Posible bang magkaroon ng mga aprikot ang ina ng nursing?

Ang gayong prutas, tulad ng aprikot, ay nasa komposisyon nito ng maraming kapaki-pakinabang na microelements at bitamina. Kabilang dito ang potasa, bakal, yodo. Ng mga bitamina, aprikot ay naglalaman ng: C, B1, A, PP, B2.

Tulad ng, sa katunayan, ang lahat ng prutas, mga aprikot ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, kaya ang madalas na pagtatanong ng nanay na ina kung maaari niyang kainin ito. Subukan nating unawain at sagutin ang tanong na ito.

Maaari ko bang bubuan ang mga aprikot sa pagkain?

Bilang patakaran, ang mga doktor ay hindi nagbabawal sa mga kababaihan na gamitin ang prutas na ito kapag nagpapasuso. Gayunpaman, sa parehong oras, sinasabi ng mga doktor na ang ilang mga kundisyon ay dapat matugunan.

Una, isama ang aprikot sa iyong diyeta, ang nursing mother ay maaari lamang kapag ang sanggol ay lumiliko ng 2 buwang gulang. Mas maaga ang edad na ito ay mahigpit na ipinagbabawal sa pagkain ng mga allergenic na pagkain dahil sa mataas na posibilidad na magkaroon ng allergic reaction mula sa organismo ng mumo.

Pangalawa, kapag ang sanggol ay lumalaki at nagiging posible para sa isang ina ng ina na kumain ng mga aprikot, huwag agad agad na kainin ang mga ito sa maraming dami. Inirerekomenda ng mga doktor na nagsisimula sa 1-2 at pagmasdan ang kakulangan ng reaksyon sa katawan ng sanggol, sa anyo ng pamumula, mga paltos at mga pantal. Kung bigla silang lumitaw, kinakailangan upang ipakita ang bata sa pedyatrisyan, at upang ibukod ang mga aprikot mula sa pagkain ganap.

Sa ikatlo, kahit na ang mga reaksiyong allergic ng bata sa prutas na ito ay wala, hindi ito nangangahulugan na ang ina ay pinapayagan na kainin sila sa walang limitasyong dami. Ang 300-400 gramo bawat araw ay sapat na upang tamasahin ang mga ito.

Kung pinag-uusapan natin kung posible para sa isang ina ng nursing na gumawa ng isang compote ng mga aprikot, kung gayon, bilang isang patakaran, ang mga doktor ay hindi nagbabawal sa paggamit ng naturang inumin. Ito ay pinakamahusay na kung ito ay sariwang namumulaklak, dahil kapag nakaimbak ay maaaring maipon ang iba't ibang mga produkto na inilabas sa panahon ng init paggamot.

Ano ang maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan ng aprikot nursing?

Ang pagkakaroon ng korte kung posible na magkaroon ng apricots ng isang ina ng nursing, ito ay kinakailangan upang sabihin na bilang karagdagan sa gastronomic kasiyahan, ang isang babae ay maaaring makaranas ng kapaki-pakinabang na aksyon ng mga aprikot. Kaya ang bunga na ito ay magagawang:

Kaya, tulad ng makikita mula sa artikulo, ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng aprikot ay nagpapahintulot sa batang ina na mabawi nang mas mabilis pagkatapos ng kapanganakan, na nagbibigay sa kanyang katawan ng maraming bilang ng mga sangkap at bitamina. Gayunpaman, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa panukalang-batas at ang pangangailangan upang subaybayan ang kakulangan ng reaksyon mula sa katawan ng sanggol.