Ang pagbubuntis at pagiging ina ay kaligayahan at malaking responsibilidad. Para sa isang organismo ng isang babae, ang pagbubuntis ay isang tunay na diin na nauugnay sa pagbabagong-anyo ng lahat ng kanyang trabaho, binabago ang pananaw at reassessing values. Sa pamilya at sa trabaho, at sa pangkalahatan sa karaniwang paraan ng pamumuhay, ang pag-iwas sa pagbabago ay hindi magtatagumpay. At narito, ang pinakahihintay na tanong na nag-aalala sa marami - kapag nagpapatuloy sa maternity leave, at kapag ito ay inilatag.
Sa katunayan, ang maternity leave ay binubuo ng dalawang pista opisyal:
- maternity leave;
- mag-iwan upang pangalagaan ang bata.
Kapag nagsisimula ang maternity leave sa bawat isa sa mga kasong ito, kailangan nating malaman ito.
Pahinga ... mula sa trabaho
Siyempre, ang bakasyon ng panganganak ay isang uri ng pahinga. Magpahinga mula sa trabaho, ngunit hindi mula sa mga alalahanin sa tahanan. Ang paghahanda para sa isang sanggol ay isang seryosong trabaho. Kinakailangang iakma ang paraan ng pamumuhay nang naaangkop, upang makuha ang lahat ng kinakailangang bagay, upang lumikha ng lahat ng mga kondisyon para sa bata na lumago at umunlad. Kaya ang maternity leave ay maaaring tawagin ng pagbabago sa trabaho.
Ngayon alamin natin kapag nagpunta tayo sa maternity leave sa pagbubuntis. Kung ang pagbubuntis ay kalmado, hindi ka mag-abala at magtrabaho ay hindi isang pasanin sa iyo, kung gayon, tulad ng inaasahan, pupunta ka sa atas mula sa ika-30 linggo ng pagbubuntis. Kapag umalis sila para sa atas, ang isang maternity leave ay ibinibigay. Sa konsultasyon, kung saan ka nakatayo sa rekord, dapat kang mag-isyu ng isang balanse sa kapansanan, na nagpapahiwatig ng haba ng pagbubuntis at ang inaasahang petsa ng paghahatid. Dapat itong ibigay sa lugar ng trabaho. Huwag kalimutang ilakip ang isang sertipiko na nagsasabi na nakarehistro ka bago ang ika-12 linggo ng pagbubuntis, pati na rin ang isang pangkaraniwang sertipiko. Kakailanganin mo ring punan ang isang pares ng mga application, ngunit ang mga ito ay mga kalakip ... At huwag kalimutang buksan ang isang account at kumuha ng social card, na kung saan ay kredito ka sa mga benepisyo ng bata.
Kung ang trabaho ay ibinigay sa iyo nang nahihirapan, kasing aga ng ika-25 linggo ng pagbubuntis, maaari kang kumuha ng taunang legal na bakasyon sa trabaho. At pagkatapos ng pag-expire ng bakasyon na ito, darating ang oras kapag posible na pumunta sa dekreto. Tumutok sa iyong kalusugan, sasabihin nito sa iyo kung mas mabuti na umalis para sa atas. Isipin ang iyong kalusugan at kalusugan ng iyong sanggol, ito ang pinakamahalagang bagay.
Ang tagal ng pasaporte ay ipinasiya ng mga katangian ng kapanganakan. Kung ang kapanganakan ay lumipas na walang mga komplikasyon (karaniwang panganganak), pagkatapos ng mga ito ay kinakailangan na magkaroon ng pahinga mula sa trabaho ng 70 araw sa kalendaryo. Sa kaso ng paggawa na may mga komplikasyon, ang bakasyon ng postpartum ay tumatagal ng 86 araw. Tukuyin kapag nagtatapos ang maternity leave tulad ng sumusunod: magdagdag ng 70 araw sa petsa ng kapanganakan ng bata at mga araw na hindi ginagamit bago ipanganak. Humigit-kumulang 20 linggo ng maternity leave ang nakuha.
Pagkatapos ng maternity leave maternity leave ay isang childcare leave, na kondisyon na nahahati sa dalawang panahon:
- umalis sa pag-aalaga para sa isang bata hanggang umabot siya sa isang taon at kalahati;
- umalis sa pag-aalaga para sa isang bata mula sa isa at kalahati hanggang tatlong taon.
Kapag ang isang bata ay umabot sa edad na tatlo, dapat kang magtrabaho. Gayundin, may karapatan kang bumalik sa trabaho kapag ang bata ay lumiliko na 18 taong gulang. Kindergarten, nannies, grandparents - siyempre, ito ay hindi masama, ngunit tandaan na ang bata ay nangangailangan lamang ng pag-ibig at pangangalaga ng ina.
Naghihintay para sa isang himala ...
Anuman ang maaaring sabihin, ang pasiya ay isang ginintuang oras. Ang paghihintay para sa bata ay hindi nababato. Mamahinga mula sa trabaho, tamasahin ang kapayapaan at tahimik, ang kawalan ng walang kahulugan na mga intriga at tsismis. Sa wakas, ang iyong boss ay wala sa abot at hindi maaaring "load" mo sa susunod na "makikinang na" mga ideya.
Pag-iisa lamang, tandaan na ikaw ay dalawa na. Basahin ang mga kawili-wiling libro, pakinggan ang musika, tingnan ang uri, masidhing mga pelikula. Lumakad nang higit pa at maging mas mababa ang pagkabalisa.
Ang pasiya ay hindi isang dahilan upang kalimutan ang tungkol sa iyong sarili at tungkol sa iyong minamahal na lalaki. Maling isipin na sa panahon ng pagbubuntis maaari mo
Tungkol sa nutrisyon, isang mahusay na paraan upang makontrol ang nakuha sa timbang ay ang "talaarawan sa pagkain." Kumuha ng isang ordinaryong kuwaderno at itala ito sa oras ng pag-inom ng pagkain, at lahat ng iyong kinain para sa araw. Naniniwala sa akin, ang pamamaraan na ito disiplina sa mga tuntunin ng nutrisyon, ang pangunahing bagay na maging tapat. Isang paraan o isa pa, malilinlang mo ang iyong sarili at lalong lumala ang iyong sarili. Kalusugan sa iyo at mas masayang sandali!