Hindi mapaniniwalaan, ngunit ang katotohanan: maaga o huli halos bawat tao ay nag-iisip tungkol sa pagpapatuloy ng pamilya. At ang ilang mga tao managinip ng mga bata kahit na higit pa sa kanilang mga asawa. Ngunit pagdating sa paghahanda para sa pag-isip, ang mga dads sa hinaharap ay madalas na naniniwala na wala silang dapat gawin sa panahong ito. At nagkakamali sila. Ang mga lalaki kasama ang mga kababaihan ay nag-aambag sa genetika ng bata at may pananagutan sa kalusugan ng kanilang hinaharap na anak na lalaki o anak na babae.
Bilang karagdagan sa genetika, may isa pang mahalagang aspeto ng paghahanda para sa muling pagdami ng pamilya. Mula sa tao sa maraming aspeto ang posibilidad ng paglilihi ay nakasalalay. Bilang mga istatistika ay nagpapakita, sa halos kalahati ng mga kaso ng pagbubuntis ay hindi nangyayari dahil sa mababang pagkamayabong ng isang tao. Ang pangunahing indicator ng pagkamayabong ay ang kalidad ng tamud, na tinutukoy ng mga parameter tulad ng bilang ng spermatozoa, kanilang kadaliang kumilos, istraktura (morpolohiya) at posibilidad na mabuhay.
Upang maunawaan kung bakit ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng mga katangian na ito, ipaalala sa amin kung paano nangyayari ang paglilihi.
Ipasok ng spermatozoa ang cervity ng uterus 30-60 minuto pagkatapos ng bulalas, at pagkatapos ng 1.5-2 na oras, ipapasok nila ang ampulla ng tubo ng may isang ina. Ang itlog ay matatagpuan dito sa average na 24 na oras pagkatapos ng obulasyon. Kung magkakaroon ng itlog o mamatay ang itlog. Kapag ang "spermatozoa" ay nakakahanap ng isang itlog, sila ay nakalakip sa kanyang shell, ngunit tumagos sa itlog cell, bilang isang panuntunan, isa lamang spermatozoon ay posible. Para sa iba pa, ang shell ay hindi masasaktan. Matapos mapasok ng spermatozoon ang itlog, ang nucleus nito ay pinagsama sa core ng itlog, at ang mga chromosome ng ama ay bumubuo ng isang set sa mga chromosome ng ina. Mga isang araw pagkatapos nito, nagsisimulang hatiin ang nagresultang cell - nagsisimula ang unang yugto ng pagbuo ng pangsanggol.
Sa teorya, ang lahat ay simple. Ngunit ang katotohanan ay mas kumplikado. Ang spermatozoon ay may napakaliit na sukat (ito ay 8 beses na mas maliit kaysa sa pixel). Upang "makakuha" sa itlog, ang tamud ay kailangang magtagumpay sa isang maikling distansya, na higit sa 3636 beses. Kung ang isang tao ay kailangang pumunta sa rutang iyon, kailangan niyang lumakad mula sa Moscow hanggang sa Voronezh. Sa palagay mo ay marami ang makayanan ang gawaing ito? Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na ang spermatozoa ay mobile at may tamang istraktura. At ang mas ganitong tamud sa tabod, mas mataas ang pagkakataon na kahit isa sa kanila ay maaaring maabot ang layunin.
Makipag-usap nang higit pa tungkol sa bawat tagapagpahiwatig.
Mga indicator ng male fertility
Tulad ng natuklasan na namin, upang matugunan ang ovum, ang spermatozoa ay dapat lumipat sa rectilinearly at sa isang direksyon. Ang mga spermatozoons ay itinuturing na hindi aktibo kung ang kanilang mga thread ay may mga circular o oscillatory na paggalaw sa isang lugar (manezhnye o pendulum) - sa kasong ito ang spermatozoon ay hindi maaaring maabot ang ovum. Ang normal na tabod ay itinuturing, kung saan ang hindi bababa sa 40% ng spermatozoa ay aktibong mobile.
Ang tamang istraktura ay hindi lamang tumutukoy sa kakayahang lumipat, kundi pati na rin ang kakayahang makapagpaghugas ng itlog. Ang spermatozoon ay itinuturing na morphologically tama kung ang ulo nito ay may isang makinis na hugis-itlog na tabas na may mahusay na natukoy na acrosome. Ang isang acrosome ay isang lamad na may lamad na may enzymes na matunaw ang itlog na shell upang tumagos sa spermatozoon dito. Ang acrosome ay dapat na karaniwang maghawak ng 40-70% ng ulo. Ang spermatozoon ay hindi dapat magkaroon ng mga depekto ng ulo, leeg, gitnang bahagi at buntot.
Ang konsentrasyon ng spermatozoa sa ejaculate ay napakahalaga. Ang mga kondisyon kung saan 39 milyong malusog na spermatozoa o higit pa sa isang milyun na tamud ay itinuturing na mayaman para sa paglilihi. Para sa pagpapabunga upang maging matagumpay, hindi bababa sa 10 milyong spermatozoa ang dapat pumasok sa matris.
Paano masuri ang pagkamayabong ng lalaki?
Ang pinakaligpit na paraan ay ang gumawa ng ejaculate analysis, isang spermogram. Ang pag-decrypt spermogrammy ay magpapahintulot sa pagtantya ng kalidad ng tabod, upang ipakita ang mga problema na maaaring makagambala sa paglilihi, at upang maalis ang mga ito.
Alinsunod sa mga pamantayan ng WHO, ang isang mahusay na spermogram ay dapat matugunan ang mga sumusunod na pamantayan:
- Dami ng ejaculate: 1.5 ml o higit pa.
- Ang kabuuang bilang ng spermatozoa sa ejaculate: 39 milyon o higit pa.
- Ang konsentrasyon ng spermatozoa sa 1 ml: 15 milyon o higit pa.
- Kabuuang kadaliang kumilos ng spermatozoa: 40% o higit pa.
- Ang tamud na may progresibong kilusan: 32% o higit pa.
- Pagiging posibilidad ng spermatozoa: maaaring mabuhay na 58% o higit pa.
- Morpolohiya: normal na mga form na 4% o higit pa.
Paano kumuha ng spermogram?
Bago ilagay ang tabod sa pag-aaral, kinakailangang umiwas sa sekswal na aktibidad sa hindi bababa sa 3-4 na araw, ngunit hindi hihigit sa isang linggo. Hindi ka maaaring uminom ng alak (kasama ang beer), mga gamot, bisitahin ang sauna, kumuha ng mainit na paliguan. Ang pinakamabuting kalagayan temperatura upang ang tamud ay hindi mamatay, 20-37 ° C, paglamig ng tamud sa ibaba 20 ° C ay humantong sa isang pagbaluktot ng mga indeks. Samakatuwid, mas mahusay na gawin ang pagtatasa sa parehong silid kung saan matatagpuan ang laboratoryo. Mahalaga na ang lahat ng mga ejaculated tamud na naipadala sa laboratoryong babasagin ay nahulog sa lugar. Ang pagkawala ng hindi bababa sa isang bahagi ay maaaring masira ang resulta ng pag-aaral.
Kung ang spermogram index ay mataas, ang isang pagtatasa ay maaaring sapat. Ngunit kung makilala mo ang mga pathologies sa ejaculate, kakailanganin mo ng dalawang- o tatlong-tiklop na pagsusuri sa isang pagitan ng 7 araw.
Kailangan ko bang kumuha ng spermogram?Hindi lahat ng tao ay sumasang-ayon na pumunta para sa paghahatid ng spermogram sa yugto ng pagpaplano ng pagbubuntis. Well, ang pag-uugali na ito ay maliwanag at maaaring idikta sa pamamagitan ng isang bilang ng mga wastong dahilan. Gayunpaman, sa anumang kaso, ang isang tao ay dapat mag-isip tungkol sa kung paano mapabuti ang kalidad ng tamud at dagdagan ang kadaliang mapakilos ng spermatozoa. Ang katotohanan ay na sa nakalipas na kalahating siglo, ang kalidad ng tamud sa mga lalaki ay lubhang nabawasan. Ito ay dahil sa ang konsentrasyon, morpolohiya at, pinaka-mahalaga, ang motibo ng spermatozoa ay sensitibo sa impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan: pagkasira ng mga kondisyon ng ekolohiya, pagkonsumo ng alak at ilang mga gamot, paninigarilyo, malnutrisyon, atbp.
Palakihin ang motility ng spermatozoa at ang kalidad ng tamud ay makakatulong sa espesyal na paghahanda ng bitamina. Mahalagang maunawaan na dahil ang pagkahinog ng spermatozoa ay tumatagal ng 72 araw, dapat bigyan ang lalaki ng hindi bababa sa 3 buwan upang magplano ng pagbubuntis. Ang mga bitamina para sa mga lalaki sa panahon na ito ay dapat na kinuha araw-araw. Ang "Men's vitamins" ay dapat maglaman ng zinc, bitamina E at L-carnitine sa mas mataas na dosage. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay bahagi ng gamot na "Spematon". Ang "Spematon" ay nagpapalakas ng spermatogenesis at nagpapabuti ng kalidad ng tamud dahil sa katotohanan na:
- Ang L-carnitine ay nagdaragdag ng bilang ng spermatozoa, nagpapabuti ng kanilang kadaliang kumilos, nakakatulong na bawasan ang bilang ng mga morphologically irregular na selula ng tamud.
- Ang zinc ay mahalaga para sa synthesis ng hormon testosterone at follicle-stimulating hormone (FSH), na kinakailangan para sa produksyon ng tamud.
- Ang bitamina E ay nagdaragdag ng kadaliang mapakilos at konsentrasyon ng spermatozoa, pinatataas ang kanilang posibilidad na mabuhay.
At siyempre, dapat itong tandaan na ang pagpaplano ng paglilihi ay hindi lamang ang mga bitamina para sa mga lalaki, kundi pati na rin ang isang malusog na pamumuhay, hindi bababa sa pansamantalang pagtanggi sa alkohol at paninigarilyo, tamang nutrisyon at mabuting kalagayan. Oo, pinipigilan din ng stress ang kondisyon ng katawan ng lalake at nakakaapekto sa kalidad ng tamud.
Tatlong buwan ng maingat na pansin sa iyong katawan at ang pagtalima ng mga simpleng panuntunan ay kung ano ang magagawa ng bawat tao para sa kalusugan ng kanyang hindi pa isinilang na sanggol bago pa siya ipanganak.