Paano ipahayag ang breastmilk sa pamamagitan ng kamay - mga tip para sa pagpapasuso

Ang pagsilang ng isang sanggol ay nagbabago sa buhay ng bawat ina. May mga alalahanin hindi lamang sa bata, ngunit ang mga pagbabago sa iyong katawan ay nangangailangan ng pansin. Sa panahon ng paggagatas kailangan mong subaybayan ang iyong kondisyon, samakatuwid, ang bawat breastfeeding na babae ay kailangang malaman kung paano ipahayag ang breastmilk sa pamamagitan ng kamay. Pagkatapos ng lahat, ang pagkawala ng mga mahalagang punto ay maaaring mag-iwan ng mga negatibong kahihinatnan.

Tamang pagpapahayag ng dibdib ng gatas sa pamamagitan ng kamay

Sinasabi ng mga doktor na hindi ito dapat ipahayag sa araw-araw. May mga kaso kung kinakailangan ang naturang pamamaraan. Una, tingnan natin ang mga kalagayan kung saan dapat gawin ito ng babae:

Ang unang pagkakataon pagkatapos ng panganganak. Sa panahong ito, ang organisasyon ng pagpapasuso ay hindi pa itinatag. Ang suso ay maaaring sumipsip ng isang maliit na halaga ng gatas, ngunit dumating ng isang pulutong, dahil sa pagsisikip ay kinakailangan upang mapupuksa.
Ang pagpapasuso ay ipinagbabawal para sa isang bata. Dahil ang pagpapasuso ay mahirap na trabaho para sa mga sanggol, ang paraan ng pagpapakain ay hindi pinapayagan para sa preterm at para sa mga batang may malubhang sakit.
Ang sakit ng nanay. Kung kinakailangan sa paggamot ng droga, ipinagbabawal sa panahon ng paggagatas, dapat din itong ipahayag sa sarili nito.
Lactostasis. Maraming kabataang ina ang nakaharap sa problemang ito. Kinakailangang mag-aral ng mabuti ang impormasyon kung paano maayos na paghiwalayin ang dibdib ng gatas sa pamamagitan ng kamay upang mapupuksa ang problema na ito.
Paghihiwalay ng bata kasama ang kanyang ina. Upang pakainin ang isang bata kung wala ang isang ina, kailangan niyang ihanda ang lahat nang maaga.

Pamamaraan ng pagpapahayag ng dibdib ng gatas sa pamamagitan ng kamay

Bago mag-decanting ng gatas ng dibdib sa pamamagitan ng kamay, isaalang-alang ang paghahanda para sa pamamaraang ito:

Tableware. Maghanda ng isang lalagyan kung saan ikaw ay magiging komportable upang ipahayag ang gatas. Dapat itong maging isterilisado kung ito ay pinlano na pakainin sila ng isang bata. Dahil ipapakita mo ang iyong dibdib ng gatas gamit ang iyong mga kamay, mas madaling magamit ang isang mangkok na may malawak na leeg.
Malinis na mga kamay. Siguraduhing hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay sa sabon.
Pagbubuntis ng dibdib. Ang gatas ay magiging madali upang ipahayag kung ang dibdib ay unang bahagyang nagpainit. Ang isang mainit na shower o isang compress ay mahusay. Dampen ang lampin sa maligamgam na tubig at ilagay sa dibdib ng 5-10 minuto. Bago ang pamamaraan, maaari kang uminom ng maligamgam na tubig o tsaa.
Makipag-ugnay sa sanggol. Perpekto kung pakainin mo ang isang dibdib, at ang pangalawang habang nagpapahayag. Kapag ang sanggol ay sucks, mayroong isang aktibong pagbibigay-sigla, na ginagawang mas madali ang proseso. Gayunpaman, kung ito ay hindi gumagana para sa ilang kadahilanan, maaari ka lamang maging malapit sa kanya o isipin kung paano mo hinarap ang iyong sanggol. Makakatulong ito upang makapagpahinga.

Ang mga patakaran para sa pagpapahayag ng gatas ng dibdib ng mga kamay:

Pumili para sa iyong sarili ng komportableng pose.
Sa isang kamay, balutin ang iyong dibdib sa ibaba.
Ilagay ang hinlalaki ng ikalawang kamay sa ibabaw ng halo, at ilagay ang natitira sa ibaba.

Ipadala ang mga paggalaw sa pasulong na may presyon.

Ang paggawa nito sa unang pagkakataon, napansin ng maraming kababaihan na ang mga patak lamang ay pumunta. Huwag mag-alala tungkol dito at lalo na itapon ang kaso. Patuloy na pasulong, sa loob ng ilang minuto ay pupunta sa stream. Talaga ito ay isang tagapagpahiwatig na ang lahat ng bagay ay tama. Kung hindi ito gumagana, mag-ehersisyo nang husto at subukang muli. Ang anumang matalim na sakit ay nagpapahiwatig ng hindi tamang pagkilos.

Gaano kadalas ang kailangan mong ipahayag ang breastmilk?

Naniniwala ang mga eksperto na upang maunawaan kung gaano kadalas kinakailangan upang ipahayag ang suso, ang isang babae ay maaaring ayon sa kanyang damdamin. Kung ito ay malambot pagkatapos ng pagpapakain at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, pagkatapos ay hindi na kailangan para sa decanting. Ang ilang mga paunawa na pagkatapos ng pagpapasuso, ang iba pa ay nanatiling matatag. Sa kasong ito, dapat itong maipahayag sa lambot. Ang pagpapahayag ng dibdib ng gatas sa pamamagitan ng kamay pagkatapos ng pagpapakain sa pag-alis ng laman ay magiging isang senyas sa katawan na mayroong maliit na trabaho at sa susunod na pagkakataon ay darating itong higit pa.

Pagpapahayag ng gatas ng dibdib sa pamamagitan ng kamay

Sa unang pagkakataon pagkatapos ng kapanganakan ng isang mumo, mahalagang makinig sa iyong katawan at sensasyon. Ang mga suso sa oras na ito ay kumakain lamang sa demand at kadalasan ng kaunti, kaya siguraduhin na ang dibdib ay hindi mahirap sa mga bugal. Ang pagpapakain habang nagpapasuso ay may mahalagang papel. Hindi pinapansin ang puntong ito, sa hinaharap maaari kang makakuha ng maraming negatibong kahihinatnan.

Paano upang paghiwalayin ang dibdib ng gatas pagkatapos ng kapanganakan gamit ang iyong mga kamay?

Sa araw 2-3 pagkatapos ng kapanganakan, ang gulugod ng gatas ng karamihan sa mga babae sa paggawa ay napakalaki at maraming kababaihan ang may tumataas na temperatura ng katawan. Kung paano maipakikitang tama ang breastmilk sa pamamagitan ng kamay sa unang pagkakataon ay mahalaga na malaman ang bawat babae sa paggawa. Dahil sa kawalan ng kaalaman, ang mga batang ina ay gumawa ng maraming pagkakamali. Halimbawa, sa halip na hawakan ang halo gamit ang iyong mga daliri, pinindot nila lamang ang nipple, na humahantong sa mga bitak.

Paano ipahayag ang dibdib ng gatas sa pamamagitan ng kamay habang nasa stasis?

Ang bawat babae na nagbibigay ng kapanganakan ay dapat obserbahan ang lahat ng mga pagbabago sa kanyang katawan, dahil hindi papansin ang maaaring maging sanhi ng maraming problema mamaya. Ang lactostasis ay isa sa mga madalas na problema ng mga kababalaghan . Upang maiwasan ang pagwawalang-kilos ng gatas, mas mahusay na mas madalas na ilagay ang mumo sa suso, ngunit kung ang bata ay hindi makakain ng lahat, dapat mong mapupuksa ang pagsisikip. Ang pamamaraan ng pagpapahayag ng dibdib ng gatas sa pamamagitan ng mga kamay na may lactostasis ay hindi makabuluhang naiiba mula sa karaniwang expression:

Bahagyang massage at stroke ang mga lugar kung saan may mga bugal.
Habang nagpapahayag ng pangalawang kamay, bitawan ang mga ito, na nagtuturo sa mga nipples.
Sa sandaling napakasaya ka, dapat na makumpleto ang proseso.

Paano ipahayag ang breastmilk sa pamamagitan ng kamay sa isang bote?

Ang ilang mga ina ay napilitang umalis sa kanilang mga anak. Sa ganitong mga kaso, ang pagpapakain na may ipinahayag na gatas mula sa bote ay ang pagliligtas. Para sa maraming kababaihan, nagiging sanhi ito ng kaguluhan at maraming mga tanong tungkol dito. Subukan natin ang lahat ng ito.

Panatilihin ang natatanging produkto na ito para sa mga tungkol sa 6-8 na oras sa isang temperatura ng 19-20 degrees. Sa refrigerator - hindi hihigit sa 7 araw. Para sa pagyeyelo ay magiging mas mahusay na bumili ng mga espesyal na pakete sa pakete. Kaya maaari itong mai - save para sa 3-4 na buwan.

Painitin ang gatas bilang mga sumusunod:

Kung ito ay frozen, pagkatapos ay dapat itong defrosted muna sa refrigerator. Pagkatapos ay iwanan ito sa temperatura ng kuwarto para sa mga isang oras.
Pagkatapos nito, sa isang malawak na tabo o iba pang naaangkop na pagkain upang mangolekta ng mainit na tubig, ngunit hindi tubig na kumukulo.
Maglagay ng isang bote ng gatas sa loob nito, paminsan-minsan na pagpapakilos.
Pull out ang bote ng gatas kapag pinainit sa halos 38 degrees.