Ang stress, sakit, mabigat na pisikal na aktibidad, ang mga problema sa mga hormone sa isang babae ay maaaring maging sanhi ng kabiguan ng kanyang reproductive function. Sa kasong ito, ang isang matagumpay na pagbubuntis ay nangangailangan ng pagpapasigla ng obulasyon, na dapat mong seryosong lumapit. Ang pagpapasigla ng obulasyon sa bahay, kung ginawa sa maling paraan, ay maaaring humantong sa napakasamang mga kahihinatnan, kaya bago ka bumaba sa negosyo, dapat kang laging kumonsulta sa isang doktor.
Paano upang pasiglahin ang obulasyon?
Maraming mga kababaihan na hindi maaaring buntis madalas tanungin ang kanilang mga sarili: posible na pasiglahin obulasyon at, sa katunayan, kung paano gawin ito? Bago ka magpatuloy sa pagbibigay-sigla, dapat kang sumailalim sa masusing pagsusuri, sa gayon ay hindi sa anumang kaso, sa pamamagitan ng paggamot sa sarili, huwag sumira sa iyong katawan. Ang pagpapasigla ng obulasyon sa bahay ay hindi isang madaling gawain, ngunit posible. Sinuman na nakatagpo tulad ng isang problema ay sasabihin na mukhang matalino para sa pagpapasigla ng obulasyon magkasya pati na rin ang posible. Ang sambong ay nagpapasigla sa paglaki ng mga follicle at endometrium ng matris, maaari itong kunin sa loob ng tatlong buwan, paghahanda ng isang sabaw ayon sa sumusunod na recipe: 1 tbsp. l. Ang sambong ay nagbubuhos ng isang baso ng mainit na tubig, pinapayagan ang palamig, at pagkatapos ay maghalo ng isang baso ng malamig na tubig. Dalhin 50 ML 4 beses sa isang araw. Ito ay karaniwan upang pasiglahin ang obulasyon at iba pang mga damo. Ang mga decoction mula sa buto ng plantain ay ginagamit din. Ang isang kutsarang binhi ay ibinubuhos sa isang basong tubig, na dinala sa isang pigsa at nanirahan. Pagkatapos ng pag-filter, uminom ng 1 tbsp. l. 4 beses sa isang araw. Sikat at pagbubuhos ng sporish. 3 tbsp. l. Ang mga damo ay nagbuhos ng 500 ML ng tubig na kumukulo, iginigiit namin ang 4 na oras, at pagkatapos ay i-filter. Uminom ng 1 baso ng pagbubuhos 4 beses sa isang araw bago kumain.
Mga produkto na pasiglahin ang obulasyon
Bilang karagdagan sa mga pagpapagaling na infusions sa obulasyon, ang mga produktong pagkain na kinakain natin sa ating pang-araw-araw na pagkain ay kapaki-pakinabang din:
- quail eggs;
- Mga produkto na mayaman sa kaltsyum: keso, gatas, yogurt;
- cereal;
- gulay at prutas (maliban sa mga bunga ng sitrus).
- beans;
- kalabasa, linga, linseed.
Sa katunayan, walang kumplikado o imposible sa proseso ng stimulating obulasyon ay hindi, kaya na ang pasensya sa iyo at kalusugan!