne ng baka / manok / isda na may mga gulay.
Sa ganitong pagkain, mabilis mong mabawasan ang timbang. Huwag hayaan ang iyong sarili kumain ng anumang labis: tinapay, pastry, matamis ay dapat na hindi kasama. Imposible na maging payat at mayroong anumang nais mo. Kailangan mong piliin ang alinman sa pagkakatugma o matamis.