Paano kumilos sa sitwasyon ng conflict?

Upang malutas ang hindi pagkakaunawaan at malaman kung paano kumilos nang maayos sa isang sitwasyon ng conflict, kinakailangan upang pumili ng isang modelo ng pag-uugali na angkop para sa isang partikular na sitwasyon. Mayroong maraming mga paraan ng pagkuha ng labanan, na ang bawat isa ay nagdudulot ng ilang mga benepisyo sa mga kalahok.

Mga taktika ng pag-uugali sa mga sitwasyong salungatan

Maraming tao ang hindi alam kung paano kumilos sa isang sitwasyon ng tunggalian. Ayon sa mga eksperto, mas madaling mapigilan ang kontrahan sa unang yugto. Halimbawa, kung sa simula ng talakayan, ang nagsasalita ay nagsimulang kumilos na hindi sapat - upang taasan ang kanyang tinig, binago ang kanyang tono, lumitaw ang "mga tala" ng kawalang-galang at di-makatwirang mga pag-uutos, ay dapat na humina at pahintulutan ang kalaban na magsalita. Bilang isang tuntunin, ito ay lubos na mahirap na manatiling kalmado sa isang sitwasyon ng tunggalian. Ngunit ito ay kinakailangan upang gawin ito, upang ang isang tao ay binigkas, at maaaring maunawaan ng isang tao ang kanyang kawalang-kasiyahan para sa paghahanda ng mga argumento na masira ang posisyon ng karibal. Bilang karagdagan, napakahalaga na maunawaan ang pangangailangan para dito. Tutal, kung ang isang tao - isang "karibal" ay isang malapit na kaibigan o kamag-anak, ang di-itinuturing na pag-uugali sa isang sitwasyon ng pag-uugali ay maaaring humantong sa sama ng loob, na magdudulot ng masira na relasyon.

May mga sitwasyon kung ang isang tao ay nakikipaglaban sa isang tagasuporta, na naghihintay ng isang katulad na reaksyon. Sa kasong ito, pag-iisip kung paano lumabas sa sitwasyon ng pag-aaway, dapat mong isaalang-alang ito at tumugon sa kalaban nang may katahimikan at isang ngiti. Maaari mo ring subukang iwasto ang sitwasyon sa mga biro, ngunit sa pagmo-moderate lamang. Bilang karagdagan, mahalaga na maunawaan ng interlocutor na interesado sila sa mapayapang resolusyon ng isyu.

May halos walang mga pamilya na hindi alam kung ano ang mga pag-aaway. Napaka nakakainis kapag may salungatan sa isang mahal sa buhay. Nalaman ng mga sikologo ang ilang kadahilanan, dahil kung saan nangyayari ang mga pag-aaway ng pamilya:

  1. Kakulangan ng paggalang sa bawat isa. Bukod pa rito, nang hindi napansin, ang mga kasosyo ay nang-insulto, nagpapahiya sa isa't isa. Bilang resulta, may kakulangan ng pagtitiwala. Kaya, walang saligan na paninibugho at iskandalo.
  2. Kakulangan ng pagmamahalan sa relasyon. Pagkaraan ng ilang sandali, nawala ang pang- aakit at misteryo. At mayroong isang monotony at may buhay na buhay.
  3. Di-makatwirang pag-asa ng mga representasyon mula sa buhay ng pamilya.
  4. Kakulangan ng pansin, lambing, pangangalaga at pag-unawa.
  5. Ang mga ipinag-uutos na kinakailangan ng mga mag-asawa sa bawat isa.

Kung may labanan sa pamilya, dapat mong subukan na i-translate ito sa isang hindi pagkakaunawaan. Hindi ka maaaring makapunta sa nakakainsultong mga personalidad. Pagkatapos ng lahat, kung gayon, ang pangunahing layunin ay upang mapahiya ang isang kapareha. Sa ganoong pakikipag-away ay walang mga nanalo. Dapat nating subukan na magsalita, at huwag iligtas ang lahat sa ating sarili. Ayon sa mga psychologist, ang mga asawa na lantad sa bawat isa ay mas masaya kaysa sa mga tahimik.

Diskarte para sa resolusyon ng pag-aaway

Sa sandaling nasa isang sitwasyon ng pagkakasalungatan, kailangang maunawaan na lamang ang kinalabasan ng salungatan ay depende sa napiling diskarte para sa resolusyon nito. Ang pinaka-positibong estratehiya ay kompromiso at pinagkasunduan. Ang kompromiso ay nagpapahiwatig ng magkaparehong konsesyon ng mga partido, at ang pinagkasunduan ay kapwa pakinabang. Upang makamit ang ikalawang opsyon, dapat nating bigyan ng priyoridad ang kooperasyon, kahit na sa mga napakahirap na isyu.

Maaari mong lutasin ang sitwasyon ng conflict sa pamamagitan ng pagkuha ng isang pahinga, bilang mahirap na maaaring mukhang sa unang sulyap. Bilang karagdagan, hindi maaaring makumbinsi ang isang kalaban ng kasinungalingan ng kanyang opinyon. Kinakailangan upang maunawaan na ang bawat tao ay susubukan na patunayan ang kanyang katotohanan at hindi nais na makinig sa iba pang mga bersyon at argumento. Sa panahon ng talakayan, kung minsan ay mas mahusay na pahintulutan ang interlocutor na manatili sa iyong opinyon.

Sa tunay na buhay, ang mga salungatan ay maaaring bihira na maiiwasan. Dapat itong gawin at, sa kaganapan ng mga kontrobersyal na sitwasyon, subukan upang mahanap ang tamang paraan ng naturang phenomena.