Ano ang kapaki-pakinabang para sa isang nut na kulay ng kastanyas?

Ang lahat ng kilalang kastanyas ng halaman ay may dalawang uri: nakakain (marangal na kastanyas) at hindi nakakain (kabayo na kastanyas). Ang una ay ginagamit sa pagluluto, ang pangalawang - sa katutubong gamot. Sa kabila ng malawak na pagkalat ng halaman, marami ang hindi alam kung ano ang kapakinabangan ng isang kulay ng nuwes na kulay ng nuwes at kung ano ang kontra-indications nito.

Ano ang kapaki-pakinabang at nakakapinsala ang kulay ng nuwes na kulay ng nuwes?

Ang nakakain na mga kastanyas, tulad ng iba pang mga mani, ay lubhang nakapagpapalusog at naglalaman ng maraming bilang ng mga bitamina at mga elemento ng bakas. Ngunit mayroon din silang maraming carbohydrates at almirol, na nagdadala sa kanila ng mas malapit sa mga patatas. Ang caloric na nilalaman ng halaman na ito ay hindi napakaliit - 180 kcal bawat 100 gramo. Samakatuwid, bagaman mayroong isang espesyal na diyeta ng kastanyas, upang mawalan ng timbang isang walnut chestnut dapat gamitin nang maingat. Ngunit para sa menu ng vegetarian, ito ay kailangang-kailangan bilang pinagmumulan ng taba at protina.

Kabayo ng kastanyas ay maraming mga katangian ng pagpapagaling. Kinuha mula dito ang paggamot sa mga sakit tulad ng trombosis, hemorrhoids, varicose veins. Ang mga infusions ay hugasan ang nasopharynx na may angina at sinus, na naka-compress na may sabaw ng kastanyas ay ginagamit upang gamutin ang mga sugat at mahina ang mga sugat sa pagpapagaling, rayuma.

Bilang karagdagan sa mga benepisyo at pinsala mula sa mga kastanyas ng kastanyas, maaari ring maging. Kapag kumakain ng hindi nakakain na prutas, maaari silang ma-poison. At ang mga matamis na kastanyas sa malalaking dami ay maaaring maging sanhi ng pamumulaklak at paninigas ng dumi . Ang mga mani ay contraindicated para sa mga buntis na kababaihan at mga ina ng ina, mga taong dumaranas ng pagkabigo sa bato, mga diabetic.

Paano kumain ng kanser ng kastanyas?

Ang mga nakakain na prutas ay maaaring pinakuluan, inihurnong sa oven, inihaw. Hindi mahirap magluto sa kanila. Halimbawa, upang magluto, ang mga kastanyas na may incised skin ay ibinaba sa tubig na kumukulo ng 20 minuto. Para sa pagluluto sa hurno, ito ay tumatagal ng kaunti na - halos kalahating oras. Maraming mga interesado sa mga tanong kung ito ay posible na kumain ng kastanyas mani raw. Ang mga ito ay nakakain at sariwa, bagaman hindi lahat ng tao ang gusto ng lasa ng gayong mga bunga.