Ano ang mga peptida at gaano ang kanilang papel para sa katawan ng tao? Hindi alam ang batayan ng kimika, mahirap maintindihan ang pagkakaiba-iba ng mga sangkap at elemento, lalo na upang makilala ang kapaki-pakinabang at nakakapinsala sa ating biological system.
Peptides at ang kanilang papel sa katawan
Ang mga peptides ay isang komplikadong elemento, ang mga molecule nito ay nauugnay sa mga amino acids sa pamamagitan ng ilang mga bono. Ang mga sangkap ay isang mahalagang bahagi ng protina, na may isang transportasyon function. Sa tulong ng kanilang kapaki-pakinabang na mga sangkap ay pumasok sa mga organo ng tao. Ang peptides ay nakakatulong sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit , lumahok sa pagbabagong-buhay ng mga tisyu, mga selula at lumikha ng proteksyon laban sa pagpasok ng mga nakakalason na sangkap. Ang mga naturang gamot ay maaaring inireseta kapag ibalik ang mga function ng sistema ng respiratory at cardiovascular, pagkatapos ng operasyon ng operasyon, upang maibalik ang mahinang kaligtasan sa sakit.
Kadalasan ginagamit peptides para sa taba burning o isang hanay ng mga mass ng kalamnan. Maaari silang maging natural o artipisyal. Sa kaganapan ng isang depisit, ang doktor ay maaaring magreseta ng karagdagang mga gamot. Ngunit mahalagang tandaan na ang kakulangan at labis na mga peptide ay maaaring makakaapekto sa kalusugan, kaya hindi inirerekomenda na dalhin ang naturang mga gamot sa iyong sarili.
Ano ang pagkakaiba ng peptides mula sa mga protina?
Upang sagutin ang tanong na ito ay kinakailangan upang isaalang-alang ang komposisyon ng mga sangkap na ito. Ang opinyon na ang mga peptide ay mga protina ay hindi totoo. Ang mga peptide compounds ang pangunahing istraktura ng mga protina. Upang ang mga naturang compounds ay maging mga protina, kailangan nilang binubuo ng ilang daang amino acids. Ang mga mahahabang kadena sa anyo ng mga spiral ay magiging pangalawang istraktura. Sa mga ito, ang mga tertiary complex ay nabuo - globules. Maraming tulad complexes ay bumuo ng isang protina.
Peptides sa mga produkto
Karamihan ay sinabi tungkol sa mga benepisyo ng mga sangkap na ito, at kung saan ang mga peptides ay nakapaloob, tinatanong mo. Maraming mga produkto kung saan maaari mong mahanap ang mga kapaki-pakinabang compounds. Halimbawa:
- gatas;
- karne ng manok at itlog;
- ilang seafood at isda;
- Ang spinach at labanos ay angkop para sa mga mahilig sa mga gulay at mga gulay;
- ng butil ay mayaman sa peptides barley, buckwheat at bigas.
Peptides para sa pagbaba ng timbang
Ang labis na timbang ay isang karaniwang problema. Pagkatapos subukan ang iba't ibang mga recipe para sa pagbaba ng timbang, ang ilang mga magsimula gamit ang peptides upang magsunog ng taba. Ang kanilang pagkilos ay na pinasisigla nila ang produksyon ng paglago hormon, na nakakatulong upang mabawasan ang dami ng taba at taasan ang kalamnan mass. Sa ilang mga kaso, ang epekto ay maaaring hindi mahahayag sa anyo ng pagbaba ng timbang, ngunit sa anyo ng paghila ng pigura. Ang timbang ay mananatiling pareho dahil sa pagbuo ng mga kalamnan.
May ilang mga katotohanan sa ito, dahil ang mga sangkap ay may ari-arian upang mapabilis ang metabolismo, na makakaapekto sa pangkalahatang timbang ng katawan, ngunit may ilang mga gamot ay hindi sapat. Hindi ka makakain ng cake, at pagkatapos ay kumuha ng magic pill upang ang mga sobrang pounds ay hindi ideposito sa mga hindi kailangang lugar. Kailangan mong baguhin ang diyeta at pisikal na aktibidad - ito ang una!
Pangalawa, ang anumang hindi nakontrol na paggamit ng mga gamot ay puno ng mapanganib, kung minsan kahit na hindi maibabalik na mga kahihinatnan, samakatuwid, sa anumang kaso ay hindi ka dapat kumuha ng peptides at protina para sa taba na nasusunog na walang pangangasiwa ng isang doktor. Ang mga taong may labis na timbang ay maaaring magkaroon ng mga problema sa iba pang mga mahahalagang bahagi ng katawan, at ang pagpapakilala ng mga karagdagang gamot na hindi isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ay maaaring magpalala sa sitwasyon.
Mga peptida sa sports
Upang makamit ang mataas na mga nagawa ng sports, lakas, tibay at bilis ay kinakailangan, ngunit hindi laging posible na makamit ang ninanais na resulta nang hindi gumamit ng mga karagdagang gamot. Ang mga peptide sa bodybuilding ay katulad ng mapanganib na mga hormonal na droga at ginagamit upang magsunog ng taba at makakuha ng mass ng kalamnan. Pinapayagan ka nitong palakasin ang mga buto at kartilago, na magbabawas sa panganib ng pinsala. Mahalaga para sa pag-aari ng mga atleta ng mga sangkap na ito ang pagpapanatili ng pangkalahatang tono ng katawan, ngunit hindi palaging sapat ang paggamit lamang ng mga gamot, kailangan mong sundin ang pagkain, pagtulog at pamamahinga.
Peptides para sa paglago ng kalamnan
Kabilang sa iba't ibang mga gamot na naglalaman ng mga elemento ng peptide, may mga maaaring magamit upang madagdagan ang kalamnan mass. Ayon sa ilang impormasyon, ang mga protina ay maaaring magpalaganap ng activation ng hormong paglago, na madalas na kinakailangan ng mga taong nais lumikha ng mga porma ng lunas. Anuman ang kapaki-pakinabang na peptides para sa mga kalamnan, hindi namin dapat kalimutan na maaari nilang maging sanhi ng kabaligtaran epekto - isang matalim pagbaba sa timbang ng katawan. Ang mga dosis lamang ng mga sangkap na inirerekomenda ng doktor ay maaaring magbigay ng nais na resulta.
Ang mga peptide ay nakakapinsala
Anuman ang positibong katangian ng mga sangkap na ito, kapag sila ay regular na kinuha, ang mga problema ay maaaring lumabas. Upang maging sanhi ng mga epekto, ang mga peptide ay maaaring gamitin nang wala ang kanilang pangangasiwa. Maaari itong maging hilo, pagduduwal, kalungkutan at kahinaan ng katawan. Ang isang nadagdagang dosis ng mga peptides ay makabuluhang pinatataas ang halaga ng mga amino acids sa katawan, na tumutulong sa pagkalason ng protina. Ang resulta ay malubhang problema sa bato o atay.
Mahalagang tandaan na ang peptides ay nakakatulong sa pagpabilis ng metabolismo, ngunit sa labis na dosis, ang rate ng metabolic reaksyon ay maaaring dagdagan ng labis na ang katawan ay magbabawas ng timbang sa isang antas ng sakuna. Ang labis na pagbabalangkas ng anumang mga gamot ay maaaring magkaroon ng hindi maaaring maibalik na mga kahihinatnan sa kalusugan. Ang pagkakaroon ng naunawaan na ang mga ito ay peptides at kung ano ang para sa mga ito, maaari mong competently lumapit sa isyu ng tamang nutrisyon at isang malusog na pamumuhay.