Sa palibot ng tanong kung posibleng magpasuso ang ina ng persimmon, maraming mga alamat. Ang ilan ay naniniwala na ang baya na ito ay mapanganib para sa ina at sanggol. Ang iba, na isinasaalang-alang ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga persimmons, ay naniniwala na dapat itong naroroon sa rasyon ng pag-aalaga. Gayunpaman, upang hindi makapinsala sa mumo, kailangan mong pag-aralan ang lahat ng mga katangian ng sanggol.
Persimmon - komposisyon at mga katangian
Ang orange na prutas ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matamis na maasim na lasa. Ito ay isang mayamang kemikal na komposisyon:
- Asukal at fructose. Sa kasalukuyan sa tropikal na prutas, ang mga natural na sugars ay hindi lamang nagbibigay ng matamis na lasa, kundi pati na rin ang katawan na may enerhiya na kailangan ng kabataang ina nang labis. Gayunpaman, na may mataas na nilalaman ng glucose, ang berry ay mananatiling pandiyeta. Ang halaga ng enerhiya nito ay 70 kcal. Upang mabawi ang isang persimmon sa panahon ng pagpapasuso ay hindi.
- Tannins at pandiyeta hibla. Ang hibla ay napakahalaga para sa buong paggana ng sistema ng pagtunaw. Ito ay may banayad na epekto ng laxative. Gayunpaman, sa persimmon mayroon ding mga tannins: magkakapit sila. Dahil sa komplikadong komposisyon na ito, ang pagkilos ng sanggol ay maaaring kapansin-pansing naiiba. Ang resulta ay depende sa indibidwal na mga katangian ng organismo at pagkahinog ng isang itlog ng isda.
- Bitamina Complex. Sa 100 g ng prutas ay naglalaman ng 66 mg ng kinatawan ng grupo C - ito ay higit sa kalahati ng pang-araw-araw na pangangailangan. Ang sangkap na ito ay tumutulong upang palakasin ang kaligtasan sa sakit. Bukod pa rito, ang exotic berry na ito ay mayaman sa bitamina PP, na responsable para sa kagandahan at kalusugan ng mga kuko at buhok. Mayroon ding kinatawan ng grupo A, na sumusuporta sa pangitain. Kung isasaalang-alang ang isang multifaceted bitamina complex, isang persimmon na may paggagatas ay kanais-nais.
- Mga sangkap ng mineral. Ang kakaibang prutas ay mayaman sa kaltsyum. Ang konsentrasyon nito ay umabot ng 27 mg bawat 100 g persimmon. Ang mineral na ito ay napakahalaga para sa tissue ng buto. Bilang karagdagan, may prutas at magnesiyo, na nag-uugnay sa cardiovascular system. Ang isang rich berry and iron - isang sangkap na pumipigil sa pag-unlad ng anemya.
Karagdagang mga katangian ng persimmons:
- proteksyon ng digestive tract mula sa E. coli;
- pagpapapanatag ng utak;
- pagpapatahimik sa nervous system;
- normalisasyon ng thyroid gland;
- pag-aalis ng labis na likido;
- proteksyon ng sistema ng paghinga at iba pa.
Posible ba ang persimmon kapag nagpapasuso?
Ang pagbabawal sa presensya ng baya na ito sa rasyon ng isang ina ng ina ay madalas na ipinaliwanag ng posibleng panganib ng adhesions sa bituka. Ang takot na ito ay isang maliit na pinagrabe. Sa kakaibang prutas ay may mga magaspang na fibre. Sila, tulad ng isang brush, walisin ang lahat ng mga "basura" mula sa bituka. Gayunpaman, kung ang isang nursing woman ay sumailalim sa pagtitistis sa lagay ng pagtunaw, kumakain ito ay hindi ligtas para sa kanya. Pagkatapos ng operasyon, ang peristalsis ay nasira, kaya ang mga magaspang na fibre ay maaaring mawawala sa isang bukol at maging natigil sa mga bituka.
Ang ilang mga pag-aalinlangan kung ito ay posible na persimon sa GW, dahil maaari itong magsulid sa paninigas ng dumi sa ina at mga mumo. Gayunpaman, ang astringent effect sa prutas na ito ay hindi pareho: habang ang prutas ay ripens, ito ay nagpapahina. Ang mga tannin sa maximum na dami ay hindi ganap na hinog na persimmon. Kung ang prutas ay ripens, naglalaman ito ng ilang mga tannin. Bilang karagdagan, ang hinog na prutas ay may epekto ng panunaw.
Ang mahirap na kalagayan, kung posible na maging persimmon kapag nagpapasuso ang ina, ay maaaring lumabas dahil sa mataas na allergenicity ng ibinigay na sanggol. Gayunpaman, ang baya na ito ay hindi lamang ang produkto na maaaring makapagpukaw ng isang sanggol tulad ng isang reaksyon. Ang nadagdagan na allergenic properties ay mga mani, honey, tsokolate at iba pa. Ang reaksyon ng mga mumo sa berries ay depende sa kanilang heredity, immune system at iba pang mga kadahilanan.
Posible bang kumain ng isang persimon na nagpapakain ng bagong panganak na sanggol?
Ang pagkain sa mga unang buwan pagkatapos ng kapanganakan ay masyadong mahigpit. Ang pagpapakilala ng isang bagong produkto sa menu ng ina ay dapat lamang gawin pagkatapos sumasang-ayon sa pedyatrisyan. Bilang karagdagan, dapat sundin ng isang babae ang mga rekomendasyong ito:
- Upang abstain hanggang dalawa o tatlong buwan mula sa pagkonsumo ng masarap na berry na ito. Ang persimmon kapag ang pagpapasuso ng mga bagong panganak sa menu ng ina ay hindi dapat naroroon.
- Huwag kumain ng prutas na ito kung ang sanggol ay may sakit o mabakunahan.
Posible bang magpatulo ng persimmon kapag nagpapasuso?
Ang inalis ang tubig prutas ay 5 beses na mas mataas kaysa sa calorie nilalaman ng sariwang prutas. Gayunpaman, ang mga bitamina, mineral at iba pang mahahalagang bahagi ay napapanatili sa maraming bilang. Sa pamamagitan ng isang batang ina, ang isang pinatuyong persimmon na may pagpapasuso ay dapat na mas mababa kaysa sa sariwa. Ang isang paghahatid ng pinatuyong prutas sa menu ng isang babaeng nag-aalaga ay dapat na 4-5 beses na mas kaunti kaysa sa kung kumain siya ng prutas mismo.
Paano pumili ng persimon?
Upang maprotektahan ang kanilang sarili at ang mumo, dapat tanggapin ni Nanay ang pananagutan nang may pananagutan sa kung anong uri ng baya na binibili niya. Narito kung paano pumili ng tama ng persimmon:
- Kulay - nagpapahiwatig na ang prutas ay hindi hinog. Upang bumili ng tulad ng isang itlog ng isda o hindi - ito ay hanggang sa ang babae, ngunit kung ito ay posible na kumain ng isang persimon sa isang ina nursing, kung ang prutas ay hindi hinog, - siguradong hindi. Maaari niyang bilhin ang prutas at iwanan ito para sa ilang araw na mainit-init. Kaya mas mabilis siyang magwasak.
- Ang pagkakaroon ng mga spot at tuldok ay isang tanda ng sinimulan na proseso ng pagkabulok o ang katunayan na ang berry ay frozen.
Iba't-ibang mga persimmons
Ang tamis at panlasa ng berries ay depende sa kanilang lugar ng paglilinang at ang antas ng kapanahunan. Pinapayuhan ng mga Pediatrician na kapag ang pagpapasuso ng persimmon ay gumamit lamang ng isang lumaki sa Crimea o sa timog ng bansa. Ang pagpoproseso nito ay tumutugma sa kasalukuyang GOST. Kung posible para sa pagpapakain ng ina huwag gumamit ng iba't ibang grado ng isang persimmon? Sa pagkain nito ay maaaring magkaroon ng gayong mga berry:
- tangerine;
- Sharon ;
- isang sweetheart;
- igos.
Paano kumain ng persimmon ng tama?
Upang hindi makapinsala sa sanggol, ang bunga ay dapat na maubos nang maayos. Upang matukoy kung paano kumain nang tama ang persimmon kapag nagpapasuso, makakatulong ang mga patakarang ito:
- Mayroon lamang isang hinog na itlog ng isda.
- Posible bang ubusin ang persimmon sa ina nang walang limitasyon? Hindi, ang pamantayan ay hanggang sa 300 g bawat araw. Sa unang pagkakataon, ang pinapayagan na dosis ay 1/6 ng prutas.
- Huwag kumain sa walang laman na tiyan.
- Sundin ang reaksyon ng sanggol.