Tungkol sa tulad na inumin bilang chicory, alam ng lahat. Ito ay lasing ng mga taong mahilig sa kape, ngunit para sa ilang kadahilanan ay hindi maaaring gamitin ito. Ngunit ang inulin chicory - isang konsepto na hindi pamilyar sa lahat at ang mga benepisyo nito at mga pinsala sa ngayon ay kailangang makipag-usap.
Mga kapaki-pakinabang na katangian
Ang isang substansiya na tinatawag na inulin ay isang fructose polimer, na kinuha mula sa mga ugat at tubers ng iba't ibang mga halaman at, sa partikular, chicory. Ang mga taong interesado sa kung magkano ang inulin sa chicory, maaari mong sagutin na ang tungkol sa 6%. Sa gamot, ang inulin ay tinukoy sa pangkat ng mga prebiotics, na naiiba sa na hindi sila naproseso sa itaas na bahagi ng digestive tract, ngunit ipasok ang bituka, mag-ambag sa pagbuo ng microflora nito, sa gayon ay nagsasagawa ng maraming positibong pagkilos, dito sila ay:
- pag-aalis ng mga produkto ng pagkabulok, radionuclides at mabigat na metal na asin mula sa katawan;
- dagdagan ang pagsipsip ng kaltsyum ng katawan, na positibong nakakaapekto sa paglago ng buto ng tisyu at lakas nito;
- pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ang nilalaman ng inulin sa chicory ay sapat upang mapabuti ang kondisyon ng lymphoid tissue na bahagi ng bituka mucosa at
dagdagan ang paglaban ng katawan sa iba't ibang mga impeksiyon; - bawasan ang konsentrasyon ng glucose sa dugo at ang kapalit nito sa pamamagitan ng fructose. Bilang karagdagan, ang substansiya ay nagpapahina sa gana at nagpapabuti ng metabolismo. Ang ganitong mga ari-arian ay nagbibigay ng batayan na gamitin ang sangkap na ito para sa pagbawas ng timbang;
- normalisasyon ng puso ritmo at gawain ng gitnang nervous system;
- nutrisyon ng balat, paglambot, pag-align ng mga relief at wrinkles.
Malalang ng inulin chicory
Sa ngayon, walang katibayan na ang sangkap na ito ay maaaring makapinsala sa katawan. Ang mga gamot na naglalaman ng insulin ay dapat na may pag-iingat sa mga taong madaling kapitan ng sakit sa mga reaksiyong alerdyi, bukod pa, palaging may panganib ng indibidwal na hindi pagpaparaan. Huwag mag-eksperimento sa sangkap na ito na buntis, mga kababaihan at mga batang nag-aalaga.