Paghahalo ng iba't ibang mga produkto, ang mga tao ay nakasanayan na mag-focus sa lasa, hindi makikinabang. Ang mga siyentipiko, na nagsagawa ng mga eksperimento, ay nagpatunay na ang ilang mga produkto ay hindi maaaring pagsamahin sa isang pagkain. Anong uri ng "hindi pares", ngayon mauunawaan natin.
Sinasabi ng mga doktor at mga nutrisyonista na kailangan mo hindi lamang pumili ng malusog na pagkain para sa iyong pagkain, kundi pati na rin upang pagsamahin ang mga ito ng tama. Kung hindi man, ang mga benepisyo ay maaaring mabawasan at kahit na mapinsala ang mga produkto. Marami ang mabigla na ang pagkain ng mga pagkain na minamahal ng marami ay kinikilala bilang mapanganib.
1. Mga pipino + mga kamatis
Magsimula tayo kaagad ng impormasyon na hindi makakatulong ngunit sorpresa, dahil ang isang salad ng mga kamatis at mga cucumber ay kasama sa listahan ng mga pinaka-abot-kayang, simple at masarap. Ang pagbabawal sa naturang magkasunod ay simpleng pagpapaliwanag, dahil ang pipino ay tinutukoy bilang alkalina, at ang mga kamatis ay tinutukoy sa mga acidic na pagkain. Ang kanilang kumbinasyon ay humahantong sa pagbuo ng mga asing-gamot. Pamilyar ba sa pakiramdam ng kabigatan na nangyayari pagkatapos kumain ng isang malaking bahagi ng isang salad?
2. Egg + bacon
Ang isa sa mga pinakasikat na almusal sa mundo ay nagiging mapanganib. Naniniwala ang mga siyentipiko na sa gayong kombinasyon ng sobrang protina ng hayop, sa panunaw na nangangailangan ng maraming enerhiya, at mataas ang calorie na nilalaman ng gayong pagkain. Ang pinakamahusay na suplemento sa mga itlog ay mga kamatis.
3. Gatas + Saging
Maraming tulad ng mga milkshake, ngunit sa katunayan, tulad ng isang tandem ay itinuturing na isa sa mga pinaka mahirap. Ang bagay ay ang gayong inumin ay maaaring maging sanhi ng pamumulaklak at ang hitsura ng grabidad. Bilang karagdagan, maaaring may mga problema sa aktibidad ng kaisipan, kaya't hindi inirerekomenda ang mga batang mag-aaral at mga mag-aaral na makinis ang mga sangkap na ito.
4. Porridge + orange juice
Ang isa pang popular na pagpipilian para sa almusal ay hindi masyadong kapaki-pakinabang. Ito ay napaka-simple: maraming mga tao tulad ng kumbinasyon na ito ay maaaring pukawin ang isang heaviness sa tiyan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga acids ng citrus juice bawasan ang aktibidad ng enzyme na responsable para sa breakdown ng carbohydrates, na kung saan ay mayaman sa sinigang. Tandaan ang prosesong ito at huwag pagsamahin ang mga butil sa iba pang mga maasim na prutas at berries. Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng juice isang oras pagkatapos ng pagkain.
5. Keso + karne
Ang kumbinasyon ng mga produktong ito ay matatagpuan sa iba't ibang mga pagkain. Oo, ito ay masarap, ngunit hindi kapaki-pakinabang. Ipinaliwanag ito ng mga doktor sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga protina ng pinagmulan ng hayop at halaman ay natutunaw ng gastric juice ng iba't ibang konsentrasyon at kaasiman. Ang isa pang argumento na pabor sa paghinto upang pagsamahin ang keso at karne, ay dahil sa ang katunayan na ang posporus, na bahagi ng keso, ay binabawasan ang rate ng paglagom ng sink, na nasa karne.
6. Gulay + limon (suka)
Gusto mo bang magdamit ng mga salad na may lemon juice o suka? Pagkatapos ay malaman na hindi ka nakakatanggap ng maraming mahalagang bitamina. Upang matutuhan ang maraming kapaki-pakinabang na sangkap, kailangan ang mga taba, kaya gamitin ang langis ng halaman bilang isang dressing (mas mabuti langis ng oliba). Kung hindi mo gusto ang mga langis, isama sa mga recipe ang iba pang mga pagkain na mayaman sa kapaki-pakinabang na taba, halimbawa, mga mani o mga avocado.
7. Buckwheat + gatas
Isa sa mga pinaka paboritong mga kumbinasyon simula ng pagkabata. Kasama rin siya sa listahan ng "pinagbawalan", dahil ang gatas ay hindi natutunaw sa tiyan, ngunit sa maliit na bituka at ito ay nakapasok sa tiyan sa anyo ng mga curd, na nagpapalubha sa proseso ng bakterya ng panunaw. Bilang karagdagan, ang gatas, na mayaman sa kaltsyum, ay humihiwalay sa proseso ng assimilating na bakal, na nasa sinigang.
8. Gatas + kakaw
Maraming tao ang nakakaalam ng lasa ng kakaw na may gatas mula sa maagang pagkabata, at ang sumusunod na impormasyon ay tiyak na magiging tunay na pagkabigo. Sa komposisyon ng cocoa ay oxalic acid, na hindi nagpapahintulot sa kaltsyum na mapahina sa katawan, at ito ay tumutulong din sa pagbuo ng mga salaping oksalate, at sila ay nakakapinsala sa mga bato sa malalaking halaga. Ito ay malinaw na ang isang tasa ng inumin ay hindi magdadala ng pinsala, ngunit hindi mo dapat abusuhin ito. At higit pa: gamitin ang mas mahusay na sinagap na gatas.
9. Bran + gatas
Mula sa tulad ng isang magkasunod na ito ay imposible upang makuha ang kinakailangang kaltsyum at magnesiyo na nilalaman sa gatas, dahil sa bran mayroong phytic acid, na binds ang mga mineral. Ang solusyon ay - pre-pigsa ang bran, dahil ang thermal treatment ay tumutulong upang sirain phytic acid.
10. Kiwi + yogurt
Ang maasim at maliwanag na prutas ay kadalasang idinagdag sa yogurt at ginawa mula sa mga produktong ito na smoothies. Kung mahal mo ito, magkakaroon ka ng masamang balita na ang mga enzymes na bumubuo sa kiwi ay pabilisin ang proseso ng agnas ng mga protina ng gatas, na ginagawang mapait at mas kapaki-pakinabang ang inumin.
11. Idikit + mga kamatis
Sa komposisyon ng pasta ay mga carbohydrates na may starchy, na nagsisimula na digested sa bibig sa ilalim ng impluwensiya ng laway. Sa komposisyon ng mga kamatis ay mga asido, na nagbabawal sa prosesong ito. Kahit na higit pa exacerbates ang sitwasyon ng protina, na kung saan ay sa keso - isang sikat na additive sa pasta. Ang pinakamainam na karagdagang sangkap ay di-acidic sariwang o lutong gulay at malabay na mga gulay.
12. Beer + mani
Ang mga mani ay ang pinaka-popular na additive sa isang inumin ng bula, ngunit ito tandem ay mapanganib sa parehong figure at kalusugan. Ang peanut ay tumutukoy sa mga pagkain ng mataas na calorie na pumukaw sa proseso ng pagbuo ng gas at pamumulaklak. Tulad ng para sa serbesa, ang inumin na ito ay may isang kumplikadong komposisyon ng kemikal, na maaaring mag-trigger ng paglitaw ng iba't ibang mga reaksyon sa katawan, halimbawa, mga proseso ng pagbuburo.
13. Pizza + carbonated na inumin
Dito tanggapin, gaano kadalas mo ginawa ang isang order sa isang cafe? At ilang mga tao ang naghihinala na ang kumbinasyong ito ay nangangailangan ng katawan ng maraming lakas para sa panunaw. Bilang karagdagan, ang asukal, na mayaman sa mga carbonated na inumin, ay binabawasan ang aktibidad ng tiyan, kaya kadalasan ang mga dahon na ito ay dahan-dahang hindi kasiya-siya, ngunit isang pakiramdam ng kabigatan. Ang madalas na paggamit ng naturang pagkain ay maaaring makapagdulot ng pag-unlad ng mga problema sa tiyan.
14. Alcohol + Coca-Cola
Sa komposisyon ng mga alcoholic cocktail tulad ng isang tandem ay ginagamit, halimbawa, maraming mga tao ang nais na maghalo cognac sa isang carbonated inumin. Ang mga siyentipiko ay tumutol na sa gayong cocktail ay magkakabaligtaran sa mga inumin na epekto, sapagkat ang alkohol ay relaxes, at ang cola, sa kabaligtaran, ay excites. Matutuklasan ng utak na mahirap i-navigate ang gayong hindi maliwanag na epekto. Bilang karagdagan, ang parehong mga inumin ay tumutulong sa pagtanggal ng likido mula sa katawan, kaya ang pakiramdam ng pag-aalis ng tubig ay tiyak na naroroon.
15. Ang puting tinapay + ay nagpapanatili
Ito ang pinaka paborito na pagkain ng mga taong lumaki sa panahon ng Sobiyet! Subalit, ayon sa mga doktor, ang masarap na pagkain ay isa sa mga pinaka nakakapinsala. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng isang dobleng bahagi ng mabilis na carbohydrates, na pinatataas ang antas ng asukal sa dugo. Ang isa pang opinyon na "laban" ay ang ganitong kombinasyon ng mga produkto ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng pagbuburo sa bituka, lalo na kung kumain ka tulad ng isang matamis sanwits sa isang walang laman na tiyan.