Ang mga pangarap ay isang paksa na kahit na ang mga siyentipiko na nag-specialize sa mga pangarap ay hindi gustong makipag-usap. Well, hindi namin maintindihan hanggang ngayon kung ano at bakit kami managinip! Nabigo ang mga tao na tumagos sa kadahilanang sanhi ng epekto ng pinaka kumplikadong mekanismo - ang utak ng tao. Siyempre, kami, tulad ng ibang interesadong tao, ay may karapatang magsalita tungkol sa mga teorya ng sikolohiya sa pagtulog.
Mga sikologo tungkol sa kung bakit ang mga panaginip ay masamang pangarap
Ang masamang mga pangarap ay sumasakop sa isang espesyal na lugar sa sikolohiya, marahil dahil kami ay may hilig na matandaan ang mga ito, at sila ang mga nag-aalinlangan sa amin. Sa bawat tao, kahit na ang pinaka-masagana, nagkaroon ng isang kakila-kilabot paa, igsi ng hininga, mabilis na tibok ng puso at panginginig. Ang lahat ng ito ay masakit na kilalang kahihinatnan ng isang bangungot.
Ang unang bagay na dapat tandaan kapag sinusubukang "bigyang-kahulugan" ang iyong panaginip ay ang iyong kalagayan ng tagapag-alaga. Kadalasan ang mga bangungot ay lumilitaw sa mga unang yugto ng sakit - ang mga panloob na organo ay nagsisimulang magtrabaho sa ibang tulin, ang isang senyas tungkol dito ay dumating sa utak, na nagpapakita ng isang bangungot.
Ang mga kinakabahan na karamdaman, nakamamatay na mga kaganapan sa buhay, anumang uri ng sakit - ang mga ito ay mga sitwasyon kung saan ang isa ay hindi dapat magulat sa pamamagitan ng mga bangungot ng anumang nilalaman. Gayunpaman, kung walang mga panlabas na dahilan, at ang pangarap ay nauulit paminsan-minsan, pagkatapos ay nais ng iyong pag-iisip na sabihin sa iyo ang isang bagay, at kailangan mong i-disassemble ang signal na ito.
Kadalasan ang mga bangungot ay isang pagmumuni-muni ng aming hindi malay, damdamin na pinipigilan namin. Alam namin na may mga damdamin na hindi tinatanggap upang ipahayag - galit, paninibugho, inggit, ngunit hindi sila papunta sa kahit saan sa amin. Unawain ang iyong mga problema sa araw, at hindi nila maaabala ang iyong kapayapaan sa gabi.
Psychology of recurring dream
Naniniwala ang mga siyentipiko na ang umuulit na mga pangarap ay mga gawi at saloobin na dapat mong baguhin, ngunit hindi mo ito ginagawa. Ulitin ang pagtulog hanggang sa baguhin mo ang iyong saloobin sa isang bagay na tunay na katotohanan. Sa gayong mga sitwasyon, maaaring pag-aralan ng isang psychoanalysis at sikaping maunawaan kung ano ang sasabihin ng panaginip.