Ang isang modernong babae ay hindi kailangang mag-alala tungkol lamang sa paggawa ng kanyang bahay na maginhawa at palaging pang-amoy ng mga sariwang inihurnong kalakal at mabangong borsch, ngayon ay nagtatayo rin siya ng isang karera at may oras upang bisitahin ang mga fitness club at beauty salon upang mahuli ang mga nakakaakit na mga tanawin ng lalaki. Ang naturang rhythm of life, siyempre, ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang isang pulutong, ngunit ito ay nagdudulot ng maraming mga problema - depression , matagal na pagkapagod at iba pang mga problema na sanhi ng patuloy na stress. Ang bawat tao'y nakayanan ito sa kanilang sariling paraan, at sa ilang mga kaso ay bumaling sila sa mga espesyalista na may malawak na hanay ng mga tool upang makatulong sa ganitong mga sitwasyon. At kamakailan isa pang paraan ng pakikibakang laban sa stress ay natuklasan - mga social network, na dating na tinawag sa mga negatibong salik.
Paano nakakatulong ang mga social network na makayanan ang stress?
Ayon sa istatistika sa Russia at Ukraine ang mga tao ay gumastos ng 11.3 at 11 oras bawat buwan sa mga social network, ayon sa pagkakabanggit. At nagbibigay ito sa kanila ng unang lugar sa mundo sa tagapagpahiwatig na ito, na sinusundan ng Argentina at Turkey. Ito ay kakaiba na ang oras na ginugol sa mga social network sa partikular ay steadily increasing, sa mga nakaraang taon ang pigura na ito ay triple. Ang mga sikologo ay naging interesado sa sandaling ito at dumating sa isang kataka-taka na konklusyon - ang mga social network ay tumutulong upang makayanan ang kalungkutan at harapin ang stress. At ang mga problemang ito ay higit pa sa aktwal, sa modernong mga megacity higit sa kalahati ng mga residente ay patuloy na nakararanas ng labis na trabaho, nagdurusa sa kalungkutan, at ang nagresultang pagkapagod. Ang mga tao ay ginagamit upang magrelaks sa mga screen ng TV, at ngayon ay ginagawa nila ito sa social networking.
Ang paraan na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makayanan ang iba't ibang mga problema, halimbawa, nakakatulong sila sa mga taong mahirap makipag-ugnayan sa iba. Sa Internet, hindi nakikita ang interlocutor, mas madaling makipag-usap, kaya ang mga social network ay maaaring maging unang hakbang sa simula ng isang aktibong buhay. Dito maaari mong makita ang mga tao na ang mga interes ay nag-coincide sa iyo, sumali sa mga pangkat at magbahagi ng impormasyon at magandang kalagayan. At pinapayagan ka ng mga network na mag-post ng iyong sariling nilalaman upang maramdaman ang pag-apruba at pagkilala na nagpapahayag ng mga gumagamit sa tulong ng mga gusto at mga komento. Karagdagang kaginhawaan ng mga social network ay kamag-anak na pagkawala ng lagda, nagtatago sa likod ng isang avatar at palayaw, ang isang hindi sigurado tao ay magagawang ipagtanggol ang kanyang pananaw, na kung saan ay malamang na hindi nagpasya sa labas ng virtual space.
Ang pinakamahalagang bagay ay ang mga tagumpay na nakuha sa mga social network ay hindi nakakasagabal sa tunay na buhay. Mag-charge ng mga positibong damdamin sa network, ang mga tao ay madalas na magsimulang maging mas tiwala sa buhay sa labas ng network, at maraming nakakakuha ng isang malakas na insentibo para sa pagkamalikhain. Gayundin, ang mga link na itinatag sa mga social network ay kadalasang tumutulong upang makahanap ng mga kagiliw-giliw na trabaho at mapagtanto ang kanilang potensyal na creative
Tinutulungan din ng mga social network ang mga batang ina, na masyadong
Siyempre, ang lahat ng mga kaaya-aya na bonus na ito ay maaari lamang ibigay sa pamamagitan ng isang metered application. Kung umupo ka doon nang permanente, maaari mong ganap na mahulog sa totoong buhay, na hindi na makita ang mundo sa paligid mo.