Ang sobrang timbang ay nabuo sa pamamagitan ng dalawang mga kadahilanan - pagtaas sa taba deposito at isang pagkaantala sa katawan ng tuluy-tuloy. At kung ang unang labanan ay magiging mahaba at matrabaho, pagkatapos ay maaari kang kumuha ng labis na likido sa loob lamang ng ilang araw at diuretics para sa pagbawas ng timbang ay makakatulong sa ito.
Mga benepisyo ng paggamit
Ang pagkawala ng timbang sa mga tablet na diuretiko ay maipapayo dahil sa:
- pag-alis ng puffiness;
- ang kanilang kakayahan na magkaroon ng isang panunaw epekto. Bilang resulta, posible na linisin ang mga bituka ng mga produkto ng pagkabulok;
- posibleng pag-aalis ng mga paglabag sa balanse ng tubig at asing-gamot, pagpapapanatag ng presyon ng dugo, pag-iwas sa walang pag-unlad na phenomena at pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
- ang kanilang mababang gastos.
Ano ang panganib ng pagkuha ng diuretics?
Ang mga taong nagtataka kung posible na uminom ng diuretics para sa pagbaba ng timbang, ito ay nagkakahalaga ng tandaan na mayroong isang masa ng mga pitfalls. Pagkatapos ng lahat, ito ay pangunahing mga gamot na hindi inirerekomenda na walang mga espesyal na indikasyon. Ang kanilang paggamit, at mas labis at walang kontrol, ay maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig, paglalabas ng katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, sa partikular, ang mga mineral - kaltsyum, potasa at iba pang mga asing-gamot, na pangunahing nakaaapekto sa gawain ng puso. Ang pagtanggap ng mga diuretics ay maaaring makapukaw ng pananakit ng ulo at pagkahilo, pagkawala ng kamalayan, pagduduwal, pagsusuka, at kawalan ng ganang kumain. Ang pagtaas ng dosis ng bawal na gamot nang maraming beses, maaari mong makita kung paano nabawasan ang paningin, presyon ng dugo, mayroong labis na pagpapawis at mga rashes sa balat.
Anong mga tabletas sa diuretiko ang pinakamainam para sa pagkawala ng timbang?
Sa pangkalahatan, ang diuretics ay nahahati sa tatlong grupo:
- looped na gamot. Nauugnay sa makapangyarihang mga sangkap, na may kakayahang i-filter ang mga bato. Excreted asin mula sa katawan. Kabilang dito ang torasemide, furasemide, at iba pa;
- thiazide diuretics. Kumikilos sila nang mahinahon. Kabilang dito ang hydrochlorothiazide, arifon, indapamide;
- light diuretics, non-washing out of body mineral substances - amiloride, veroshpiron, atbp.
Depende sa kung ano ang epekto ay pinlano upang makakuha, at pumili ng mga tablet na diuretiko na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Ang pinaka-popular na kabilang sa mga nangungunang labanan laban sa labis na katabaan ay diuretic furosemide para sa pagbaba ng timbang. Nagbibigay ito ng mabilis, malakas at panandaliang epekto. Ang mga pahiwatig para sa paggamit nito ay talamak na puso at kidney failure, nephrotic syndrome, sakit sa atay at hypertension. Ang maximum na pang-araw araw na dosis ay 1500 mg, ngunit inirerekomenda na magsimula sa 20-80 mg / araw.
Pangkalahatang mga rekomendasyon
Ngunit kahit na kung paano diuretics mawalan ng timbang o pumili upang labanan ang labis na timbang , dapat niyang maunawaan na ang labis na taba mass pagkatapos ng kanilang pag-amin ay hindi pumunta kahit saan. Sa anumang kaso, dapat mong sundin ang tamang nutrisyon at dagdagan ang pisikal na aktibidad. Bilang karagdagan, ang mga eksperto ay nagpapayo ng pag-inom ng maraming likido at paminsan-minsan ay nadaragdagan ang pagkonsumo ng mga prutas, gulay at iba pang mga bitamina na naglalaman ng mga pagkain, lalo na ang mga naglalaman ng maraming potasa - saging, pinatuyong mga aprikot, kale sa dagat, mani, atbp.
Ang diuretics ay hindi pinapayagan para sa mga taong nagdurusa mula sa diyabetis, tuberculosis sa balat, gota, impeksiyon sa matinding bato, atbp. Inirerekomenda na masubaybayan ang balanse ng tubig araw-araw gamit ang taba analisador. Subukan na kumain ng mas kaunting asin at maalat na pagkain - tuyo na isda, mga sausages, atsara at iba pang mga produkto sa vacuum packing kasama ang pagdaragdag ng mga sangkap ng kemikal. At kahit na mas mahusay na alisin ang labis na likido na may natural na diuretics - mga pakwan, juice berries at mga dahon ng cowberry, damo hay, nettle, dahon ng dandelion, atbp.