Gluten-free cereals para sa mga komplimentaryong pagkain
Alam ng mga magulang na sa bawat bagong ulam na kailangan mong ipakilala ang bata nang unti-unti, simula sa maliliit na bahagi. Nalalapat ito sa anumang produkto. Inirerekomenda ng mga eksperto ang unang ipakilala sa pagkain ng mga crumbs gluten-free cereal.
Gluten ay isang protina ng gulay. Ito ay isang bahagi ng mga shell ng ilang mga cereal (oats, trigo, rye). Ang kakaiba nito ay mahirap sapat na mahuli ng katawan ng isang bata. Para sa mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kakulangan ng enzyme, na tumutulong sa pag-alis ng protina na ito. Samakatuwid, ang nilalaman nito sa pagkain ay maaaring maging sanhi ng isang allergic reaksyon, pati na rin ang pagkagambala sa bituka.
Dapat mong malaman kung aling mga butil ay gluten-free, na maaaring ihandog sa mga mumo bilang pantulong na pagkain:
- Ang bakwit ay mayaman sa bakal at kaltsyum;
- Ang bigas ay lalong angkop para sa mga bata na may mga hindi matatag na dumi, ngunit kung ang bata ay may paninigas ng dumi, kailangan mong magbayad ng pansin sa ibang gluten-free baby sinigang;
- Ang mais ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na microelements, kabilang ang silikon.
Sa mga tindahan at supermarket ng mga bata ngayon isang malaking seleksyon ng pang-industriyang sanggol na pagkain ay iniharap. Gayundin, ang mga tagagawa ay gumawa ng iba't ibang mga porridges para sa mga bata, kabilang ang gluten-free na mga. Ang kanilang kalamangan ay ang mga ito ay simple at madali upang maghanda. Makakatulong ito sa pag-save ng oras ng kabataang ina. Kung ang mga magulang ay ayaw na pakainin ang bata ng pagkain sa tindahan, posible na maghinang na gumaling ang mga siryal na may giling sa estado ng harina (bakwit o kanin).