Ang pagpapakain sa isang bata sa loob ng 1.5 taon ay naiiba sa pagpapakain ng isang bata sa isang taon sa isang sanggol na may isa at kalahating taon ng ngipin at may isang mas perpektong gastrointestinal tract, kaya maaaring siya ay nagbibigay ng pagkain na hindi masyadong tinadtad. At bagaman ang sanggol ay nakakakuha ng higit pang mga ngipin sa loob ng isang taon at kalahati at higit pang mga ngipin, maaari siyang maging tamad sa pag-chew sa mga piraso, yamang siya ay nakasanayan na kumain ng karumal-dumal na pagkain. Anuman ang mangyayari, subukan na bigyan ang pagkain ng bata ng mga maliliit na piraso bawat taon, kaya siya ay madaling magamit sa "magaspang" na pagkain. Ngunit kung ang sanggol ay may sakit, ang kanyang mga ngipin ay pinutol, at siya ay sumasang-ayon na kainin lamang ang pinahiran ng pagkain - hindi nakakatakot. Maaari mong baguhin ang diyeta ng sanggol, naghahanda ng iba't ibang pagkain mula sa parehong mga pagkain (huwag palawakin ang hanay ng produkto nang husto upang ang bata ay walang alerdye o digestive disorder).
Mode ng pagpapakain pagkatapos ng 1 taon
Hanggang sa isa at kalahating taon ang sanggol ay kinakain ng 5 beses sa isang araw. Kung ang bata ay nagsisimula sa pagtanggi mula sa 5 pagpapakain, maaari mo itong ilipat sa apat na beses sa isang araw. Ang isang bata 1-1,5 taong gulang ay dapat makakuha ng isang araw sa 1200 gramo ng pagkain, tungkol sa 240-250 g bawat isa pagpapakain. Unti-unti, ang bata ay dapat na susuhin mula sa utong, nang sa gayon ay hindi siya nahihirapan sa pag-chewing ng pagkain. Ang mga pangunahing produkto sa menu ay sour-gatas. Gatas, yogurt, kefir bigyan ang bata araw-araw, at keso, cottage cheese at sour cream - tuwing ibang araw. Ang keso ng kutsilyo ay maaaring ibigay sa anyo ng isang kaserol, magdagdag ng prutas dito. Sa araw, hanggang sa 50 g ng yogurt at 200 ML ng yogurt (yogurt o yogurt) ay inirerekomenda.
Gulay purees ay inihanda mula sa iba't ibang mga gulay: patatas, karot, repolyo, beets, ang pamantayan ay hanggang sa 150 g ng patatas at 200 g ng iba pang mga gulay. Ang karne (walang taba karne ng baka, karne ng baka, manok) sa anyo ng mga bola-bola, mga cutlet ng singaw, soufflé at pâté ibigay ang sanggol araw-araw. At para sa atay at isda inirerekumenda na maglaan lamang ng isang pagkain sa isang linggo.
Ang mga porridges ay sumasakop sa isang mahalagang lugar sa menu ng sanggol - ang kanilang pamantayan ay hanggang sa 200 g bawat araw. Magdagdag ng mga gulay (kalabasa, karot), prutas, karne o keso sa kubo. Sa halip na sinigang, minsan ay nagbibigay ng pasta.
Ang mga itlog ay mahirap na pinakuluan at gamitin ang kalahati ng pula ng itlog, pagdaragdag nito sa katas ng gulay. Maaari ka ring magbigay ng creamy (hanggang sa 15 g) at langis ng mirasol (5 ml), wheat bread (40-60 g), biskwit (1-2). Mahalaga sa menu ang prutas at berries, parehong sariwa at compotes, halaya (110-130 g).
Pagpapakain ng isang bata sa isang taon at kalahati
Ang bata ay dapat tumanggap ng 4 na pagkain sa isang taon at kalahati at unti-unting kailangang gawin upang ang pinaka-kasiya-siya ay tanghalian - 30% ng caloric na nilalaman ng buong diyeta, almusal at hapunan - 25%, afternoon snack - 15-20%. Ito ay mabuti para sa almusal at hapunan upang bigyan ang mga pinggan ng gulay, cereal o cottage cheese. Para sa tanghalian, magluto ng dalawang pagkain. Ang sopas sa tubig (ang sabaw ng karne ay hindi pa ipinakikilala sa pagkain ng mga mumo),
Ang pagpapakain ng isang bata sa ilalim ng 2 taon ay dapat na tama at balanse, na kung saan ay magpapahintulot sa iyong anak na mabilis na magamit sa higit pang mga adult na pagkain at makatanggap ng lahat ng mga kinakailangang nutrients. Ang pangunahing kondisyon ay ang lahat ng mga produkto ay dapat luto para sa isang pares o maghurno sa oven. Gayunpaman, ang mga ito ay mga rekomendasyon lamang, dahil ang mga bata sa edad na ito ay karaniwang may mga paboritong pagkain at alam ng bawat ina kung ano. Ngunit, kadalasang gusto ng mga bata na kumain lamang sa ganitong sitwasyon, dapat na pag-iba-ibahin ng ina ang menu ng bata at pakayanin ito sa isang malusog na diyeta.