Paano maayos ang pag-init ng bata?

Ang mga ina, na ang bata ay laging may sakit kahit na ang pinakamaliit na pag-aalipusta, ay nagtataas ng isang katanungan tungkol sa kung paano maayos ang pag-init ng bata. Ang prosesong ito ay napakahaba at nangangailangan ng ilang mga nuances na sundin. Sa kasong ito, kinakailangang isaalang-alang na unti-unting isinasagawa ang pag-aatake, sa maraming yugto.

Paano maayos na maugtog ang mga bata?

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang buong proseso ay binubuo ng maraming yugto. Isaalang-alang ang mga ito sa pagkakasunod-sunod.

1. Alisin ang sobrang damit mula sa iyong sanggol. Bawat, halimbawa, 5 araw, alisin mula sa sanggol ang isang bagay, palitan ito ng mas manipis at liwanag, ibig sabihin. Ang isang mainit na koton ng blusa sa isang T-shirt o isang T-shirt. Sa gayon, maaari mong malubha ang bata, kapwa mula sa kapanganakan, at mula sa mas matatandang anak.
2. Patuloy na lumakad kasama ang bata kahit sa masamang panahon. Subukan na huwag makaligtaan ang paglalakad sa masamang panahon, tk. kahit na umuulan o banayad na paghinga ng hangin, subukang huwag iwan ang sanggol sa bahay. Ang tagal ng naturang paglalakad ay dapat na hindi bababa sa 1 oras. Sa mainit-init na panahon, sa tag-araw, maaari mo ring ayusin ang walang sapin ang paa paglalakad sa paligid ng hamog. Gayunpaman, bago ka magalit sa bata sa tag-araw, kinakailangan na ang prosesong ito ay nagsimula nang maaga sa taglagas, ibig sabihin. lahat ay unti-unti.
3. Bawasan ang temperatura ng tubig na ginagamit habang naliligo. Sa mas matatandang mga bata, maaari kang gumawa ng kaibahan na paliguan . Kaya, halimbawa, ang temperatura ng mainit na tubig ay dapat na 34-35 degrees, at ang malamig - 18-20. Pagkatapos, dahan-dahan ang temperatura ng malamig na tubig ay nabawasan hanggang 10 degrees.

Sa kaibahan, ang mga vessel ay lalong lalawak, at pagkatapos ay makitid. Kaya, ang kardiovascular system ng bata ay sinanay. Bilang karagdagan, sa ilalim ng impluwensiya ng mga mababang temperatura, reserba Ang lakas ng katawan, ang metabolismo ay pinabilis. Ang lahat ng ito ay may positibong epekto sa pagpapataas ng pagbabata at paglaban ng katawan.

Paano kumapit sa iyong lalamunan?

Kung magkagayon, maaari nating sabihin kung paano magagalit ang lalamunan ng bata. Ang prosesong ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pagpapababa ng temperatura ng pag-inom sa pamamagitan ng 1-2 degree araw-araw, dahan-dahang nagdadala ng temperatura ng likido sa 15-17 degrees.

Kaya, upang maiwasan ang pagpapaunlad ng mga lamig sa mga bata, ang ina, na nakakaalam kung paano malagay ang madalas na masamang anak sa bahay, ay makakalimutan nang mahabang panahon kung ano ang trangkaso at ARVI.