Paano babaan ang presyur sa bahay?

Ang mga paglabag sa kasidhian ng daloy ng dugo sa mga sisidlan ay ang pinakakaraniwang problema sa mga kalalakihan at kababaihan sa lahat ng edad. Samakatuwid, ang bawat tao, lalo na madaling kapitan ng sakit sa mga sakit na ito, mahalaga na malaman kung paano babaan ang presyur sa bahay. Sa ilang mga kaso, ang mga simpleng gawain, na ginawa bago ang pagdating ng isang pangkat ng mga espesyalista o isang doktor, i-save ang mga buhay.

Paano babaan ang itaas o mas mababang presyon sa bahay?

Ang pinakamabilis na opsyon, na nagbibigay ng emergency normalisasyon ng presyon ng dugo sa mga vessel - pagkuha ng mga tablet. Ang pinaka-epektibong gamot sa kasong ito ay ang mga sumusunod:

Mayroon ding mga opsyon sa di-bawal na gamot, kung paano babaan ang mataas na presyon ng dugo sa bahay:

  1. Ilagay sa paa ang isang piraso ng tela, pinapagbinhi ng mesa o apple cider cuka, para sa 15 minuto.
  2. Sa loob ng 3 minuto magsagawa ng isang ehersisyo paghinga - upang i-hold ang hangin sa bawat pagbuga para sa 8-10 segundo.
  3. Gumawa ng mainit na paliguan para sa mga kamay at paa. Ang unang temperatura ng tubig ay humigit-kumulang 37 grado, unti-unting kinakailangang itataas sa 45. Palakasin ang epekto kung regular kang gumawa ng kaibahan na bath.
  4. Magsagawa ng massage ng collar area. Kung may sinuman na magtanong, mas mabuti na iproseso ang lugar sa pagitan ng mga blades ng balikat, sa likod ng leeg at buong leeg, pagkatapos ay i-massage ang anit, simula sa noo.
  5. Para sa 15 segundo na may parehong pagkagambala, pindutin ang gamit ang iyong hinlalaki sa punto na matatagpuan nang malinaw sa pagitan ng mga base ng eyebrows.

Maaari kang gumawa ng anumang natural na tabang na may nakapapawing pagod na epekto:

Ang mga nakalistang pamamaraan ng pagbawas ng presyon ng dugo ay hindi laging gumagana, kaya mahalaga na pangalagaan ang pangmatagalang normalisasyon ng kanilang kalagayan. Upang gawin ito, dapat kang kumunsulta sa isang cardiologist at sundin ang kanyang mga rekomendasyon matapat, pati na rin sundin ang isang diyeta na may asin paghihigpit sa diyeta.

Paano upang mabawasan ang intracranial pressure sa bahay?

Ang diuretics o diuretics ay tumutulong sa mabilis na pagbawas ng presyon sa pagitan ng plasma at tisyu ng utak:

Sa matinding kaso, ang mga corticosteroids ay maaaring inireseta, lalo na kung nagsimula ang tebak na edema at pamamaga:

Kung mas mainam na gumamit ng mga natural na gamot, mas mainam na kunin ang tincture:

Paano mapababa ang presyon ng mata sa bahay?

Ang kundisyong ito ay hindi mas mapanganib kaysa sa dalawang naunang inilarawan na mga pathology.

Upang itama ang presyon na lumilitaw sa pagitan ng vitreous at intraocular fluid, ang mga sumusunod na tip ay dapat gamitin:

1. Ilapat ang mga espesyal na patak:

2. Kumuha ng diuretiko:

Ng mga pamamaraan ng katutubong, ang mga ophthalmologist ay pinapayuhan na magbayad ng pansin sa iba't ibang mga herbal na tinctures na nakalista nang mas maaga. Tumutulong sila upang gawing normal ang sirkulasyon ng mga biological fluid sa buong katawan, kasama na rin ang mga visual na organo.