Fried mga arrow ng bawang - mabuti at masama

Ito ay halos imposible upang isipin ang isang plot ng hardin kung saan ang isang halaman tulad ng bawang ay hindi lalaki. At, kahit na ang suburban area ay ginagamit lamang para sa paglilibang, pagkatapos ay sa mga kama nito ay may bawang, bagaman may pandekorasyon. Ngunit, gayunman, mas maraming mga magsasaka at mga magsasaka ng trak ang lumalaki sa gulay na ito para sa pagkonsumo sa pagkain sa hinaharap. Natatandaan ng mga eksperto ang kagalingan sa maraming bagay ng halaman na ito - sa pagkain ay maaaring gamitin bilang mga arrow, at mga bombilya.

Ang mga kamay ng bawang ay kapaki-pakinabang?

Ang mga arrow ng mga buto ay isang tangkay na may isang bulaklak, kung saan ang mga buto ay mamula. Ayon sa kanilang mga biological na katangian, ang mga nilinang uri ng bawang ay may kakayahang magdala ng maraming buto. Bilang isang patakaran, sa lugar ng mga buto sa inflorescence ay nabuo maliit na ulo ng bawang o "bulbochki", bilang mga ito ay tinatawag na gardeners. Lamang sa taglamig bawang mga arrow ay nabuo, na ang taas ay maaaring maabot ng isa at kalahating metro.

Inirerekomenda ng mga Nutritionist na kumain ng mga arrow ng bawang, na ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay hindi maikakaila. Sa bahaging ito ng halaman ay naglalaman ng mga bitamina at trace elements, ngunit isang mas masarap na lasa kaysa sa denticles. Ang "lakas" sa mga kamay ay halos wala dahil sa bahaging ito ng halaman walang mga mahahalagang langis.

Mahalaga bang kumain ng mga arrow ng bawang?

Gamit ang arrow ng bawang, ang isang tao sates kanyang katawan na may bitamina A , B6 at B12, C, pati na rin ang microelements, atioxidants at flavonoids. Inirerekomenda ng mga tradisyonal na healers ang paggamit ng mga arrow upang linisin ang makapal at manipis na bituka mula sa mga parasito.

Ang regular na pagdaragdag ng bawang sa pagkain ay kapaki-pakinabang para sa parehong hitsura - ang pag-iipon ng mga selula ay bumagal, at ang kalagayan ng mga panloob na organo ay nalilimas - ang mga sisidlan ay malinis, ang trombosis ay napigilan. Ang microflora ng bituka ay bumabalik sa normal, putrefactive na mga proseso at pagbuburo tumigil doon. At ito, sa turn, ay isang mahusay na prophylaxis para sa mga colds at iba't ibang mga nakakahawang sakit.

Ang mga tangkay ng bawang na tulad ng bulaklak ay maaaring natupok sa parehong anyo at pagkatapos ng paggamot sa init. Ang mga fried arrow ay napaka-tanyag sa mga cook para sa pagluluto pinggan ng oriental at Asian cuisine. Ngunit kung ano ang higit pa mula sa fried mga arrow ng arrow, mabuti o pinsala - isang natural na tanong.

Ang mga Dietitian ay nakilala ang mataas na caloric na nilalaman ng mga pritong mga arrow ng bawang (100 gramo ay naglalaman ng mga 24 calorie). Sa mga langis na nasa mga arrow ay idinagdag ang mga langis ng halaman at pampalasa, kaya sa pormang ito, ang bawang ay hindi na isang pandiyeta. Ang pagpapakain din ay sumisira sa ilang mga nutrients ng bawang. Inirerekomenda ng mga eksperto na pinapanatili ang mga shoots ng bawang na nagyelo. Sa ganitong paraan napanatili nila ang maximum na halaga ng kanilang pagiging kapaki-pakinabang.