Ang myocardial infarction ay isang itinatag na kahila-hilakbot na termino, na maraming mga iniuugnay sa kamatayan. Ibinabahagi ng Infarction ang buhay sa "bago" at "pagkatapos" at pwersa upang muling isaalang-alang ang kanilang mga pagtingin sa mga ito.
Mahalaga ba ang atake ng puso prophylaxis?
Siyempre, oo! Kahit na hindi ka nakakaranas ng mga problema sa cardiovascular system, ang isang hanay ng mga preventive measure ng myocardial infarction ay makakatulong na mapanatili ang normal ng katawan, mas matagal upang mapanatili ang isang malusog na espiritu sa isang malusog na katawan.
Ang pangunahing pag-iwas sa myocardial infarction ay isang malusog na pamumuhay. Ito ay isang hanay ng mga hakbang na naglalayong pangkalahatang pagpapabuti ng katawan:
- malusog na balanseng nutrisyon;
- pagtanggi sa paninigarilyo, alak at iba pang masamang gawi;
- paglalaro ng sports;
- pagkontrol ng timbang.
Ang simpleng pag-iwas sa myocardial infarction ay nakakatulong na maiwasan ang maraming iba pang mga sakit.
Pag-iwas sa paulit-ulit na myocardial infarction
Ang pag-iwas sa paulit-ulit na myocardial infarction ay isang mas kumplikado at responsableng proseso. Ang pangalawang prophylaxis ay naglalayong pigilan ang isang nakamamatay na kinalabasan matapos ang unang atake sa puso. Ang proseso ng pangalawang pag-iwas sa myocardial infarction mula sa pagbawi ay nagsisimula. Ang kurso sa paggaling ay kadalasang inireseta ng isang doktor at kabilang ang pahinga, isang malusog na diyeta. Ang isang taong dumaranas ng atake sa puso ay dapat na maiwasan ang mabigat na pisikal na pagsusumikap.
Pagkatapos ng pagdiskarga - at ang infarction ay regular na itinuturing - ang pasyente ay dapat sumunod sa isang espesyal na diyeta, subaybayan ang kanyang kalagayan, regular na pagsuri ng presyon ng dugo at pagsubaybay sa antas ng kolesterol. Sa pangkalahatan, ang pangalawang pag-iwas sa talamak na myocardial infarction sa mga kababaihan at kalalakihan ay binubuo ng isang kilalang hanay ng mga panukala, na, gayunpaman, ngayon ay mas mahigpit.
Pag-iwas sa infarction sa mga gamot at katutubong remedyo
Agad na nais kong sabihin na hindi ka maaaring magreseta ng mga gamot para sa pag-iwas sa atake sa puso sa anumang kaso. Ang paggagamot sa droga ay maaaring inireseta lamang ng isang espesyalista.
Kahit na ang pagtanggap ng mga hindi nakapipinsala sa unang sulid na damo (tradisyunal na gamot) ay pinakamahusay na nakikipag-ugnay sa doktor. At ang pinaka-popular na mga paraan upang maiwasan ang pag-atake ng puso mga remedyo ng katutubong ay ang mga sumusunod.
Sabaw ng mga damo:
- Paghaluin ang isa at kalahating kutsara ng adonis, centaury, pine buds,
primrose, elecampane at kulantro. - Ibuhos ang tubig na kumukulo (kalahati ng isang litro ay sapat na) at pakuluan sa isang paliguan ng tubig para sa limang minuto.
- Hayaan ang pinaghalong infuse para sa isang oras at alisan ng tubig.
- Kumuha ng tatlong beses sa isang araw para sa limampung mililiters bago kumain.
Pagbubuhos ng damo:
- Ang pinaghalong tea spoons ng dahon ng mint, motherwort, yarrow at lapchatka ay magbuhos ng mainit na tubig (400 ml).
- Pakuluan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng dalawampung minuto.
- Pagkatapos ng straining, tumagal ng tatlong beses sa isang araw.