Ano ang berdeng tsaa ay naiiba sa itim na tsaa ay isang tanong na sumasakop sa mga isipan ng maraming mga mahilig sa tsaa. Pagkatapos ng lahat, ayon sa malawak na opinyon ng publiko, higit na kapaki-pakinabang ang berdeng iba't. Gayunpaman, ang mga espesyalista sa nutrisyon ay may sariling pananaw.
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng green tea at black tea?
Una sa lahat, ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang pinaka-karaniwang uri ng tsaa ay nakasalalay sa paraan ng produksyon at mga katangian ng lasa. Ang mga dahon para sa kanila ay nakolekta mula sa mga halaman ng palumpong ng parehong species, ngunit pinoproseso nila ang raw na materyal sa iba't ibang paraan. Para sa berdeng tsaa gamitin steamed dahon, tuyo sa isang espesyal na paraan, sila panatilihin ang karamihan sa mga mahalagang natural na sangkap. Sa produksyon ng mga itim na uri ng tsaa, ang mga dahon ay minasa at iniwan para sa isang sandali para sa natural na pagbuburo, salamat sa kung saan ang produkto ay nakakakuha din ng madilim na kulay, katangian aroma at panlasa.
Aling tsaa ang mas mahusay sa mga tuntunin ng utility, itim o berde?
Ang mga Nutritionist ay hindi malinaw na mga pagtatantya ng alinman sa isa o sa iba pang inumin, na binabanggit na ang bawat isa sa kanila ay may sariling natatanging katangian. Ang green tea ay maaaring neutralisahin ang mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radicals sa mga selula, na tumutulong na mabagal ang proseso ng pag-iipon at binabawasan ang panganib ng kanser. Bilang karagdagan, pinababa nito ang antas ng kolesterol , ginagawang mas nababanat ang mga vessel,
Aling tsaa ang pinapataas ang presyon, itim o berde?
Kung nakakaranas ka ng mga problema sa mataas na presyon ng dugo, dapat mong mas gusto ang berdeng tsaa. Kung, sa kabilang banda, ikaw ay isang hypotonic, pagkatapos ay dapat mong i-black tea.