Matagal nang hindi naging karaniwan ang mga teleponong mobile, at ngayon ay makikita ito sa mga kamay ng mga bata pa. Ayon sa pananaliksik, ang pag-asa ng mga matatanda at mga bata sa mga telepono at mga tablet ay nagkakalat nang higit pa at higit pa sa bawat taon. Ang mga katulad na gadget ay matagal nang hindi isang simpleng paraan ng komunikasyon, dahil sa kanila ang isang tao ay nag-iimbak ng mga larawan, video, iba't ibang kapaki-pakinabang na application, atbp. Maraming mga tao ang interesado sa kung ano ang tinatawag na pagtitiwala sa telepono, at sa gayon, ito sikolohikal na sakit ay matagal na naiuri at tinatawag na nomophobia.
Mga sintomas ng pag-asa sa telepono sa mga bata at matatanda
Dahil ang problemang ito ay itinuturing na isang sakit, mayroong ilang mga palatandaan na kung saan maaari itong matukoy:
- Ang isang tao na may tulad na isang paglihis ay mas madali upang makipag-usap sa mga tao sa telepono, sa halip na sa totoong buhay.
- Sa anumang pagkakataon, ang mga kamay ay iginuhit sa telepono upang tumingin lamang sa isang bagay, suriin ang lupa, atbp.
- Ang ganitong sakit, bilang pag-asa sa telepono, ay ipinahayag din sa katunayan na ang isang tao ay laging nagdadala ng telepono sa kanya, kahit na pumunta siya sa shower.
- Kung nawala ang telepono o nakalimutan sa bahay, nagiging sanhi ito ng matinding paghihirap. Nagsisimula ang tao na maging napaka-nerbiyos at ibinabagsak ang lahat upang mabawi ang aparato.
- Patuloy na naghahanap ang gumagamit para sa mga bagong programa, laro, at mga accessory para sa kanyang "kaibigan". Bilang karagdagan, sa anumang maginhawang pagkakataon, ang isang taong may addiction ay madaling palitan ang kanyang aparato para sa isang bagong modelo.
- Kung may pagkagumon, ang pasyente ay hindi nais na ibigay ang telepono sa ibang tao, lalo na kung ang isang tao ay nagsisimula upang tingnan ang impormasyon dito.
Paano mapupuksa ang pagtitiwala sa telepono?
Ang pagharap sa problemang ito ay mahirap, ngunit, sumusunod sa lahat ng mga patakaran, maaari mong makamit ang mga resulta. Simulan na i-off ang telepono, una sa isang oras, at pagkatapos, dahan-dahang taasan ang agwat ng oras. Sa oras na ito mahalaga na makaabala ang iyong sarili sa lahat ng posibleng paraan. Ang perpektong solusyon ay upang pumunta sa isang lugar kung saan walang koneksyon, halimbawa, maaari kang pumunta sa mga bundok o sa kagubatan. Subukan upang matugunan ang higit pang mga tao mabuhay, at hindi makipag-usap sa kanila sa telepono. Gamitin lamang ang makina sa kaso ng emerhensiya. Para sa isang tao ay mas madali ang pagharap nang husto sa pag-asa, at para sa isang tao ay katanggap-tanggap na unti-unting malutas ang problema . Kung ang mga sintomas ng pag-asa ay hindi nawawala at ang sitwasyon ay pinalubha lamang, mas mabuti na humingi ng tulong sa mga espesyalista.