Melon habang nagpapasuso

Ang makatas at mabangong melon ay ayon sa kaugalian sa menu ng karamihan sa mga pamilyang pang-pamilya. Ngunit kapag ang pinakahihintay na sanggol ay lilitaw, ang mga ina ng pag-aalaga ay kadalasang kinakailangang muling isaalang-alang ang kanilang diyeta. Pagkatapos ng lahat, ang kulang sa pagtunaw ng digestive tract ng sanggol ay hindi pa nakapag-digest at kumpletuhin ang ilan sa mga sangkap na nanggaling sa gatas ng ina. Samakatuwid, ang tanong kung posible na kumain ng isang melon habang nagpapasuso ay bukas para sa mga ina na sumasalamin sa prutas na ito bago ang pagbubuntis. Isaalang-alang ang sinasabi ng mga eksperto tungkol dito.

Ang melon ay kapaki-pakinabang sa mga nag-aalaga ng ina?

Ang melon culture na ito ay lubos na pinipigilan ang uhaw at nagsisilbing isang mahusay na gamot na pampalakas. Gayunpaman, ang paggamit ng melon sa pagpapasuso ay maaaring maging sanhi ng malubhang allergy sa mga sanggol. Ang mga doktor ay nagpatunay na ang posibilidad ng ito ay makabuluhang nadagdagan kung ang ina mismo ay isang taong may karamdaman na may karanasan. Ang predisposisyon sa estado na ito ay madalas na minana.

Huwag kalimutan na ang melon ay isang tunay na kampeon sa nilalaman ng mga sugars, itinuturing na mabilis na carbohydrates. Ang ganitong mga sangkap ay maaaring humantong sa malubhang pagbuburo sa hindi pa rin ganap na nabuo tiyan ng sanggol at maging sanhi ng colic at nadagdagan gas produksyon. Samakatuwid, ang mga nakaranas ng mga pediatrician, na ang mga ina ay interesado sa kung ito ay pinapayagan na kumain ng melon sa pagpapasuso sa unang buwan ng buhay ng sanggol, kadalasan ay tumutugon nang negatibo. Kahit na gustung-gusto mo ang likas na produkto, dapat mong pigilin ang paggamit nito sa unang tatlong buwan ng buhay ng iyong anak.

Kapag ang bata ay lumaki ng kaunti at hindi mo napapansin ang isang malinaw na reaksiyong allergic sa iba pang mga gulay at prutas, subukan unti na ibalik ang melon sa iyong menu. Sa kasong ito, hindi mo dapat lubusang abandunahin ito. Ang pagpapakain ng melon sa pagpapasuso ay para sa mga sumusunod na dahilan:

  1. Ang prutas na ito ay itinuturing na isang real treasure trove ng mga bitamina at microelements. Siya ay magiging maaasahang katulong sa paglaban sa puso, atay at sakit sa bato, gota, rayuma, at magpapalakas din ng kaligtasan sa sakit. Bilang karagdagan, ang melon ay mayaman sa natural na hibla at karotina, na ginagawang isang napakahalagang sangkap sa paggamot ng paninigas ng dumi at iba pang mga dysfunctions sa bituka.
  2. Upang malaman ang ilang mga hiwa ng melon ay lubhang kapaki-pakinabang para sa paggagatas, bilang ito stimulates isang matinding tide ng gatas mula sa ina.
  3. Ang ganitong produkto ay nagtataguyod ng kumpletong paglilinis ng katawan at normalize ang gawain ng mga bato.

Mga panuntunan para sa paggamit ng melon

Kung nag-aalinlangan ka kung posible na kumain ng melon sa pagpapasuso, huwag mag-alala: kung susundin mo ang ilang mga patakaran, ito ay ganap na ligtas. Una sa lahat, simulan ang pagpasok nito sa iyong menu na may isang maliit na piraso, na kung saan ay ipinapayong kumain sa umaga. Kung ang bata ay nararamdaman na mabuti at hindi mo nakita ang mga pantal sa balat, ang kanyang dumi ay hindi nagbago, ngunit ang kanyang kalusugan ay hindi lumala, sa susunod na araw ay maaaring ituring ng nanay na ina ang kanyang sarili na may dalawang servings ng melon. Ang pinakamataas na pinapahintulutang bahagi ng produkto sa katapusan ng linggo ay 3-4 na hiwa.

Huwag kumain ng isang melon sa isang walang laman na tiyan. Ang nanay, na nagdurusa sa kabag, kolaitis, peptiko na sakit sa uling, mas mahusay din na isuko ang prutas na ito. Ang Melon ay may kakayahang magpukaw ng paglala ng ilang malubhang sakit ng gastrointestinal tract. Sa diyabetis, ang paggamit nito ay mahigpit na kontraindikado.

Ang pagpili ng melon, isang ina ng pag-aalaga ay dapat na maging maingat. Ito ay kanais-nais na ang ibabaw ng prutas ay walang mga chips at mga bitak, na kadalasang naglalaman ng pathogenic bacteria. Upang bumili ng cut melon ay sa halip mapanganib. Kung ikaw ay nagbigay pa rin ng isang melon shop at nakatagpo ng naturang hindi kanais-nais na mga phenomena tulad ng pagsusuka, pagtatae, pagduduwal, - agad na kumuha ng isang sumisipsip na paghahanda tulad ng activate uling at tumawag ng isang ambulansiya.