Ang mga halaman ng prutas ay nagbibigay sa isang tao ng hindi maubos na mapagkukunan ng mga bitamina at mineral. Ngunit hindi lamang ang mga prutas ang maaaring kainin. Sa pamamagitan ng pagpindot sa mga mani, ang langis ng nuwes ay pinipigilan, na may hindi mabilang na kapaki-pakinabang na mga katangian. Ang ganitong langis ay matagumpay na ginagamit sa pagluluto, cosmetology at gamot.
Mga paraan ng paggamit ng mga langis mula sa mga mani
Ang bawat maybahay sa kusina ay dapat magkaroon ng nut butter, ang paggamit nito sa pagluluto ay naging isang tradisyon. Ang mga langis ng anumang mga mani ay naglalaman ng isang mataas na halaga ng polyunsaturated mataba acids, bitamina at mineral, kung wala ito ay imposible upang kumain ng tao nutrisyon. Ang langis ay ginagamit sa pagbe-bake, bilang isang paraan para sa Pagprito o dressing para sa salad - ito ay kinakailangan lamang upang piliin kung anong uri ng nut oil na gusto mo.
Ang mga protina at mga taba ng halaman na nakapaloob sa langis ng nuwes, ay maaaring gamitin ito bilang isang paraan ng pagkawala ng timbang. Ito ay sapat na upang ubusin ang langis para sa pagkain, o 1 tsp. sa isang walang laman na tiyan sa umaga upang ayusin ang halaga ng kolesterol sa dugo. Bilang karagdagan, ang langis ay nagpapabuti ng metabolismo at nagtataguyod ng pinakamabilis na panunaw ng pagkain.
Maraming mga sakit na kasangkot ang pagkonsumo ng mga langis mula sa mga mani. Ang mga ito ay mga sakit ng cardiovascular system, diabetes, thyroid at mga sakit sa atay. Maaari rin itong gamitin sa labas. Halimbawa, may otitis o mga plugs ng asupre, ang langis ng mani ay inililibing sa tainga o oil compresses ay ginagamit. Mainly preheat bago ang langis na ito hanggang sa temperatura ng kuwarto.
Mga kosmetiko batay sa mga langis
Ang nut butter ay kailangang-kailangan para sa buhok. Ang pag-aalaga para sa dry hair, na may split at malutong na dulo ay magiging mas madali kapag gumagamit ng naturang mga langis. Ang mga langis ay sumasakop sa buhok na may hindi nakikitang patong na tumutulong sa pagpapanatili ng kahalumigmigan at pinapalusog ang buhok sa buong haba. Bilang karagdagan sa nutrisyon at hydration, ang mga langis ay malulutas ang problema ng balakubak at pagkawala ng buhok kung inilapat nang direkta sa anit.
Ang langis ng walnut ay may kapaki-pakinabang na katangian para sa mga kuko. Hindi sapat ang mga cuticle ng nutrisyon at ang zone ng paglago ng kuko ay humahantong sa pagsasapin, malutong na kuko at ang hitsura ng mga burr. Ang mga langis na nuts, lalo na kapag ang paghahalo ng langis ng maraming mga mani sa isang kumplikadong, ay tumutulong na ibalik ang mga kuko ng isang malusog na hitsura. Maingat na pinapalusog ng langis at pinalalabo ang mga kuko, tila pinapabuti ang kanilang istraktura at lakas.
Ang pinakasikat na mga langis
Ang mantikilya mula sa mga walnuts ay ang pinaka-abot-kayang. Ang pinakakaraniwang paggamit ay sa araw. Kung nais mong makamit ang isang kamangha-manghang tanso taniman, gamitin ang langis na ito bilang isang proteksiyon ahente sa beach. Pinoprotektahan ng langis mula sa mga thermal burn at mananatiling mahaba ang tan.
Ang langis ng mga puno ng pino ay normalizes ang presyon ng dugo at ginagamit sa paggamot ng mga gastrointestinal na sakit. Kung mayroon kang dry skin na pangmukha, ang langis na ito ay ganap na makayanan ang problemang ito, salamat sa nadagdagang nilalaman ng bitamina E.
Gumagawa kami ng langis
Sa kasamaang palad, ang mga langis mula sa mga mani ay medyo mahal na produkto. Ngunit lahat ay maaaring magluto walnut langis sa bahay sa ilalim ng isang simpleng recipe. Upang gawin ito, kumuha ng anumang langis sa halaman, halimbawa, mirasol o linseed sa isang halaga ng 0.5 liters at ibuhos ang tungkol sa 50 g ng mga mani. Ipinilit ang naturang langis sa isang madilim na baso sa loob ng dalawang linggo. Ang lalagyan ay dapat na inalog araw-araw.
Ang isa pang paraan upang makagawa ng isang maliit na halaga ng nut butter sa bahay ay upang mag-scroll sa core sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne at pagkatapos ay pisilin ang masa sa pamamagitan ng cheesecloth. Ang recipe na ito ay angkop kung kailangan mo ng isang maliit na langis para sa pinching ang balat o instilling patak ng langis sa iyong tainga.