Ang subconscious ng tao ay isang imbakan ng lahat ng bagay na nakatagpo niya sa buong buhay niya. Lahat ng pinigil mula sa kaalaman ng mga traumatikong sitwasyon, ang awtomatikong saloobin ay nakaimbak sa hindi malay. Ito ay pinaniniwalaan na sa panahon ng pagtulog, ang subconscious expresses mismo bilang maliwanag hangga't maaari at sa mga ito maaari kang magtatag ng contact.
Ang kamalayan at subconsciousness ng isang tao
Dalawang isip sa ulo - kamalayan at subconsciousness - ay malapit na interrelated at kapwa impluwensiya sa bawat isa at madalas na magtaltalan sa kanilang mga sarili. Ang kamalayan (ang layunin na isip) ay nagpapadala ng mga mensahe sa walang malay, na naka-encode ng impormasyon sa mga simbolo. At kung ang kamalayan ay maihahambing sa kapitan ng barko (tao), kung gayon ang subconscious ay ang crew. Ang hindi malay na isip, hindi katulad ng kamalayan, alam ang lahat tungkol sa isang tao. Ang intuwisyon, walang limitasyong mga mapagkukunan, ngunit din negatibong ossified paniniwala at attitudes ay naka-imbak sa subconscious.
Subconscious mind - kung paano pamahalaan ito?
Ang kontrol ng isip na hindi malay ay nakabatay sa isang napakahalaga at makapangyarihang kasangkapan, ang pangalan ay kamalayan, na nangangahulugan na sa sandaling ito at nanonood. Sa ganitong paraan maaari mong kontrolin ang subconscious. Kapag ang isip ay may gulo, kinokontrol nito ang isang tao, ngunit kapag ang mga kaisipan ay kinuha ng isang tao sa ilalim ng kontrol: ang mga ito ay pinag-aralan, sadyang binago sa nakakatulong na mga bagay - ang pakikipag-ugnay sa hindi malay ay nagiging pangkaraniwan.
Paano makakuha ng sagot mula sa hindi malay?
Ang komunikasyon sa subconscious ay maaaring itatag sa tulong ng mga simpleng diskarte, ang isang tao ay makakakuha nito sa unang pagkakataon, ang iba ay nangangailangan ng oras. Simpleng mga paraan ng pakikipag-ugnay sa hindi malay:
- Isang baso ng tubig . Ang isang suliranin ay nakasulat sa isang piraso ng papel na pumukaw sa tao, pagkatapos ay nakolekta ang isang baso ng tubig at ang tanong o problema ay naisip sa pamamagitan ng sa isip, at ang baso ay lasing. Ang isang baso ay ilalagay sa isang piraso ng papel at ang natitirang bahagi ng tubig ay lasing sa umaga. Ang sagot ay maaaring dumating ngayong gabi sa isang panaginip.
- Ang aklat . Pumili ng isang libro, bumalangkas ng isang sagot sa subconscious, buksan ang libro at maglagay ng isang daliri kahit saan. Basahin ito.
Mga salita para sa hindi malay na isip
Ang mga salita-password para sa hindi malay o swatch ay isang epektibong pamamaraan, na nilikha ni J. Mangan. Ang mga "magic" na salita ay direktang pumupunta sa subconscious, na tumutulong upang baguhin ang kalagayan ng isang tao. Ang mga salitang ito ay kilala sa lahat:
- pagbabago - pag-alis ng sakit sa katawan;
- pansin - pag-alis ng mapang-api na kalungkutan, pananabik;
- pasensya - para sa tagumpay;
- isaalang-alang - para sa pagkakaroon ng pinansiyal na kalayaan;
- sama-sama - kapag kailangan mong gawin ang isang bagay;
- malapit - ulitin na may matinding sama ng loob, pagkabagabag sa ibang tao;
- magtipon - ang mga bata ay maging masunurin;
- tuwid - dagdagan ang pagpapahalaga sa sarili;
- end - forms endurance;
- kung ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang manatiling malusog, kalmado ang iyong isip.
Paano gumagana ang subconscious?
Kung paano ang hindi malay na isip ng isang tao ay hindi lubos na nauunawaan, ang utak ay may maraming misteryo. Ang buong ebolusyonaryong basket ng mga ninuno, sa buong kasaysayan ng sangkatauhan, ay naka-embed sa pag-iisip, kaya ang mga ito o iba pang mga mekanismo na lumilitaw mula sa kalaliman ng hindi malay ay hindi laging malinaw. Sa ngayon, ginagamit ng mga psychologist ang iba't ibang pamamaraan (bawat isa ay may sariling pakinabang at disadvantages):
- hipnosis ;
- Mga diskarte sa NLP;
- mga pamamaraan ng kawalan ng ulirat;
- holotropic na paghinga;
- paraan ng pagpapatibay;
- paggunita.
Paano alisin ang takot mula sa subconscious?
Ang takot ay maaaring maging isang kaalyado ng isang tao - isang likas na ugali na humihimok sa iyo na tumakbo mula sa panganib, at ganap na walang batayan, kaya't tanungin ng lahat ng tao ang kanilang sarili sa pana-panahon: kung paano aalisin ang pagkabalisa at takot mula sa hindi malay? Ito ay palaging isang indibidwal na proseso at kung ang takot ay malalim, mas mabuti na lumipat sa isang espesyalista, maaaring alisin ang mga maliliit na alalahanin at takot, kasunod ng mga sumusunod na rekomendasyon:
- iisipin ang isang sitwasyon na nagiging sanhi ng takot sa isang positibong saloobin sa loob ng ilang araw (para sa takot sa pagmamaneho ng elevator, maraming beses upang ipakita ito sa lahat ng mga detalye at ipakita ang iyong sarili sa parehong oras kalmado at balanse)
- matugunan ang takot nang harapan (simulan ang paggawa ng kung ano ang ginamit upang maging sanhi ng takot, halimbawa, upang tumalon sa isang parasyut sa isang takot taas);
Paggawa gamit ang isip na hindi malay - gumagana ang mga setting
Ang mga negatibong saloobin sa subconscious ay madalas na kontrahin ang lahat ng pagsisikap ng isang tao na mapagtagumpayan ang problema o ang pagtugis ng tagumpay. Laban sa kalooban ng isang tao, ang isang tao ay madalas na sa pag-iisip ay nagtataguyod ng isang pangkat ng mga problema, kung saan ang mga ito ay mahalagang wala. Ngunit bukod sa mapanirang kapangyarihan ng subconsciousness, mayroon ding isang creative, at ito ay sa mga puwersa ng tao upang mapagtanto ito at magsimulang mag-isip constructively, impluwensya sa subconscious. Makakatulong ito sa step-by-step na diskarteng "Positive installation":
- Pagkuha ng pananagutan para sa kanilang mga aksyon, problema, kawalan ng pag-asa sa kanilang sarili. Kumuha ng isang piraso ng papel at isulat ang lahat ng iyong mga negatibong saloobin at mga problema dahil ako (ako ang aking sarili / aking sarili na pinili na ito mababang trabaho trabaho, kasosyo).
- Humingi ng kapatawaran para sa iyong sarili.
- Upang palitan ang negatibong pag-iisip sa kabaligtaran sa pakiramdam ng positibo (hindi ako karapat-dapat → karapat-dapat ako, wala akong lakas → puno ng enerhiya) at ulitin bilang patunay para sa 3 buwan.
Paano gumagana ang subconscious habang natutulog?
Ang subconsciousness ng isang tao ay hindi kailanman natutulog, mayroong kahit na ang pahayag ng mga espesyalista na sa panahon ng panaginip ang subconscious ay mas aktibo kaysa sa waking estado. Ang utak ay nagpoproseso ng impormasyon na natanggap mula sa araw, pinag-aaralan ito sa nakaraang katulad na karanasan at maaaring magbigay ng nakakagambalang mga pangarap kung ang negatibong karanasan ay lumitaw sa hindi malay sa isang katulad na sitwasyon, kaya ang subconscious mind ay sinusubukan upang balaan ang tao: "huwag pumunta doon!", "Hindi ka maaaring makitungo sa taong ito! ". Minsan ang subconscious ay nagbibigay sa prophetic pangarap, tulad ng nangyayari ito, para sa mga siyentipiko - isang misteryo.
Mayroong kapaki-pakinabang na mga kasanayan na nagbibigay-daan sa iyo upang mabisang gawing muli ang subconscious sa panahon ng pagtulog:
- Ang mga affirmation na binibigkas bago ang sandali ng pagtulog sa estado ng alpha rhythm reconfigure ang utak para sa isang alon ng pagpapagaling at ang pagpapakilala ng nais na setting sa hindi malay;
- Paggunita - magtrabaho kasama ang di-malay na pag-iisip bago matulog, sa isang nakakarelaks na estado upang mailarawan sa pinakamaliit na detalye ang pagnanais nito na naganap na.
Mga libro tungkol sa hindi malay
Ang kapangyarihan ng hindi malay na pag-iisip ay napakahusay, mga sikologo at mga tao na nagpipilit sa landas ng estado ng kaalaman sa sarili. Gamit ang mga diskarte na inilarawan sa mga libro mahalaga na umasa sa sariling kapakanan at kundisyon, pagkatapos ng lahat ng nakitang mapangwasak na mga programa at mental na traumas ay maaaring makapinsala ng malaking pinsala sa isang tao. Ang ilang mga diskarte at pagsasanay ay magiging kapaki-pakinabang para sa pag-unlad. Mga aklat tungkol sa posibilidad ng hindi malay:
- "Mga lihim ng subconscious " V. Sinelnikov. Nagbibigay ang may-akda ng mga diskarte sa pagpapagaling, ang pag-program ng isang tao para sa pagbawi, sa paghahanap ng magkakaugnay na mga relasyon.
- "Mga lihim ng subconscious " L. Nimbruck. Pagsisiyasat ng "itim na kahon" ng subconscious sa pamamagitan ng matalinong pangangarap.
- " Super tao tao utak. Paglalakbay sa subconscious "M. Raduga. Ang aklat ay nagbibigay ng mga rebolusyonaryong kasangkapan para sa pag-hack ng mga mahigpit na paniniwala at saloobin, na ipinakilala ng mga magulang at lipunan.
- " Buksan ang Subconscious " A. Sviyash. Ang buong "kusina" ng mga hindi malay na proseso sa isang maliwanag na pagtatanghal, kasama ang maraming mga tool sa pag-author para sa epektibong paggamit ng mga mapagkukunan ng utak.
- "Ang subconscious ay maaaring gawin ang lahat " J. Kehoe. Ang pinakamahusay na nagbebenta ng libro. Ang may-akda ay nagpapahiwatig ng sistematikong diskarte na nagpapagana ng mga proseso ng walang kamalayan upang makamit ang ninanais na katotohanan.
Mga pelikula tungkol sa hindi malay
Ang mga pelikula tungkol sa isip at hindi malay ay kawili-wili sa mga psychologist, ang mga taong kasangkot sa pagsisiwalat ng kanilang mga kakayahan. Ang utak ng tao ay isang mahiwagang sangkap, na nakakaalam kung ano ang maaaring maitago doon? Mga masterpieces ng sinematograpia, na nagpapakita ng tabing ng mga proseso ng hindi malay:
- "Mga Lugar ng Kadiliman / Limitless" . Si Eddie Morra ay isang natalo sa buhay, ang kanyang pag-aasawa ay nawasak, bilang isang manunulat na hindi niya hinihingi, ngunit ang lahat ay nagbabago sa pakikipagkita sa dating biyenan na si Vernon, na nag-aalok sa kanya ng mga himala na nagpapakita ng potensyal ng 100% ng utak.
- "Walang Hanggang Sunshine ng Walang-kabuluhan na Mind" . Ang pelikula tungkol sa pag-ibig, na hindi natatakot sa "pagtanggal ng mga alaala," ang subconscious ng pangunahing mga character ay tumangging tanggalin ang mga damdamin, at sa isang lugar sa hindi malalim na kalaliman sina Joel at Clementine na matandaan ang isa't isa at nakikita muli at muli.
- "Deja vu / Déjà Vu" . Ang pelikula ay tungkol sa mahiwagang kababalaghan ng hindi malay, na kilala bilang deja vu, na ipinahayag sa mensahe ng utak na "ito ay na."
- «Island of the Damned / Shutter Island» . Pederal na mga ahente Teddy Daniels at Chuck pumunta sa isang saykayatriko klinika sa Shatter Island upang siyasatin ang paglaho ng bata killer Rachel Solando. Ang bola sa pagsisiyasat ay nakakakuha ng gusot at kumplikado sa pamamagitan ng katotohanan na ang subconscious ni Daniels ay nagpapanatili ng kanyang sariling mga lihim.
- "Start / Inseption" . Si Dominic Cobb ay isang mahuhusay na dalubhasa sa pag-hack sa hindi malay ng mga tao, kinukuha niya ang mahalagang impormasyon sa pamamagitan ng isang matino na pangarap.