Kamakailan lamang, ang mga guro ay lalong nagsimula upang harapin ang mga problema sa kalusugan ng isip na nauugnay sa mga propesyonal na gawain. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa mga institusyong pang-edukasyon ay isang mas malawak na pananagutan sa administrasyon, mga magulang at iba pang lipunan, bilang isang resulta, ang mga neurotic disorder ay lumitaw. Ang emosyonal na pagkasunog ng mga guro ay isang mapanganib na karamdaman sa propesyonal na kalagayan, na humahantong sa matagal na depresyon .
Mga yugto ng emosyonal na burnout syndrome sa mga tagapagturo
Ang propesyonal na emosyonal na pagkasunog ay nagpapakita ng sarili sa paglipas ng panahon, napupunta ito sa pamamagitan ng tatlong yugto ng pag-unlad, na hahantong sa kababaan:
- Ang unang yugto - ang guro ay hindi nakakaramdam ng anumang emosyon, ang katinuan ng mga damdamin ay pinalalabas, ang mga positibong emosyon ay nawala nang buo, nerbiyos at pagkabalisa ay lumilitaw.
- Ang ikalawang yugto - may mga di-pagkakasundo sa mga magulang at sa pangangasiwa, sa pagkakaroon ng mga kliyente ay mayroong nerbiyos at agresyon.
- Ang pangatlong yugto - ang mga ideya tungkol sa mga halaga ng pagbabago sa buhay na hindi nakikita, ang mga mata ay nawala ang kanilang katalinuhan.
Pag-iwas sa emosyonal na pagkasunog
Maraming tao ang nagsisimulang magtaka kung ano ang pag-iwas sa emosyonal na pagkasunog, kung paano haharapin ito. Ang pag-iwas sa mga pangkalahatang institusyong pang-edukasyon ay dapat isagawa sa dalawang paraan:
- pagsasakatuparan ng mga personal na mapagkukunan ng guro;
- pag-optimize ng mga kundisyon sa pagtatrabaho ng organisasyon.
Salamat sa mga pamamaraan sa itaas, maaari mong makamit ang magagandang resulta at mapupuksa ang depression. Para sa mga guro na maging mas stress-lumalaban, ito ay kinakailangan upang magturo sa kanila ng mga teknolohiya upang pagtagumpayan ang stress at pag-igting, pati na rin ang relaxation pamamaraan - makakatulong sila ibalik ang nervous system.