Paano maiwasan ang masamang amoy mula sa bibig?

Napansin mo na gusto ng mga tao na makipag-usap sa iyo mula sa isang distansya? Marahil ang dahilan ay ang pagkakaroon ng isang hininga hininga. Subukan natin kung paano alisin ang hindi kasiya-siya na amoy.

Pag-iwas sa masamang amoy mula sa bibig

Kahit na mayroon kang malinis na hininga, ang mga panukalang pangontra laban sa masamang amoy mula sa bibig ay hindi magiging labis. Sa prinsipyo, ang pag-iwas sa masamang hininga ay bumaba sa pagsunod sa pangunahing kalinisan:

  1. Brush ang iyong mga ngipin dalawang beses sa isang araw. Inirerekomenda ng mga doktor na linisin ang iyong ngipin sa oras ng umaga at gabi.
  2. Huwag kalimutang gumamit ng palito o espesyal na thread upang linisin ang espasyo sa pagitan ng iyong mga ngipin. Ang mga piraso ng pagkain, na nakukuha sa mga puwang ng ngipin, ay nagiging sanhi ng putrefaktibong amoy.
  3. Ang pag-urong sa bibig na may espesyal na paghahanda o ordinaryong tubig ay tumutulong upang hugasan mula sa oral cavity pathogenic microorganisms, na ang mahahalagang aktibidad ay humahantong sa ang hitsura ng lipas na hininga.
  4. Huwag kumain ng tinatawag na fast food at sweets para sa hapunan - nakakatulong sila sa paglago ng bakterya.
  5. Kung wala kang problema sa ngipin, gumamit ng isang matigas na brush, na kung saan ang mga bristles ay pinaka-epektibong linisin ang plaka.

Paano kung ang prophylaxis ng masamang amoy mula sa bibig ay hindi nakatutulong at ang masamang hininga ay nagpapahina sa mga nasa paligid?

Pag-alis ng hininga na hininga

Mayroong ilang mga paraan upang mabilis na i-clear ang hininga. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang lahat ng mga ito ay hindi humantong sa isang pang-matagalang epekto. Upang mapupuksa ang isang hininga hininga magpakailanman, kailangan mo, una sa lahat, upang gamutin ang dahilan nito.

Kasabay nito:

  1. Ang isang hindi kasiya-siya na amoy ay lumilitaw bilang isang resulta ng akumulasyon ng bakterya. Ang kanilang pagtaas ay makabuluhang tumataas kung ang oral cavity ay hindi sapat na moistened. Samakatuwid, na may labis na pagkatigang sa bibig, uminom ng maraming tubig.
  2. Upang muffle isang hindi kasiya-siya aroma posible sa pamamagitan ng nginunguyang nababanat o lollipops. Ngunit ang pinakamagandang paraan ay ang paggamit ng mga plates ng mint. Sila ay mabilis na malulutas, ang amoy ng mint ay tiyakan nadama, kaya walang mahaba ugnay sa asukal sa ibabaw ng ngipin. Samakatuwid, ang paglilinis ng hininga ay nangyayari sa isang minimum na panganib ng pagkasira ng enamel.
  3. Isang mabilis na paraan, kung paano maiwasan ang masamang amoy mula sa bibig, kumain ng isang sariwang mansanas. Ang malutong istraktura ng prutas ay ganap na nililinis ang mga ngipin mula sa plaka.
  4. At ang pinaka-epektibong paraan upang mapupuksa ang isang lipas na samyo ay upang linisin ang dila ng isang espesyal na pangkaskas, dahil sa organ na ito na ang isang mas malaking bilang ng mga pathogenic microorganisms makaipon.