Hindi ito nagtatanong ng sitwasyon kung kailan, sa pagtatapos ng kanilang karera, ang mga atleta ay makabisado sa larangan ng isang coach o magtuturo sa fitness, bodybuilding at iba pang sports. Ang kanilang mga merito, regalia at mga parangal ay hindi nag-aalinlangan sa kanila na ang mga taong ito ay maaaring magturo sa iba ng maraming at dalhin sila sa isang bagong antas ng pagpapabuti sa sarili. Ngunit kung ano ang gagawin para sa mga taong hindi alam kung paano maging isang fitness coach mula sa simula, ngunit talagang nais, at sa sports ay may isang malayong relasyon: ito ay tatalakayin sa artikulong ito.
Edukasyon:
Ang pananatili sa paghahanap ng sagot sa tanong ng kung ano ang kinakailangan upang maging isang fitness trainer, kailangan mong makakuha ng wastong edukasyon. Kung mayroong isang dizzying karera sa mga plano, paghahanda ng mga propesyonal na mga atleta para sa mga kumpetisyon, inirerekumenda na pumili ng isang mas mataas na institusyong pang-edukasyon na nag-specialize sa "fitness" at ginagastos ang lahat ng 5 taon ng full-time na edukasyon na may kita. Ang mga may mataas na edukasyon, bilang pagpipilian, ay maaaring mag-retrain at makatanggap ng karagdagang edukasyon - pisikal na edukasyon o medikal. Kung ang mga plano para sa buhay ay hindi napakadakila at gusto mong sanayin lamang ang mga ordinaryong tao na nakikibahagi sa isang malusog na pamumuhay, pagkatapos ay ang mga seminar, mga klase ng master o kurso ay angkop.
Sa anumang malaking fitness center, ang mga serbisyong ito ay ibinigay at laging posible na matutunan ang paboritong negosyo mula sa mga espesyalista na nagtatrabaho doon. Gayunpaman, bago mo maunawaan kung paano maging isang fitness trainer na walang mas mataas na edukasyon, kailangan mong malaman na mabuti, kung saan ang diploma ay iginawad. Kung ang estado, posible na makahanap ng trabaho sa anumang fitness club, ngunit ang dokumento ng sariling produksyon ay magbibigay ng karapatan na magtrabaho lamang sa lugar ng resibo nito at sa ilalim ng programa na ipinataw ng mga guro.
Ano pa ang kailangan mong malaman at magawa?
Ang pagiging interesado sa kung paano maging isang fitness trainer mula sa simula para sa isang batang babae, at para sa isang lalaki masyadong, ito ay hindi sapat upang maunawaan kung anong uri ng ehersisyo ay gumagana at kung paano ito o na simulator gumagana. Kailangan ng trabaho ang kaalaman at kasanayan na nauugnay sa:
- Biochemistry, Physiology, Anatomy, Dietology at Bodybuilding;
- Nagtatampok ng pagsasanay para sa mga kalalakihan at kababaihan, mga taong may iba't ibang edad na mayroong anumang sakit, atbp;
- pagsasama ng diyeta para sa mga taong may labis at kakulangan ng mass ng kalamnan;
- pagguhit ng mga programa sa pagsasanay, pagpili ng pagsasanay, paghahanda para sa mga kumpetisyon;
- unang tulong.
Sa iba pang mga bagay, kailangan mong maging isang halimbawa upang sundin. At ito ay nangangahulugan na ang figure ay dapat na masikip at payat. Paano maaaring ipagkatiwala ng isang kliyente ang kanyang sarili sa isang coach na siya mismo ay may mga depekto? Napakahalaga na maging kaakit-akit, karismatik, nakakausap at may hangaring magtrabaho sa mga tao. Maraming pumunta sa fitness club hindi lamang upang i-modelo ang kanilang mga figure, ngunit din sa pamamahinga, makipag-chat at makakuha ng isang singil ng mabuting kalooban . Ang fitness instructor ay dapat na maunawaan ito at maging handa upang masiyahan ang mga kagustuhan ng kliyente.
Gustong malaman kung paano maging isang propesyonal na tagapagsanay ng fitness,