Ang modernong ritmo ng buhay ay nagpapahiwatig ng sarili nitong mga panuntunan. Maraming mga kaso, para sa pagganap na ginamit upang maglakbay sa isang lugar o matugunan ang isang tao, ngayon ay mas madaling lutasin - sa pamamagitan ng Internet. Order ticket, pagbili ng mga kalakal, pagsasanay at trabaho - lahat ng ito ay tapos na salamat sa computer. Ginagawa nito ang buhay na mas madali para sa mga gumagamit, ngunit mayroon din itong mga kakulangan. Sa partikular, ito ang paraan ng pamumuhay ng maraming tao, na naging aktibo at aktibo na laging nakaupo. At ang aming kalusugan ay apektado una sa lahat.
Ang mahabang pag-upo sa computer ay hindi maiiwasang humahantong sa isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo, kalamnan strain, lability. At kung ang postura ay malayo mula sa tamang isa, pagkatapos sa oras na ang isang tao ay may mga reklamo tungkol sa sakit sa mas mababang likod, likod, leeg, mga binti. Upang maiwasan ang mga problemang ito, ang iba't ibang mga aparato ay naimbento - mga armchair na orthopaedic at mga espesyal na footstool. Mag-uusapan tayo tungkol sa mga huli.
Bakit kailangan ko ng footrest?
Kaya, ang footrest ay kinakailangan para sa tamang postura - tandaan namin ito mula sa bangko ng paaralan. Ngunit marami sa ngayon ang nagpapabaya sa mga iniaatas na ito, na nakatuon sa pag-iwas sa mga pagkapagod at mga problema sa likod. At ganap na walang kabuluhan, dahil sa araw na ito ay may mga pambihirang mga device sa pagbebenta na negate ang panganib ng mga problema sa mga paa ng mga taong gumastos ng maraming oras sa mesa.
Ang footrest ay isang mahusay na pag-iingat:
- varicose veins ;
- edema;
- nakakapagod at may sakit sa mga binti, lalo na sa pagtatapos ng araw.
Ano ang dapat na ang footrest?
Ang produktong ito ay iniharap sa iba't ibang mga disenyo at mga kategorya ng presyo. Depende ito sa materyal ng paggawa, kalidad, tatak, atbp. Paano hindi magkamali at pumili ng isang produkto na matugunan ang lahat ng mga kinakailangan?
Kapag pumipili ka ng stand para sa iyong sarili o bilang isang regalo, magbayad ng espesyal na pansin sa mga sumusunod na pamantayan:
- Una sa lahat, ang anumang footrest ay dapat na madaling iakma. Ito ay naiiba mula sa karaniwang kahon, na maaari ring ilagay sa ilalim ng iyong mga paa. Ang kakayahan upang ayusin ang taas at ikiling ng ibabaw ng isang mahusay na stand ay makakatulong sa iyo upang piliin ang pinaka-kumportableng posisyon para sa iyo nang personal. Ang gayong computer footrest ay talagang kapaki-pakinabang sa pagpigil sa pagkapagod ng binti.
- Ang materyal ng paggawa ay maaaring iba't-ibang - plastic, kahoy o metal. Sa ito ay nakasalalay ang presyo ng produkto, at ang tibay nito. Tandaan na kapag binago ang pustura, ang load sa stand ay makabuluhang nadagdagan, samakatuwid, ang lahat ng sumusuporta sa mga elemento ng naturang suporta ay dapat na kinakailangang metalikiko - ang plastic ay hindi maaasahan sa paggalang na ito. Gayundin, ang pagpili ng materyal ay depende sa kung paano ito isasama sa disenyo ng iyong opisina. Halimbawa, ang sahig na gawa sa sahig ay angkop sa isang silid na pinalamutian ng eco-style, at ang bakal ay ang pinakamainam na pagbili para sa isang kuwarto sa estilo ng high-tech.
- Sa "kanan" na paanan ng paa, ang mga attachment sa mga suporta ay kailangang goma. Salamat sa pagsingit ng anti-slip, ang produkto ay hindi lilipat mula sa lugar nito kahit na sa ibabaw ng madulas na ibabaw bilang isang nakalamina o parquet, at hindi makapag-scratch sa sahig. Kapag bumibili, suriin upang makita kung ang goma ay umalis ng madilim na marka sa patong - ito ay tipikal lamang para sa mga produkto ng mahinang kalidad. Ang ibabaw kung saan matatagpuan ang iyong mga paa ay dapat ding non-slip - lunas o goma.
- Ang isang mahalagang punto ay ang bigat ng stand, na dapat sapat upang hindi ito umalis mula sa ilalim ng mga paa.
- Iba't ibang nakatayo at ang bilang ng mga hakbang. Ang pinakamaliit na numero ay isa, tulad ng mga pinakasimpleng modelo. Naturally, mas maraming hakbang ang iyong pedestal, mas maraming mga pagpipilian para sa pagpapalit ng postura sa binti ay magagamit. Alinsunod dito, ang stand na ito ay mas maginhawa, dahil ito ay gumaganap ng mas mahusay na pag-andar nito.
| | | |
| | |
Mag-isip tungkol sa pagbili ng isang stand sa ilalim ng iyong mga paa para sa iyong sarili at sa iyong mga anak!