Upang tumubo ang trigo sa bahay, dapat kang kumilos sa maraming yugto. Ang proseso ay nagsasangkot ng paghuhugas ng mga butil, higit pang pagsasabog sa mga ito, pag-draining ng tubig at pana-panahon nglaw hanggang lumitaw ang sprouts.
Paano maayos tumubo ang trigo?
Upang magsimula, kailangan mong kunin ang mga hilaw na materyales upang maayos na tumubo ang mga butil ng trigo, dahil ang kalidad ay direktang nakakaapekto sa resulta. Kung napapansin mo sa pangkalahatang masa ng mga mataba o sobrang mga butil, banyagang basura, dumadaan at hindi bumili. Narito kung paano pumili ng trigo upang tumubo ang mga sprouts sa kalidad: ang mga butil ay dapat hinog, buo, walang pinsala sa fungal at basura sa ibang bansa. Ito ay ang malusog na butil na magpapahintulot sa trigo na tumubo sa bahay, dahil naglalaman ito ng lahat ng mga kinakailangang bitamina at nutrients.
Bago ka magpasiya na tumubo ang mga sprouts ng trigo sa bahay, tandaan ang ilang mga pangunahing panuntunan:
- Ang mga kinakailangang kondisyon para sa matagumpay na pagtubo ay init, kahalumigmigan at liwanag na walang direktang liwanag ng araw.
- Ang pinakamadilim na lugar na may temperatura ng tungkol sa 24 ° C ay pinakaangkop.
- Bago ka lumaki ang trigo, maingat na kunin ang mga hilaw na materyales. Alisin ang lahat ng butil (nasira o sira) butil, basura.
- Para sa pagpapakain ng mga pinggan mula sa salamin, ang porselana o enamel bowl ay angkop. Ang mga pinggan ng aluminyo ay hindi angkop para sa mga layuning ito. Hugasan ang mangkok bago magamit.
- Ang isang mahalagang patakaran tungkol sa kung paano maayos na tumubo ang trigo ay ang kalidad ng pag-flush. Bago ang pambabad, palaging banlawan ang butil nang lubusan sa maraming dami ng tubig.
- Ang lahat ng mga butil na may surfaced kailangang maalis, hindi sila sprout. Ano ang dapat kong gawin kung nagpasya kang lumago ang trigo sa bahay, at karamihan sa mga butil ay lumitaw? Kung 2-3% o higit pa ang lumabas, ang mga naturang hilaw na materyales ay hindi angkop, dahil ang mga buto ay may mababang lakas ng buhay at mga benepisyo sa kanila napakaliit.
- Banlawan ng mas mahusay na may purified tubig, ang temperatura nito ay dapat na sa temperatura ng kuwarto. Kung patuloy na hugasan ng malinis na tubig, ito ay makakatulong upang maiwasan ang magkaroon ng amag at fungi, ay mababad ang butil ng kahalumigmigan.
- Para sa pagkonsumo, ang mga sprout na angkop para sa pagkonsumo ay hindi mas mahaba kaysa sa 1-2 m. Sa yugtong ito na ang pinakamataas na konsentrasyon ng mga sustansya at biological na halaga. Tandaan na ang mga sprouts na mas mahaba kaysa sa 2 mm na berde ay mapanganib na makakain, nagiging nakakalason.
- Gumamit kaagad ng sprouts na yari. Sa refrigerator maaari silang maimbak ng hindi hihigit sa isang araw.
- Laging chew sprouts napaka maingat at para sa isang mahabang panahon. Ang pinakamahusay na oras para sa pag-ubos ng mga bitamina ay sa umaga. Kumain ng mga ito para sa almusal o tanghalian, isang araw ay dapat na natupok tungkol sa 100 g.
Paano tumubo ang buto ng trigo: sunud-sunod na mga tagubilin
Ngayon isaalang-alang ang karaniwang pamamaraan ng pagsibol, na angkop hindi lamang para sa trigo, kundi pati na rin para sa mga oats, bakwit. Unang lubusan hugasan ang buto. Para sa mga bahagi, ang laki ng mga pinggan ay dapat na napili nang wasto. Ang mga binhi sa isang lalagyan ay hindi dapat maghawak ng higit sa kalahati ng taas nito. Ngayon kailangan mong ibuhos ang lahat ng tubig. Ang tubig ay dapat masakop ang mga buto na hindi bababa sa 2 cm. Iniwan namin ang lahat para sa 8 oras
Tandaan na ang pagbugso ng oras ay maaaring magbago nang bahagya. Depende ito sa uri ng binhi. Kung kinakailangan, maaari mong iimbak ang mga mikrobyo sa ref para sa isang araw. Ang trigo ay patuloy na lumalaki sa refrigerator, ngunit dalawang beses na mabagal. Sa paggamit ng sprouts, bigyan ang mani para sa dalawang linggo, kung hindi, ito ay puno ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan sa anyo ng mga hindi magiliw na fungi sa bituka.