Maraming mga tao na nagpasya na mawalan ng timbang magdagdag ng berdeng kape sa kanilang pagkain o sports trainings, upang ang layunin ay maaaring pinabilis. Ang inumin na ito ay naglalaman ng mga sangkap na tumutulong upang pabilisin ang metabolismo at medyo upang mapupuksa ang labis na kilo. Gayunpaman, laging nananatiling hindi kanais-nais kung anong opsyon ang pipiliin - upang bumili ng berdeng coffee ground, o butil? Siyempre, ang unang pagpipilian ay mas maginhawa upang gamitin, ngunit ang mga tagasuporta ng lahat ng natural na pumili ng lahat ng parehong buong butil.
Ano ang hitsura ng green berde kape?
Kung nagpasya kang pumili ng pinakamadaling paraan, maaari mong palaging bumili sa isang tindahan o order sa Internet ng isang packet ng na lupa kape. Sa kasong ito, siguraduhin na magbayad ng pansin sa petsa ng paggawa - una, ang ganitong produkto ay mas kapaki-pakinabang kapag sariwa, at pangalawa, maaari itong maimbak nang hindi hihigit sa 6 na buwan. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang pagbili ng kape sa tindahan ay mas maginhawa, dahil sa kasong ito maaari mong makita para siguraduhin kung kumuha ka ng isang sariwang produkto.
Sa hitsura, ang kulay berde na kape ay naiiba sa lupa na itim na kape lamang sa kulay. Bilang karagdagan, mayroong mas malaki at mas pinong nakakagiling: ang unang pagpipilian ay mas angkop para sa mga geyser na gumagawa ng kape, at ang pangalawa ay inirerekomenda para sa pagluluto sa tradisyonal na Turks ng tanso. Mangyaring tandaan, ang paggamit ng mga Turks sa mga laminang pang-ceramic ay ipinagbabawal!
May isa pang opsyon - berde instant na kape, mas madaling magluto ng lupa. Gayunpaman, kung nananatili itong kapaki-pakinabang na katangian sa panahon ng paggamot - ay hindi pa rin maliwanag. Mas mainam na gumamit ng mas maraming natural na mga opsyon.
Paano magluto ng green ground coffee?
Kung sinusubukan mong piliin ang mga pinaka-natural na mga produkto, pagkatapos ay kape ay dapat na lupa sa isa sa mga karaniwang paraan - halimbawa, na may isang simpleng gilingan ng kape.
Maraming payuhan na magprito bago gamitin, ngunit sa kasong ito ay nakakakuha ka ng halos parehong bagay tulad ng karaniwang itim na kape. Siyempre, ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari na pumapatay sa paggamot sa init, ay hindi magagamit, at sa katunayan sila ay tinawag upang makatulong sa pagkawala ng timbang. Upang mabawasan ang bigat ng kape na ito ay dapat na lasing sa natural na form nito, kahit na wala itong mahahalagang aroma at pamilyar na lasa, ngunit mas kapaki-pakinabang ito sa pagkawala ng timbang.
Kung mayroon kang isang malakas na gilingan ng kape, hindi mo kailangang gumamit ng anumang karagdagang mga pamamaraan - ibuhos lamang ang ilang kape sa appliance at gilingin ito tulad ng regular na kape. Bilang panuntunan, ang simpleng pagkilos na ito ay hindi nagdudulot ng anumang karagdagang mga tanong sa sinuman, ang proseso ay hindi naiiba mula sa karaniwan.
Paraan ng paggiling ng kape na walang gilingan ng kape
Kadalasan ang isang karaniwang gilingan ng kape ay hindi nakayanan ang nababanat na berdeng beans, kaya sa ilang mga kaso kailangan mong gumamit ng gilingan ng karne. Kung gagamitin mo ang pamamaraang ito, dapat na lubusan na linisin at disimpektahin ang kagamitan, dahil ang maliliit na piraso ng karne ay maitago sa mga lugar na mahirap maabot. Inirerekomenda na i-disassemble ang gilingan ng karne, magbabad sa mainit na tubig na may sabon, at pagkatapos ay banlawan nang lubusan at banlawan ng tubig. Bago gamitin, maingat na tuyo ang gilingan ng karne - ang kahalumigmigan sa yugtong ito ay sisira sa panghuling lasa ng produkto.
Kung wala kang gilingan ng karne, maaari mong gamitin ang isang maginoong blender. Ilagay ang mga butil sa isang malalim na lalagyan, pindutin nang matagal ang blender dito, at takpan ang tuktok ng lalagyan sa paligid ng aparato gamit ang isang tuwalya o gasa, upang ang mga haspe ay hindi magkalat.
Kung wala kang anumang mga aparato na nakalista, pagkatapos ay ang tanong kung paano gilingin ang butil ng berdeng kape ay makakatulong upang malutas ang isang ordinaryong martilyo o martilyo upang matalo ang karne. Basta wrapper ang butil sa isang piraso ng papel, ilagay ito sa isang kahoy na cutting board at i-tap ito. Dadalhin ka ng prosesong ito ng 2-5 minuto.
Maghanda ng kape na lupa mula sa mga butil sa maraming paraan, piliin ang isa na pinaka-maginhawa para sa iyo!