Maraming mga macro-at microelements ang mahalaga para sa tamang paggana ng katawan. Kung ang isang mineral ay kulang, ang mga malubhang problema sa kalusugan ay maaaring lumitaw, kaya mahalaga na paningin ang mga sintomas.
Mga sintomas ng kakulangan ng sink sa katawan
Ang halaga ng mineral na ito ay naaapektuhan ng maraming mga kadahilanan, halimbawa, mga high-carbohydrate na pagkain, mga pagkain na may kaltsyum, stress, mataas na pisikal na pagkarga, edad, at iba pa. Ang kakulangan ng zinc sa katawan ay mapanganib dahil ito ay humantong sa malubhang sakit na nangangailangan ng mahal at matagal paggamot.
Mga sintomas ng kakulangan ng sink sa katawan:
- Ang mga hindi maipaliwanag na pagbabago sa balat at una sa lahat ay may pagkatuyo, na hindi nawawala kahit na may regular na paggamit ng mga moisturizing creams. Bilang karagdagan, mayroong iba't ibang mga pagsabog, spot at kahit abrasion. Ito ay nagkakahalaga rin ng pagkasira ng pagpapagaling ng sugat sa katawan.
- Ang kakulangan ng zinc sa katawan ng isang babae ay maaaring napansin una sa lahat sa pamamagitan ng estado ng kanyang mga kuko, habang sila ay naging malutong. Maraming kababaihan ang nagreklamo pa tungkol sa pagkasira ng pigmentation ng buhok, at din tandaan ang hitsura ng isang kakaibang mapula-pula kulay.
- Ang kakulangan ng mineral ay maaaring sinabi alinsunod sa estado ng mata. Sa karamihan ng mga kaso, ang kakaibang pamumula ay nangyayari, at ang panganib ng pagbuo ng conjunctivitis at iba pang mga sakit ay nagdaragdag.
- Ang kakulangan ng sink sa katawan ay nakakaapekto sa gawain ng nervous system. Ang tao ay nagiging magagalitin at hindi nagmalasakit, at patuloy din niyang nais matulog at ang mood ay zero. Maraming tao ang nakakaranas ng hitsura ng panginginig sa mga kamay at paa, mga problema sa pagsasalita at memorya.
- Para sa mga kababaihan, ang kakulangan ng zinc ay mapanganib din dahil ang maagang kapanganakan ay maaaring mangyari at ang proseso mismo ay masyadong mahaba.
- Maraming mga tao din tandaan ng isang kakulangan ng gana at mga problema sa pang-unawa ng lasa at flavors.
Kapag napansin ang hindi bababa sa isang sintomas, kinakailangan upang kumonsulta sa isang doktor.